Tri vrste metaboličkih vrsta doše u ayurvedi

Sadržaj

• Jedna ili dvije dominantne doše obično određuju fizičke, mentalne i emocionalne karakteristike
• Boja jezika može odražavati Dosha neravnotežu
• Karakteristike tri doše

Prema Ayurvedi (obliku alternativne medicine koji je nastao u Indiji) stvari se sastoje od pet osnovnih elemenata: svemir / eter, vatra, voda, zrak i zemlja. Ti se elementi kombiniraju u tri metabolička tipa, koja se nazivaju i doše. Vata doša kombinacija je zraka i prostora, Pitta doša sastoji se od vatre i vode, a Kapha doša kombinacije vode i zemlje.

Jedna ili dvije dominantne doše obično određuju fizičke, mentalne i emocionalne karakteristike

Smatra se da su ljudi rođeni s kombinacijom doša. Obično postoje jedna ili dvije dominantne doše koje određuju naše fizičke, mentalne i emocionalne karakteristike. Dominantna je doša razlog zašto, na primjer, jedna osoba možda neće moći tolerirati vlagu ili masnu hranu, dok druga osoba na njih možda neće reagirati.

U Ayurvedi svaka od doša uspijeva pod određenom prehranom, načinom života i režimom vježbanja. Neravnoteža među došama može se ispraviti promjenom prehrane i životnih čimbenika. Ako se ne kontrolira, neravnoteža može dovesti do bolesti.Ayurvedski liječnik može procijeniti osobu uzimajući osobnu i obiteljsku povijest te obaviti fizički pregled.

Boja jezika može odražavati Dosha neravnotežu

Boja jezika neke osobe može sugerirati da on ili ona ima disbalans u doši. Na primjer, bjelkasta prevlaka jezika može ukazivati ​​na nakupljanje sluzi i neravnotežu u Kapha Dosha.

Svaka je doša također povezana s različitim tipom pulsa.Ayurvedski vještak procjenjuje šest pulsnih točaka na svakom zapešću (tri površinska i tri duboka pulsa).

Oči i nokti se također promatraju tijekom ayurvedske procjene. Ako su bjeloočnice crvenkaste boje, a nokti srednje ružičasti, može predložiti pitta došu.

Karakteristike tri doše

• Vata Dosha: Vitka, istaknutih crta, ćudljiva, impulzivna, entuzijastična. Ova je doša povezana s debelim crijevima, zdjelicom, kostima, ušima, bedrima i kožom.
• Pitta Dosha: Srednje građe, dobro proporcionalan, stabilne težine. Ova je doša povezana s tankim crijevima, želucem, znojnim žlijezdama, očima, kožom i krvlju.
• Kapha Dosha: Čvrst, težak, snažan, s tendencijom prekomjerne težine. Ova je doša povezana s plućima, prsima i kičmenom tekućinom.

Arjuvedičar može pružiti detaljniju analizu i razumijevanje doša i kako odrediti vašu.