Sadržaj
- Kad si u bolnici
- Što očekivati kod kuće
- Aktivnost
- Briga o rani
- Bol
- Kada nazvati liječnika
- Alternativna imena
- Reference
- Datum revizije 5.11.2018
Imali ste operaciju da zamijenite oštećeni zglob gležnja umjetnim zglobom. Ovaj članak vam govori kako se brinuti o sebi kada se vratite kući iz bolnice.
Kad si u bolnici
Imali ste zamjenu za gležanj. Vaš kirurg je uklonio i preoblikovao oštećene kosti i stavio umjetni zglob gležnja.
Primili ste lijekove protiv bolova i pokazali su kako liječiti oticanje oko novog zgloba skočnog zgloba.
Što očekivati kod kuće
Područje vašeg gležnja može biti toplo i nježno 4 do 6 tjedana.
Trebat će vam pomoć u svakodnevnim poslovima kao što su vožnja, kupovina, kupanje, pripremanje obroka, kućanski poslovi do 6 tjedana. Svakako provjerite kod svog liječnika prije nego se vratite na bilo koju od ovih aktivnosti. Morat ćete zadržati težinu stopala od 10 do 12 tjedana. Oporavak može trajati 3 do 6 mjeseci. Može proći i do 6 mjeseci prije nego se vratite na normalnu razinu aktivnosti.
Aktivnost
Vaš davatelj usluga će vas zamoliti da se odmorite kada prvi put odete kući. Držite nogu naslonjenu na jedan ili dva jastuka. Postavite jastuke ispod stopala ili mišića tele. To pomaže smanjiti oticanje.
Vrlo je važno podići nogu. Držite ga iznad razine srca moguće. Oteklina može dovesti do lošeg zacjeljivanja rana i drugih operacijskih komplikacija.
Od vas će se tražiti da držite svu težinu na nogama 10 do 12 tjedana. Morat ćete koristiti hodalice ili štake.
- Morat ćete nositi gips ili udlagu. Podignite ili odbacite gips samo kada vaš liječnik ili fizioterapeut kaže da je u redu.
- Pokušajte ne stajati dulje vrijeme.
- Obavite vježbe koje vam je pokazao vaš liječnik ili fizioterapeut.
Ići ćete na fizikalnu terapiju kako biste pomogli oporavku.
- Početi ćete s rasponom vježbi gibanja za gležanj.
- Vi ćete naučiti vježbe za jačanje mišića oko gležnja.
- Vaš terapeut će polako povećavati količinu i vrstu aktivnosti dok gradite snagu.
NEMOJTE pokretati teže vježbe, kao što su trčanje, plivanje, aerobik ili vožnja biciklom, sve dok vam liječnik ili terapeut ne kaže da je u redu. Pitajte svog davatelja usluga kada će biti sigurno da se vratite na posao ili vozite.
Briga o rani
Vaši konci (šavovi) će biti uklonjeni oko 1 do 2 tjedna nakon operacije. Vaš rez morate održavati čistim i suhim 2 tjedna. Držite zavoj na rani čistim i suhim. Oblačenje možete mijenjati svaki dan, ako želite.
NEMOJTE se tuširati sve do sljedećeg pregleda. Vaš davatelj usluga će vam reći kada možete početi uzimati tuševe. Kada ponovno počnete tuširati, pustite da voda prelazi preko reza. NEMOJTE trljati.
NEMOJTE namakati ranu u kadi ili vrućoj kadi.
Bol
Dobit ćete recept za lijekove protiv bolova. Napravite ga kad se vratite kući tako da je imate kad vam zatreba. Uzmite svoj lijek protiv bolova kada počnete imati bol tako da bol ne postane previše loša.
Uzimanje ibuprofena (Advil, Motrin) ili nekog drugog protuupalnog lijeka također može pomoći. Razgovarajte sa svojim davateljem usluga o tome koje druge lijekove možete uzeti s lijekom protiv bolova.
Kada nazvati liječnika
Ako primijetite:
- Krvarenje koje prolazi kroz vaš oblačenje i ne prestaje kada pritisnete područje
- Bol koja ne prolazi s lijekom protiv bolova
- Oteklina ili bol u mišićima tele
- Stopala ili nožni prsti koji izgledaju tamniji ili hladni na dodir
- Crvenilo, bol, oticanje ili žućkasti iscjedak s mjesta rane
- Groznica veća od 38,3 ° C (101 ° F)
- Kratkoća daha ili bol u prsima
Alternativna imena
Artroplastika gležnja - ukupno - ispuštanje; Ukupna artroplastika gležnja - pražnjenje; Endoprotetska zamjena gležnja - iscjedak; Osteoartritis - gležanj
Reference
Murphy GA. Ukupna artroplastika gležnja. U: Azar FM, Beaty JH, Canale ST, eds. Campbellova operativna ortopedija, 13. izd. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017 .: Poglavlje 10.
Wexler D, Campbell ME, Grosser DM, Kile TA. Artrtitis gležnja. U: Frontera WR, Silver JK, Rizzo TD, eds. Osnove fizikalne medicine i rehabilitacije, 4. izd. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: poglavlje 82.
Datum revizije 5.11.2018
Ažurirano: C. Benjamin Ma, MD, Profesor, Šef, Medicina sporta i usluga ramena, Odjel za ortopedsku kirurgiju UCSF-a, San Francisco, CA. Također su ga pregledali i dr. David Zieve, liječnik, MHA, medicinski direktor, Brenda Conaway, urednica urednika, i A.D.A.M. Urednički tim.