Enciklopedija

Velika depresija

Posted on
Autor: Lewis Jackson
Datum Stvaranja: 9 Svibanj 2021
Datum Ažuriranja: 13 Studeni 2024
Anonim
Velika ekonomska kriza
Video: Velika ekonomska kriza

Sadržaj

Depresija je tužna, plava, nesretna ili dolje u deponijama. Većina ljudi se osjeća na ovaj način s vremena na vrijeme.


Velika depresija je poremećaj raspoloženja. To se događa kada osjećaji tuge, gubitka, ljutnje ili frustracije stanu na put vašem životu tijekom dugog vremenskog razdoblja. Također mijenja način na koji vaše tijelo funkcionira.

uzroci

Zdravstveni radnici ne znaju točne uzroke depresije. Smatra se da su odgovorne kemijske promjene u mozgu. To može biti zbog problema s vašim genima. Ili se može pokrenuti određenim stresnim događajima. Vjerojatnije je da je riječ o kombinaciji oba.

Neke vrste depresije djeluju u obiteljima. Druge vrste se pojavljuju čak i ako nemate obiteljsku povijest bolesti. Svatko može razviti depresiju, uključujući djecu i mlade.


Depresiju mogu izazvati:

  • Uporaba alkohola ili droga
  • Određeni medicinski problemi, kao što je slaba štitnjača, rak ili dugotrajna bol
  • Neke vrste lijekova, kao što su steroidi
  • Problemi sa spavanjem
  • Stresni životni događaji, kao što su smrt ili bolest nekoga bliskog vama, razvod, medicinski problemi, zlostavljanje ili zanemarivanje u djetinjstvu, usamljenost (uobičajena u starijih osoba) i raskid odnosa

simptomi

Depresija može promijeniti ili iskriviti način na koji vidite sebe, svoj život i one oko sebe.


Sa depresijom, sve često vidite na negativan način. Teško je zamisliti da se problem ili situacija može riješiti na pozitivan način.


Simptomi depresije mogu uključivati:

  • Uznemirenost, nemir, razdražljivost i ljutnju
  • Postati povučen ili izoliran
  • Umor i nedostatak energije
  • Osjećaj bespomoćnosti, bespomoćnosti, bezvrijednosti, krivnje i mržnje prema sebi
  • Gubitak interesa ili zadovoljstva u aktivnostima koje su nekad uživale
  • Iznenadna promjena apetita, često s povećanjem težine ili gubitkom
  • Misli o smrti ili samoubojstvu
  • Problem s koncentracijom
  • Problemi sa spavanjem ili previše spavanja

Depresija kod tinejdžera može biti teže prepoznati. Problemi sa školom, ponašanjem ili konzumacijom alkohola ili droge mogu biti znakovi.

Ako je depresija vrlo ozbiljna, možete imati halucinacije i zablude (lažna uvjerenja). Ovo stanje se naziva depresija s psihotičnim značajkama.


Ispiti i testovi

Vaš davatelj usluga će vas pitati za povijest bolesti i simptome. Vaši odgovori mogu pomoći vašem davatelju da dijagnosticira depresiju i odredi koliko je ozbiljan.

Test krvi i urina može se učiniti kako bi se isključili drugi medicinski uvjeti koji imaju simptome slične depresiji.

liječenje

Depresija se može liječiti. Liječenje obično uključuje lijekove, sa ili bez terapije razgovora.

Ako razmišljate o samoubojstvu ili ste jako depresivni i ne možete funkcionirati, možda ćete morati liječiti u bolnici.

Nakon što se liječite, ako osjećate da se vaši simptomi pogoršavaju, razgovarajte s liječnikom. Možda ćete morati promijeniti plan liječenja.

LIJEKOVI

Antidepresivi su lijekovi koji se koriste za liječenje depresije. Oni rade tako što vraćaju kemikalije u vašem mozgu na prave razine. To pomaže smanjiti simptome.

Ako imate iluzije ili halucinacije, vaš liječnik može propisati dodatne lijekove.

Obavijestite svog liječnika o svim drugim lijekovima koje uzimate. Neki lijekovi mogu promijeniti način na koji antidepresivi djeluju u vašem tijelu.

Dopustite lijeku da radi. Može proći nekoliko tjedana prije nego se osjećate bolje. Nastavite uzimati lijekove prema uputama. NEMOJTE prestati uzimati ili mijenjati količinu (dozu) koju uzimate bez razgovora s davateljem usluga. Pitajte svog davatelja usluga o mogućim nuspojavama i što učiniti ako ih imate.

Ako smatrate da vaš lijek ne djeluje ili uzrokuje nuspojave, obavijestite svog liječnika. Možda će se morati promijeniti lijek ili njegova doza. NEMOJTE prestati uzimati lijekove sami.

UPOZORENJE

Djecu, tinejdžere i mlade odrasle osobe treba pažljivo promatrati zbog samoubilačkog ponašanja.To je osobito istinito tijekom prvih nekoliko mjeseci nakon početka primjene lijekova za depresiju.

Žene koje se liječe zbog depresije koje su trudne ili razmišljaju o trudnoći ne bi trebale prestati uzimati antidepresive bez prethodnog razgovora s liječnikom.


Čuvajte se prirodnih lijekova kao što je gospina trava. Ovo je biljka koja se prodaje bez recepta. Može pomoći nekim ljudima s blagom depresijom. Ali može promijeniti način na koji drugi lijekovi djeluju u vašem tijelu, uključujući antidepresive. Razgovarajte s davateljem usluga prije pokušaja s ovom biljkom.

Ako smatrate da vas vaš lijek pogoršava ili uzrokuje nove simptome (kao što je konfuzija), odmah obavijestite svog davatelja. Idite u hitnu pomoć ako ste zabrinuti za svoju sigurnost.

GOVORNA TERAPIJA

Razgovor terapija je savjetovanje za razgovor o svojim osjećajima i mislima, te vam pomoći naučiti kako se nositi s njima.

Vrste terapija razgovora uključuju:

  • Kognitivna bihevioralna terapija uči vas kako se boriti protiv negativnih misli. Naučite kako postati svjesniji svojih simptoma i kako uočiti stvari koje vašu depresiju čine lošijom. Također ste učili vještine rješavanja problema.
  • Psihoterapija vam može pomoći da shvatite probleme koji mogu biti iza vaših misli i osjećaja.
  • Na grupnoj terapiji dijelite s drugima koji imaju probleme kao što je vaša. Vaš terapeut ili liječnik mogu vam reći više o grupnoj terapiji.

OSTALI TRETMANI ZA DEPRESIJU

  • Elektrokonvulzivna terapija (ECT) može poboljšati raspoloženje osoba s teškom depresijom ili suicidnim mislima koje se ne poboljšavaju s drugim tretmanima. ECT je općenito siguran.
  • Svjetlosna terapija može ublažiti simptome depresije u zimskom razdoblju. Ova vrsta depresije naziva se sezonski afektivni poremećaj.

Outlook (Prognoza)

Možda ćete se početi osjećati bolje nekoliko tjedana nakon početka liječenja. Ako uzimate lijekove, morat ćete ostati na lijeku nekoliko mjeseci kako biste se osjećali dobro i spriječili povratak depresije. Ako se vaša depresija stalno vraća, možda ćete morati dugo ostati na lijeku.

Dugotrajna (kronična) depresija može vam otežati upravljanje drugim bolestima kao što su dijabetes ili bolesti srca. Pitajte svog davatelja usluga za pomoć u rješavanju tih zdravstvenih problema.

Upotreba alkohola ili droga može pogoršati depresiju. Razgovarajte s davateljem usluga o dobivanju pomoći.

Kada se obratiti liječniku

Ako razmišljate o povrijediti sebe ili druge, odmah nazovite lokalni broj za hitne slučajeve (kao što je 911). Ili, idite u bolnicu hitnu. Nemoj odgađati.

Također možete nazvati National Suicide Prevention Lifeline na 1-800-273-8255 (1-800-273-TALK), gdje možete dobiti besplatnu i povjerljivu podršku u bilo koje doba dana ili noći.

Odmah nazovite svog davatelja usluga ako:

  • Čujete glasove koji ne dolaze od ljudi oko vas.
  • Imate česte čarolije s malo ili bez razloga.
  • Vaša depresija ometa rad, školu ili obiteljski život.
  • Mislite da vaš trenutni lijek ne djeluje ili uzrokuje nuspojave. NEMOJTE prestati ili mijenjati lijekove bez razgovora s davateljem usluga.

prevencija

NEMOJTE piti alkohol ili koristiti ilegalne droge. Ove tvari pogoršavaju depresiju i mogu dovesti do misli o samoubojstvu.

Uzmite svoj lijek točno onako kako vam je instruktor dao. Naučite prepoznati rane znakove da se depresija pogoršava.

Nastavite razgovarati o terapiji razgovora.


Sljedeći savjeti mogu vam pomoći da se osjećate bolje:

  • Više vježbajte.
  • Održavati dobre navike spavanja.
  • Radite aktivnosti koje vam donose zadovoljstvo.
  • Volontirajte ili se uključite u grupne aktivnosti.
  • Razgovarajte s nekim koga vjerujete o tome kako se osjećate.
  • Pokušajte biti oko ljudi koji su brižni i pozitivni.

Saznajte više o depresiji tako što ćete se obratiti lokalnoj klinici za mentalno zdravlje. Vaš program pomoći zaposleniku na radnom mjestu (EAP) također je dobar izvor. Online resursi također mogu pružiti dobre informacije.

Alternativna imena

Depresija - glavna; Depresija - klinička; Klinička depresija; Unipolarna depresija; Veliki depresivni poremećaj

slike


  • Depresija i ljudi


  • Oblici depresije


  • Kantarion


  • Hodanje za zdravlje

Reference

Američko udruženje psihijatara. Depresivni poremećaji. U: Američko udruženje psihijatara. Dijagnostički i statistički priručnik mentalnih poremećaja, 5. izd. Arlington, VA: Američko psihijatrijsko izdavaštvo. 2013: 155-188.

Američko udruženje psihijatara. Praktična smjernica za liječenje bolesnika s velikim depresivnim poremećajem. psychiatryonline.org/pb/assets/raw/sitewide/practice_guidelines/guidelines/mdd.pdf. Ažurirano 31. listopada 2015. Pristupljeno 15. svibnja 2018. godine.

Fava M, Østergaard SD, Cassano P. Poremećaji raspoloženja. U: Stern TA, Fava M, Wilens TE, Rosenbaum JF, eds. Opća bolnica Massachusetts sveobuhvatna klinička psihijatrija, 2nd ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: Poglavlje 29.

Datum recenzije 8/8/2018

Ažurirao: Ryan James Kimmel, MD, medicinski direktor bolničke psihijatrije na Medicinskom centru Sveučilišta Washington, Seattle, WA. Također su ga pregledali i dr. David Zieve, liječnik, MHA, medicinski direktor, Brenda Conaway, urednica urednika, i A.D.A.M. Urednički tim.