Sadržaj
Višestruko testiranje latencije spavanja (MSLT) objektivno je mjerenje vremena koje vam treba da biste zaspali. Često se naziva proučavanjem drijemanja. Postava je slična onoj koja se koristi za polisomnogram.Kako se provodi MSLT
Testiranje uključuje posjet centru za spavanje koji se može sastojati od posebno određenih prostorija u bolnici, laboratoriju za spavanje ili čak posebno opremljene hotelske sobe. Tipično, nakon što je noć proveo na standardnom polisomnogramu, sljedeći je dan posvećen provođenju MSLT-a.
Nakon buđenja imat ćete zakazano drijemanje u intervalima od dva sata tijekom dana. Oni se sastoje od 20-minutnih razdoblja u kojima vas stavljaju u krevet i smiju ležati tamo s ciljem da zaspite. Tehničar spavanja vas nadgleda kako biste vidjeli kada zaspite, a posebno kada započinje REM spavanje. Dok spavate, prate se različiti fiziološki parametri, uključujući EEG, EKG, disanje, razinu kisika, tonus mišića i pokrete oka i ekstremiteta. Tu je i video i audio zapis koji pruža zapis noćnog sna.
Nakon 20 minuta probudite se ili vam se kaže da je vrijeme za drijemanje završilo. Taj se postupak ponavlja svaka dva sata. Tipično se predviđena drijemanja događaju pet puta.
Što MSLT mjeri
Jedna od primarnih mjera MSLT-a je latencija spavanja ili koliko vam treba da zaspite. Pretpostavka je da će ljudi s pretjeranom dnevnom pospanošću brže zaspati, pa bi ovo testiranje trebalo otkriti ovaj fenomen. Širok je raspon normalnih latencija spavanja, a kratka možda ne mora nužno sugerirati poremećaj spavanja. Kao i kod bilo kojeg testiranja spavanja, važno je provesti testove iz pravog razloga, a svi se rezultati moraju razumjeti u odgovarajućem kliničkom kontekstu.
Pretjerana dnevna pospanost može biti prisutna u brojnim poremećajima, poput idiopatske hipersomnije (pretjerana pospanost bez uzroka) i narkolepsije. Konkretno, rani početak REM-a u tim razdobljima spavanja može sugerirati narkolepsiju. Ako ubrzo nakon uspavanja nema brzih pokreta očima, to može sugerirati idiopatsku hipersomniju.
Iako se pretjerana dnevna pospanost može pojaviti i u apneji tijekom spavanja, MSLT se rutinski ne provodi kod osoba s ovim stanjem.