Sadržaj
- Vrste kompresijskih čarapa
- Kupnja kompresije čarape
- Nosive čarape za kompresiju
- Stavljanje na vaše kompresije čarape
- Kompresijske čarape mogu biti teško staviti na
- Perite svaki dan čarape
- Kada nazvati liječnika
- Alternativna imena
- Reference
- Datum pregleda 7/12/2018
Nosite kompresijske čarape kako biste poboljšali protok krvi u nogama. Kompresijske čarape lagano stisnu vaše noge kako bi pomakle krv u nogama. To pomaže spriječiti oticanje nogu i, u manjoj mjeri, krvne ugruške.
Ako imate proširene vene, vene pauka ili ste upravo imali operaciju, vaš liječnik može propisati kompresijske čarape.
Nošenje čarapa pomaže kod:
- Bol i težak osjećaj u nogama
- Oteklina u nogama
- Sprečavanje krvnih ugrušaka, prije svega nakon operacije ili ozljede, kada ste manje aktivni
Vrste kompresijskih čarapa
Razgovarajte s davateljem usluga o tome koje su vrste kompresijskih čarapa za vas. Postoji mnogo različitih kompresijskih čarapa. Oni dolaze u različitim:
- Pritisci, od laganog tlaka do jakog pritiska
- Duljine, od koljena do vrha bedra
- boje
Kupnja kompresije čarape
Nazovite svoje zdravstveno osiguranje ili plan za recept:
- Otkrijte plaćaju li kompresijske čarape.
- Pitajte ima li vaša izdržljiva medicinska oprema korist za kompresijske čarape.
- Dobijte recept od svog liječnika.
- Pronađite prodavaonicu medicinske opreme gdje mogu izmjeriti noge tako da se dobro uklopite.
Nosive čarape za kompresiju
Slijedite upute o tome koliko dugo morate svaki dan nositi svoje kompresijske čarape. Možda ćete ih morati nositi cijeli dan.
Čarape bi se trebale osjećati snažno oko nogu. Osjetit ćete najveći pritisak oko gležnjeva i manji pritisak iznad vaših nogu.
Stavljanje na vaše kompresije čarape
Stavite čarape ujutro prije nego što izađete iz kreveta. Noge imaju najmanje oteklina rano ujutro.
- Držite vrh čarapa i spustite ga do pete.
- Stavite nogu u čarapu koliko god možete. Stavite petu u petu čarape.
- Povucite čarapu. Odvezite čarapu preko noge.
- Nakon što je vrh čarapa na mjestu, izgladite bore.
- Ne dopustite da se čarape zgužvaju.
- Čarape duljine koljena trebaju doći do 2 prsta ispod koljena.
Kompresijske čarape mogu biti teško staviti na
Ako vam je teško staviti čarape, isprobajte sljedeće savjete:
- Nanesite losion na noge, ali pustite da se osuši prije no što stavite čarape.
- Koristite mali dječji prah ili kukuruzni škrob na nogama. To može pomoći da se čarape dižu.
- Stavite gumene rukavice za pranje posuđa kako biste prilagodili čarape i izgladili ih.
- Upotrijebite poseban gadget koji se zove doner za čarapu i gurnite čarapu preko stopala. Donera možete kupiti u trgovini s medicinskim priborom ili na internetu.
Perite svaki dan čarape
Čuvati čarape čistim:
- Svaki dan perite čarape blagim sapunom i vodom. Isperite i osušite zrak.
- Ako možete, imate 2 para. Svaki dan nosite 1 par. Operite i osušite druge parice.
- Zamijenite čarape svakih 3 do 6 mjeseci kako bi održale svoju podršku.
Kada nazvati liječnika
Ako su vam čarape neugodne, nazovite svog davatelja usluga. Otkrijte postoji li drugačija vrsta čarapa koja će raditi za vas. Nemojte ih prestati nositi bez razgovora s davateljem usluga.
Alternativna imena
Kompresijska crijeva; Čarape pod pritiskom; Podrška čarape; Gradijentne čarape; Proširene vene - kompresijske čarape; Venska insuficijencija - kompresijske čarape
Reference
Caprini JA, Arcelus JI, Tafur AJ. Venska tromboembolijska bolest: mehanička i farmakološka profilaksa. U: Sidawy AN, Perler BA, eds. Rutherfordova vaskularna kirurgija i endovaskularna terapija, 9. izd. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: Poglavlje 146.
Lim CS, Davies AH. Završene kompresijske čarape. CMAJ, 2014. 186 (10): E391-E398. PMID 24591279 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24591279.
Datum pregleda 7/12/2018
Ažurirano: Laura J. Martin, MD, MPH, ABIM odbor certificiran u interne medicine i hospicija i palijativne medicine, Atlanta, GA. Također su ga pregledali i dr. David Zieve, liječnik, MHA, medicinski direktor, Brenda Conaway, urednica urednika, i A.D.A.M. Urednički tim.