Sadržaj
- Što očekivati kod kuće
- Njega rezova
- Aktivnost
- Ostalo Samopomoć
- Kada nazvati liječnika
- Alternativna imena
- Reference
- Datum objave 16.8.2018
Ideš kući nakon C-dijela. Trebali biste očekivati da vam je potrebna pomoć da se brinete za sebe i svoje novorođenče. Razgovarajte s partnerom, roditeljima, rodbinom ili prijateljima.
Što očekivati kod kuće
Krvarenje iz rodnice može trajati do 6 tjedana. Polako će postati manje crvena, zatim ružičasta, a onda će imati više žute ili bijele boje. Krvarenje i pražnjenje nakon poroda se naziva lochia.
U početku će vaš rez (rez) biti blago i ružičastiji od ostatka vaše kože. Vjerojatno će izgledati pomalo puffy.
- Svaka bol trebala bi se smanjiti nakon 2 ili 3 dana, ali će rez biti do 3 tjedna ili više.
- Većina žena treba lijekove protiv bolova prvih nekoliko dana do dva tjedna. Pitajte svog pružatelja usluga što je sigurno za vrijeme dojenja.
- Vremenom će vaš ožiljak postati tanji i laskati te će se pretvoriti u bijelu boju ili boju vaše kože.
Trebat će vam pregled kod liječnika u 4 do 6 tjedana.
Njega rezova
Ako se vratite kući s zavojima, promijenite preljev preko svoga reza jednom dnevno, ili prije, ako se zaprlja ili smoči.
- Vaš liječnik će vam reći kada trebate prestati čuvati ranu.
- Područje rane držite čistim tako da ga operite blagim sapunom i vodom. Ne moraš ga trljati. Često, puštanje vode da teče preko vaše rane u tušu je dovoljno.
- Ako se šavovi, spajalice ili ljepilo koriste za zatvaranje vaše kože, možete ukloniti zavoje za rane i uzeti tuševe.
- NEMOJTE namakati u kadi ili vrućoj kadi ili se kupati dok vam davatelj ne kaže da je u redu. U većini slučajeva, to nije sve do 3 tjedna nakon operacije.
Ako su trake (Steri-Strips) korištene za zatvaranje vašeg reza:
- NE pokušavajte isprati Steri-trake ili ljepilo. U redu je tuširati se i obrisati svoj suhi rez čistim ručnikom.
- Trebali bi otpasti za otprilike tjedan dana. Ako su još uvijek tamo nakon 10 dana, možete ih ukloniti, osim ako vam davatelj usluga ne kaže.
Aktivnost
Ustajanje i hodanje nakon što se vratite kući pomoći će vam brže zacjeljivanje i spriječiti stvaranje krvnih ugrušaka.
Trebali biste moći obavljati većinu redovnih aktivnosti za 4 do 8 tjedana. Prije toga:
- Nemojte dizati ništa teže od vaše bebe prvih 6 do 8 tjedana.
- Kratke šetnje su odličan način za povećanje snage i izdržljivosti. Lagani kućni poslovi su u redu. Polako povećavajte koliko radite.
- Očekujte da ćete se lako umoriti. Slušajte svoje tijelo i ne budite aktivni do točke iscrpljenosti.
- Izbjegavajte tešku kuću, trčanje, većinu vježbi, i sve aktivnosti koje će vas natjerati da teško dišete ili napnete mišiće. Nemojte raditi sit-up.
Ne vozite automobil najmanje 2 tjedna. U redu je voziti se automobilom, ali pazite da nosite sigurnosni pojas. Ne vozite ako uzimate lijek za narkotik ili ako se osjećate slabo ili nesigurno.
Ostalo Samopomoć
Pokušajte jesti manje obroke nego što je to uobičajeno i između vas su zdravi obroci. Jedite mnogo voća i povrća i pijte 8 šalica (2 litre) vode dnevno kako ne biste dobili zatvor.
Bilo koji hemoroidi koje razvijate trebali bi se polako smanjivati. Neki mogu nestati. Metode koje mogu pomoći simptomima uključuju:
- Kupke s toplom kadom (dovoljno plitko da zadržite rez iznad razine vode).
- Hladni oblozi na tom području.
- Over-the-counter bol relievers.
- Over-the-counter hemoroidi masti ili čepići.
- Skupni laksativi za sprječavanje zatvora. Ako je potrebno, zatražite preporuke od svog davatelja usluga.
Seks može početi u bilo kojem trenutku nakon 6 tjedana. Također, obavezno razgovarajte s davateljem usluga o kontracepciji nakon trudnoće. Ova odluka mora biti donesena prije nego što napustite bolnicu.
Nakon C-dijelova koji slijede težak posao, neke mame osjećaju olakšanje. No drugi se osjećaju tužno, razočarano ili čak krivima što im je potreban C-odjeljak.
- Mnogi od tih osjećaja su normalni, čak i za žene koje su imale vaginalni porod.
- Pokušajte razgovarati sa svojim partnerom, obitelji ili prijateljima o svojim osjećajima.
- Potražite pomoć svog pružatelja usluga ako ti osjećaji ne nestanu ili postanu gori.
Kada nazvati liječnika
Nazovite svog davatelja usluga ako imate vaginalno krvarenje koje:
- I dalje je vrlo teška (poput toka menstrualnog perioda) nakon više od 4 dana
- Je svjetlo, ali traje više od 4 tjedna
- Uključuje prolaz velikih ugrušaka
Također, nazovite svog davatelja usluga ako imate:
- Oteklina na jednoj od vaših nogu (bit će crvena i toplija od druge noge)
- Bol u telu
- Crvenilo, toplina, oteklina ili drenaža s mjesta rezova ili se vaš otvor otvara
- Temperatura veća od 37,8 ° C koja traje (otečene grudi mogu uzrokovati blago povišenje temperature)
- Povećana bol u trbuhu
- Pražnjenje iz vagine koje postaje teže ili izaziva neugodan miris
- Postanite vrlo tužni, depresivni ili povučeni, osjećate se štetno za sebe ili svoju bebu ili imate problema s brigom za sebe ili svoju bebu
- Nježno, crvenilo ili toplo područje na jednoj dojci (to može biti znak infekcije)
Nakon porodne preeklampsije, iako rijetka, može se pojaviti nakon poroda, čak i ako tijekom trudnoće niste imali preeklampsiju. Odmah nazovite svog davatelja usluga ako:
- Imati oticanje ruku, lica ili očiju (edemi)
- Odjednom dobivate na težini više od 1 ili 2 dana, ili dobivate više od 2 kilograma u tjedan dana
- Imati glavobolju koja ne nestaje ili postaje gora
- Imaju li promjene vida, kao što ne možete vidjeti kratko vrijeme, vidjeti bljeskajuća svjetla ili mrlje, osjetljive su na svjetlo, ili imaju mutan vid
- Bol i bol u tijelu (slično boli u tijelu s visokom temperaturom)
Alternativna imena
Cesarean - ide kući
Reference
Američki koledž opstetričara i ginekologa; Radna skupina za hipertenziju u trudnoći. Hipertenzija u trudnoći. Izvješće Radne skupine za hipertenziju u trudnoći Američkog koledža opstetričara i ginekologa. Obstet Gynecol, 2013 122 (5): 1122-1131. PMID: 24150027 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24150027.
Beghella V, Mackeen AD, Jaunaiux ERM. Carski rez. U: Gabbe SG, Niebyl JR, Simpson JL, et al, eds. Porodništvo: Normalna i problematična trudnoća, 7. izd. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017 .: Poglavlje 19.
Isley MM, Katz VL. Postporođajna njega i dugoročna zdravstvena pitanja. U: Gabbe SG, Niebyl JR, Simpson JL, et al, eds. Porodništvo: Normalna i problematična trudnoća, 7. izd. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017 .: poglavlje 23.
Sibai BM. Priclampsija i hipertenzivni poremećaji. U: Gabbe SG, Niebyl JR, Simpson JL, et al, eds. Porodništvo: Normalna i problematična trudnoća, 7. izd. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017 .: Poglavlje 31.
Datum objave 16.8.2018
Ažurirao: John D. Jacobson, dr. Med., Profesor akušerstva i ginekologije, Medicinski fakultet Loma Linda, Loma Linda Centar za plodnost, Loma Linda, CA. Također su ga pregledali i dr. David Zieve, liječnik, MHA, medicinski direktor, Brenda Conaway, urednica urednika, i A.D.A.M. Urednički tim.