Sadržaj
- Što očekivati kod kuće
- Briga za vašu kožu
- Briga za usta
- Ostalo Samopomoć
- Naknadna njega
- Alternativna imena
- Reference
- Datum revizije 1/31/2018
Kada imate liječenje od raka, vaše tijelo prolazi kroz promjene. Slijedite upute svog liječnika kako se brinuti za sebe kod kuće. Koristite donje informacije kao podsjetnik.
Što očekivati kod kuće
Dva tjedna nakon početka terapije zračenjem, možda ćete primijetiti promjene na koži. Većina tih simptoma nestaje nakon prestanka liječenja.
- Vaša koža i usta mogu postati crvena.
- Vaša koža može početi ljuštiti ili se smračiti.
- Vaša koža može svrbež.
- Koža pod bradom može se raspasti.
Također možete primijetiti promjene u ustima. Možeš imati:
- Suha usta
- Bol u ustima
- Mučnina
- Teško gutanje
- Izgubljen osjećaj okusa
- Nema apetita
- Čvrsta čeljust
- Nevolje pri otvaranju usta vrlo široko
- Proteze se više ne mogu dobro uklopiti i mogu uzrokovati čireve u ustima
Kosa vašeg tijela će ispasti 2 do 3 tjedna nakon početka liječenja zračenjem, ali samo u području koje se liječi. Kada vaša kosa raste, može biti drugačija nego prije.
Briga za vašu kožu
Kada imate tretman zračenja, boje su nacrtane na vašoj koži. NEMOJTE ih uklanjati. Ovo pokazuje gdje treba usmjeriti zračenje. Ako se skinu, nemojte ih ponovno iscrtavati. Umjesto toga, recite svojem davatelju usluga.
Za brigu o području liječenja:
- Nježno oprati samo mlakom vodom. Nemojte trljati kožu.
- Koristite blagi sapun koji ne isušuje kožu.
- Posušite suho, a ne suho.
- Na ovom području nemojte koristiti losione, masti, šminku, parfimirane praške ili druge mirisne proizvode. Pitajte svog davatelja usluga što je u redu za korištenje.
- Za brijanje koristite samo električni brijač.
- Nemojte grebati ili trljati kožu.
- Nemojte stavljati grijaće jastuke ili vrećice za led na područje tretmana.
- Nosite široku odjeću oko vrata.
Obavijestite svog liječnika ako imate bilo kakve stanke ili otvore na koži.
Držite područje koje se tretira na izravnom sunčevom svjetlu. Nosite odjeću koja vas štiti od sunca, kao što je šešir sa širokim obodom i košulja s dugim rukavima. Koristite kremu za sunčanje.
Briga za usta
Tijekom liječenja raka dobro čuvajte usta. Ako to ne učinite, može doći do povećanja broja bakterija u ustima. Bakterije mogu uzrokovati infekciju u ustima, koja se može proširiti i na druge dijelove tijela.
- Četkanje zubi i desni 2 ili 3 puta dnevno tijekom 2 do 3 minute.
- Koristite četkicu za zube s mekim vlaknima.
- Neka vaša četkica za zube osuši zrak između četkica.
- Ako pasta za zube učini bol u ustima, očistite otopinom od 1 čajne žličice (5 grama) soli pomiješane s 4 šalice (1 litra) vode. Ulijte malu količinu u čistu šalicu da u nju uvijek umočite četkicu za zube.
- Zubni konac nježno jednom dnevno.
Isprati usta 5 ili 6 puta na dan 1 do 2 minute svaki put. Koristite jedno od sljedećih rješenja za ispiranje:
- 1 čajna žličica (5 grama) soli u 4 šalice (1 litra) vode
- 1 čajna žličica (5 grama) sode za pečenje u 8 unci (240 mililitara) vode
- Pola čajne žličice (2,5 grama) soli i 2 žlice (30 grama) sode bikarbone u 4 šalice (1 litra) vode
NE koristite sredstva za ispiranje koja sadrže alkohol. Za bolest desni možete koristiti antibakterijsko ispiranje 2 do 4 puta dnevno.
Za daljnje zbrinjavanje usta:
- Nemojte jesti hranu ili piti pića koja imaju puno šećera u njima. Mogu uzrokovati karijes.
- Nemojte piti alkoholna pića ili jesti začinjenu hranu, kiselu hranu ili hranu koja je vrlo vruća ili hladna. To će vam smetati usta i grlo.
- Koristite proizvode za njegu usana kako bi vaše usne bile isušene i pucale.
- Sipajte vodu kako biste ublažili suhoću usta.
- Jedite slatkiše bez šećera ili žvačite žvakaće bez šećera da bi vam usta bila vlažna.
Ako koristite proteze, nosite ih što je manje moguće. Prestanite s nošenjem proteza ako vam zubi postanu čirevi.
Pitajte svog liječnika ili stomatologa o lijeku koji vam pomaže suhoću usta ili bol.
Ostalo Samopomoć
Morate jesti dovoljno proteina i kalorija da biste održali svoju težinu gore. Pitajte svog davatelja usluga o tekućim dodacima prehrani koji vam mogu pomoći.
Savjeti za olakšavanje prehrane:
- Odaberite hranu koju želite.
- Pokušajte hranu s umakom, juhama ili umacima. Oni će biti lakše žvakati i progutati.
- Jedite male obroke i jedite češće tijekom dana.
- Izrežite hranu na male komadiće.
- Pitajte svog liječnika ili stomatologa ako vam umjetna slina može biti od pomoći.
Pijte najmanje 8 do 12 šalica (2 do 3 litre) tekućine svaki dan, ne uključujući kavu, čaj ili druga pića koja sadrže kofein.
Ako se tablete teško gutaju, pokušajte ih drobiti i miješati sa sladoledom ili nekom drugom mekom hranom. Prije drobljenja lijekova obratite se svom liječniku ili ljekarniku. Neki lijekovi ne djeluju kada su smrvljeni.
Možda ćete se osjećati umorno nakon nekoliko dana. Ako se osjećate umorno:
- Ne pokušavajte učiniti previše u jednom danu. Vjerojatno nećete moći učiniti sve što ste navikli raditi.
- Pokušajte spavati više noću. Odmorite se tijekom dana kada možete.
- Uzmite nekoliko tjedana bez posla ili radite manje.
Naknadna njega
Vaš liječnik može redovito provjeravati vašu krvnu sliku, osobito ako je područje zračenja na vašem tijelu veliko.
Posjetite svog stomatologa onoliko često koliko vam je preporučeno.
Alternativna imena
Zračenje - usta i vrat - iscjedak; Rak glave i vrata - zračenje; Karcinom skvamoznih stanica - zračenje usta i vrata; Zračenje usta i vrata - suha usta
Reference
Doroshow JH. Pristup pacijentu s rakom. U: Goldman L, Schafer AI, eds. Medicina Goldman-Cecila, 25. izd. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: Poglavlje 179.
Web stranica Nacionalnog instituta za rak. Radioterapija i vi: podrška za osobe s rakom. www.cancer.gov/publications/patient-education/radiationttherapy.pdf. Ažurirano u listopadu 2016. Pristupljeno 28. veljače 2018. godine.
Datum revizije 1/31/2018
Ažurirao: Todd Gersten, MD, Hematologija / Onkologija, Florida Cancer Specialists & Research Institute, Wellington, FL. Pregled daje VeriMed Healthcare Network. Također su ga pregledali i dr. David Zieve, liječnik, MHA, medicinski direktor, Brenda Conaway, urednica urednika, i A.D.A.M. Urednički tim.