Sadržaj
Celulit je masnoća koja se skuplja u džepovima odmah ispod površine kože. Oblikuje se oko kukova, bedara i stražnjice. Naslage celulita uzrokuju da koža izgleda mutno.
Informacija
Celulit može biti vidljiviji od masti dublje u tijelu. Svatko ima slojeve masti ispod kože, pa čak i tanke osobe mogu imati celulit. Vlakna kolagena koja povezuju masnoću s kožom mogu se istegnuti, razgraditi ili zategnuti. To omogućuje masnim stanicama da se izbuše.
Vaši geni mogu igrati ulogu u tome da li imate celulit ili ne. Drugi čimbenici mogu uključivati:
- Vaša dijeta
- Kako vaše tijelo gori energiju
- Promjene hormona
- Dehidracija
Celulit nije štetan za vaše zdravlje. Većina zdravstvenih djelatnika smatra da je celulit normalno stanje za mnoge žene i neke muškarce.
Mnogi ljudi traže tretman za celulit jer ih smeta kako to izgleda. Razgovarajte s davateljem usluga o mogućnostima liječenja. To uključuje:
- Laserski tretman koji koristi lasersku energiju za razbijanje tvrdih traka koje povlače na kožu što rezultira ukošenom kožom celulita.
- Subcision, koji koristi sićušnu oštricu koja također razbija teške bendove.
- Ostali tretmani, kao što su ugljični dioksid, radiofrekvencija, ultrazvuk, kreme i losioni, te uređaji za duboku masažu.
Budite sigurni da razumijete rizike i koristi bilo kojeg tretmana za celulit.
Savjeti za izbjegavanje celulita uključuju:
- Jedite zdravu prehranu bogatu voćem, povrćem i vlaknima
- Ostanite hidrirani pijući puno tekućine
- Redovito vježbajte kako bi mišići bili napeti i kosti jake
- Održavanje zdrave tjelesne težine (bez yo-yo dijete)
- Ne pušiti
slike
Sloj masti u koži
Mišićne stanice nasuprot masnim stanicama
celulit
Reference
Internetska stranica Američke akademije za dermatologiju. Tretmani celulita: što stvarno djeluje? www.aad.org/public/diseases/cosmetic-treatments/cellulite-treatments. Pristupljeno 17. prosinca 2018.
Coleman KM, Coleman WP, Flynn TC. Oblikovanje tijela: liposukcija i neinvazivni modaliteti. U: Bolognia JL, Schaffer JV, Cerroni L, eds. dermatologija, 4. izd. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: poglavlje 156.
Katz BE, Hexsel DM, Hexsel CL. Celulit. U: Lebwohl MG, Heymann WR, Berth-Jones J, Coulson IH, eds. Liječenje bolesti kože: sveobuhvatne terapijske strategije, 5. izd. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: poglavlje 39.
Datum pregleda 10/8/2018
Ažurirao: Linda J. Vorvick, MD, Klinički izvanredni profesor, Odjel za obiteljsku medicinu, UW medicinu, Medicinski fakultet, Sveučilište Washington, Seattle, WA. Također su ga pregledali i dr. David Zieve, liječnik, MHA, medicinski direktor, Brenda Conaway, urednica urednika, i A.D.A.M. Urednički tim.