Enciklopedija

Posttraumatski stresni poremećaj

Posted on
Autor: Lewis Jackson
Datum Stvaranja: 5 Svibanj 2021
Datum Ažuriranja: 15 Studeni 2024
Anonim
PSIHOLOŠKI UGAO Posttraumatski poremećaj
Video: PSIHOLOŠKI UGAO Posttraumatski poremećaj

Sadržaj

Posttraumatski stresni poremećaj (PTSP) je vrsta poremećaja anksioznosti. Može se dogoditi nakon što ste prošli kroz ekstremnu emocionalnu traumu koja je uključivala opasnost od ozljede ili smrti.


uzroci

Zdravstveni radnici ne znaju zašto traumatski događaji uzrokuju PTSP kod nekih ljudi, ali ne i kod drugih. Vaši geni, emocije i obiteljsko okruženje mogu svi igrati uloge. Dosadašnja emocionalna trauma može povećati rizik od PTSP-a nakon nedavnog traumatskog događaja.

Kod PTSP-a, mijenja se odgovor tijela na stresni događaj. Normalno, nakon događaja, tijelo se oporavlja. Hormoni stresa i kemikalije koje tijelo oslobađa zbog stresa vraća se na normalnu razinu. Iz nekog razloga u osobi s PTSP-om, tijelo nastavlja ispuštati hormone stresa i kemikalije.

PTSP se može pojaviti u bilo kojoj dobi. Može se dogoditi nakon događaja kao što su:

  • Napad
  • Automobilske nesreće
  • Zlostavljanje u obitelji
  • Prirodne katastrofe
  • Boravak u zatvoru
  • Seksualni napad
  • Terorizam
  • Rat

simptomi

Postoje 4 vrste simptoma PTSP-a:

1. Reliving događaj, koji remeti svakodnevne aktivnosti


  • Povratne epizode u kojima se čini da se događaj stalno ponavlja
  • Ponavljano uznemirujuća sjećanja na događaj
  • Ponovljene noćne more događaja
  • Jake, neugodne reakcije na situacije koje vas podsjećaju na događaj

2. Izbjegavanje

  • Emotivno ometanje ili osjećaj da vam ništa nije stalo
  • Osjećaj samostalnosti
  • Ne mogu se sjetiti važnih dijelova događaja
  • Ne zanimaju me normalne aktivnosti
  • Pokazuje manje raspoloženja
  • Izbjegavanje mjesta, ljudi ili misli koje vas podsjećaju na događaj
  • Osjećaj kao da nemaš budućnosti

3. Hyperarousal

  • Uvijek skenirajte okolinu zbog znakova opasnosti (hipervigilanca)
  • Ne mogu se koncentrirati
  • Zapanjujuće lako
  • Osjećaj razdražljivosti ili ispada bijesa
  • Nevolje padaju ili spavaju

4. Negativne misli i raspoloženja ili osjećaji

  • Stalna krivnja za događaj, uključujući i preživjelu krivnju
  • Okrivljavanje drugih za događaj
  • Ne mogu se prisjetiti važnih dijelova događaja
  • Gubitak interesa za aktivnosti ili druge osobe

Također možete imati simptome tjeskobe, stresa i napetosti:


  • Agitacija ili uzbudljivost
  • Vrtoglavica
  • nesvjestica
  • Osjećaj srca u prsima
  • Glavobolja

Ispiti i testovi

Vaš liječnik može pitati koliko ste dugo imali simptome. PTSP se dijagnosticira kada ste imali simptome najmanje 30 dana.

Vaš davatelj usluga može obaviti i pregled za mentalno zdravlje, fizički pregled i testove krvi. To se radi kako bi se tražile druge bolesti koje su slične PTSP-u.

liječenje

Liječenje PTSP-a uključuje terapiju razgovora (savjetovanje), lijekove ili oboje.

GOVORNA TERAPIJA

Tijekom razgovora razgovarajte s profesionalcem za mentalno zdravlje, kao što je psihijatar ili terapeut, u mirnom i prihvatljivom okruženju. Mogu vam pomoći u upravljanju simptomima PTSP-a. Također će vas voditi dok radite kroz svoje osjećaje o traumi.

Postoje mnoge vrste terapije razgovora. Jedan tip koji se često koristi za PTSP naziva se desenzibilizacija. Tijekom terapije potičemo vas da zapamtite traumatski događaj i izrazite svoje osjećaje o tome. S vremenom, sjećanja na događaj postaju manje zastrašujuća.

Tijekom terapije razgovora također možete naučiti načine opuštanja, primjerice kada počnete imati flashbackove.

LIJEKOVI

Vaš liječnik može predložiti da uzimate lijekove. Oni mogu olakšati depresiju ili tjeskobu. Također vam mogu pomoći da bolje spavate. Lijekovi trebaju vremena za rad. NEMOJTE prestati uzimati ili mijenjati količinu (dozu) koju uzimate bez razgovora s pružateljem usluga. Pitajte svog davatelja usluga o mogućim nuspojavama i što učiniti ako ih doživite.

Grupe za podršku

Pomoćne skupine, čiji su članovi ljudi koji imaju slična iskustva s PTSP-om, mogu biti od pomoći. Pitajte svog davatelja usluga o grupama u vašem području.

Grupe za podršku obično nisu dobra zamjena za terapiju razgovora ili uzimanje lijekova, ali mogu biti korisni dodatak.

Resursi za više informacija uključuju:

Anksioznost i depresija Amerike - adaa.org

Nacionalni institut za mentalno zdravlje - www.nimh.nih.gov/health/topics/post-traumatic-stress-disorder-ptsd/index.shtml

US Department of Veterans Affairs - www.ptsd.va.gov

Outlook (Prognoza)

PTSP se može liječiti. Možete povećati vjerojatnost dobrog ishoda:

  • Odmah pogledajte davatelja usluga ako mislite da imate PTSP.
  • Aktivno sudjelujte u liječenju i slijedite upute vašeg pružatelja usluga.
  • Prihvatite podršku drugih.
  • Vodite brigu o svom zdravlju. Vježbajte i jedite zdravu hranu.
  • NEMOJTE piti alkohol ili koristiti droge za rekreaciju. To može pogoršati vaš PTSP.

Kada se obratiti liječniku

Iako traumatski događaji mogu uzrokovati uznemirenost, nisu svi osjećaji neugodnosti simptomi PTSP-a. Razgovarajte o svojim osjećajima s prijateljima i rodbinom. Ako se simptomi uskoro ne poboljšaju ili vas jako uzrujava, obratite se svom davatelju usluga.

Odmah potražite pomoć ako:

  • Osjećate se preplavljeni
  • Razmišljate o tome da povrijedite sebe ili bilo koga drugog
  • Ne možete kontrolirati svoje ponašanje
  • Imate druge vrlo uznemirujuće simptome PTSP-a

Alternativna imena

PTSP

slike


  • Posttraumatski stresni poremećaj

Reference

Američko udruženje psihijatara. Poremećaji povezani s traumom i stresorom. U: American Psychiatric Association, ur. Dijagnostički i statistički priručnik mentalnih poremećaja, 5. izd. Arlington, VA: American Psychiatric Publishing; 2013: 265-290.

Dekel S, Gilbertson MW, Orr SP, Rauch SL, Wood NE, Pitman RK. Trauma i posttraumatski stresni poremećaj. U: Stern TA, Fava M, Wilens TE, Rosenbaum JF, eds. Opća bolnica Massachusetts sveobuhvatna klinička psihijatrija, 2nd ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: Poglavlje 34.

Lyness JM. Psihijatrijski poremećaji u medicinskoj praksi. U: Goldman L, Schafer AI, eds. Medicina Goldman-Cecila, 25. izd. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: Poglavlje 397.

Datum objave 26.3.2018

Ažurirao: Fred K. Berger, dr. Med., Ovisnik i sudski psihijatar, Scripps Memorial Hospital, La Jolla, CA. Također su ga pregledali i dr. David Zieve, liječnik, MHA, medicinski direktor, Brenda Conaway, urednica urednika, i A.D.A.M. Urednički tim.