Sadržaj
- Stvorite organizacijski sustav koji radi za vas
- Upoznajte svoje lijekove
- Upotrijebite redovnog liječnika i ljekarnika
- Kada nazvati liječnika
- Alternativna imena
- Reference
- Datum recenzije 8/4/2018
Ako uzmete mnogo različitih lijekova, možda će vam biti teško održati ih ravno. Možete zaboraviti uzeti lijek, uzeti pogrešnu dozu ili ih uzeti u krivo vrijeme.
Saznajte neke savjete kako biste lakše uzimali sve lijekove.
Stvorite organizacijski sustav koji radi za vas
Napravite sustav organiziranja koji će vam pomoći smanjiti pogreške s lijekom. Evo nekoliko prijedloga.
KORISTITE ORGANIZATOR ZA TABLICE
Organizator pilule možete kupiti u drogeriji ili na internetu. Postoji mnogo vrsta. Zamolite ljekarnika da vam pomogne u odabiru organizatora koji će vam najbolje odgovarati.
Što biste trebali razmisliti prilikom odabira organizatora pilula:
- Broj dana, poput veličine 7, 14 ili 28 dana.
- Broj odjeljaka za svaki dan, kao što su 1, 2, 3 ili 4 odjeljka.
- Primjerice, ako uzimate lijekove 4 puta dnevno, možete koristiti 7-dnevni organizator tableta s 4 odjeljka za svaki dan (ujutro, podne, večer i vrijeme za spavanje). Napunite organizator pilula u trajanju od 7 dana. Neki organizatori pilula dopuštaju vam da izvadite tablete od jednog dana. Možete ga nositi sa sobom ako ste cijeli dan napolju. Za 4 puta dnevno možete koristiti i drugačiji 7-dnevni organizator pilula. Označite svaku s vremenom.
KORISTITE AUTOMATSKU PODNAPITELJU ZA SLUČAJEVE
Automatsko doziranje tableta možete kupiti online. Ovi razdjelnici:
- Držite tablete od 7 do 28 dana.
- Dodavanje tableta automatski do 4 puta dnevno.
- Imajte trepćuće svjetlo i zvučni alarm koji će vas podsjetiti da uzmete pilule.
- Pokrenite baterije. Redovito mijenjajte baterije.
- Trebate se napuniti lijekom. Možete ga napuniti sami, ili imati pouzdanog prijatelja, rođaka ili ljekarnika da popuni dozator.
- NEMOJTE vam dopustiti da izvadite lijek. To može biti problem ako izlazite.
KORISTITE BOJE NA VAŠOJ MEDICINSKOJ BOCI
Upotrijebite marker boja za označavanje lijekova u doba dana kada ih uzimate. Na primjer:
- Stavite zelenu oznaku na boce lijekova koje uzimate za vrijeme doručka.
- Stavite crvenu oznaku na boce lijekova koje uzimate za vrijeme ručka.
- Stavite plavu oznaku na boce lijekova koje uzimate za večeru.
- Stavite narančastu oznaku na boce lijekova koje uzimate prije spavanja.
STVORITE ZAPIS MEDICINE
Navedite lijek, kada ga uzmete i ostavite mjesto za provjeru kada uzimate svaki lijek.
Upoznajte svoje lijekove
Stavite na popis sve lijekove na recept, lijekove bez recepta i vitamine, bilje i dodatke koje uzimate. Uključi:
- Naziv lijeka
- Opis onoga što radi
- Doza
- Vremena dana kada ga uzmete
- Nuspojave
Upotrijebite redovnog liječnika i ljekarnika
Donesite popis i lijekove u boce svojim liječnicima i kada odete u ljekarnu.
- Kada znate svog liječnika i ljekarnika, lakše ćete razgovarati s njima. Želite dobru komunikaciju o svojim lijekovima.
- Pregledajte popis lijekova sa svojim liječnikom ili ljekarnikom.
- Pitajte ima li problema s uzimanjem bilo kojeg lijeka zajedno.
- Znate što učiniti ako propustite dozu. Većinu vremena nastavljate dalje i uzimate sljedeću dozu kada je potrebno. NEMOJTE uzeti dvostruku dozu. Obratite se svom liječniku ili ljekarniku.
Kada nazvati liječnika
Nazovite davatelja usluga kada:
- Niste sigurni što učiniti ako ste propustili ili zaboravili lijek.
- Imate problema s pamćenjem da uzmete lijek.
- Imati problema s uzimanjem mnogo lijekova. Vaš liječnik može smanjiti dio vašeg lijeka. NEMOJTE smanjivati ili prestati uzimati bilo koje lijekove sami. Najprije razgovarajte s davateljem usluga.
Alternativna imena
Organizator pilula; Raspršivač tableta
Reference
Web stranica Agencije za istraživanje zdravlja i kvalitete. 20 savjeta koji pomažu u sprječavanju medicinskih pogrešaka: obrazac za pacijente. www.ahrq.gov/patients-consumers/care-planning/errors/20tips/index.html. Ažurirano kolovoza 2018. Pristupljeno 17. rujna 2018.
Nacionalni institut za starenje na web stranici. Sigurna uporaba lijekova za starije osobe. www.nia.nih.gov/health/safe-use-medicines-older-adults. Ažurirano 23. svibnja 2017. Pristupljeno 17. rujna 2018. godine.
Web stranica američke Uprave za hranu i lijekove. Moj zapis o lijeku. www.fda.gov/Drugs/ResourcesForYou/ucm079489.htm. Ažurirano 26. kolovoza 2013. Pristupljeno 17. rujna 2018.
Datum recenzije 8/4/2018
Ažurirao: Linda J. Vorvick, MD, Klinički izvanredni profesor, Odjel za obiteljsku medicinu, UW medicinu, Medicinski fakultet, Sveučilište Washington, Seattle, WA. Također su ga pregledali i dr. David Zieve, liječnik, MHA, medicinski direktor, Brenda Conaway, urednica urednika, i A.D.A.M. Urednički tim.