Sadržaj
- Vrijeme kao pokretač glavobolje
- Grmljavinske oluje kao pokretač glavobolje
- Barometarski pritisak i glavobolja
- Riječ iz vrlo dobrog
Pročitajmo o nauci koja stoji iza toga kako grmljavinska oluja i druge promjene povezane s vremenom mogu ubrzati bol u glavi.
Vrijeme kao pokretač glavobolje
Prilično je uobičajeno da osoba s glavoboljom ili migrenom subjektivno izvještava o vremenu kao okidaču za svoje napade. Dok neki ljudi kao okidač navode jednostavno "promjenu vremena", a drugi mogu odrediti specifičnije vremenske promjene poput visoke ili niske temperature, vlaga, sunčeva svjetlost, brzina vjetra i točka rošenja.
Na primjer, jedno istraživanje u Kefalalgija ispitao preko 1200 sudionika s migrenom. Vrijeme je identificirano kao četvrti najčešći okidač migrene, a javlja se u oko 50 posto sudionika.
U drugoj studiji, u Časopis za glavobolju i bol, od 120 ljudi s migrenom ili glavoboljom napetostnog tipa, vrijeme je opisano kao najčešći okidač.
Unatoč tim subjektivnim izvještajima, međutim, studije o učincima vremena na glavobolje i migrene otkrivaju neskladne rezultate. To znači da su u nekim studijama određene vremenske promjene bile povezane s pojavom i / ili trajanjem migrene ili glavobolje, au drugim studijama nije pronađena značajna veza.
Grmljavinske oluje kao pokretač glavobolje
Osim jednostavnih vremenskih promjena, možda se pitate može li oluja (određeni vremenski događaj) izazvati glavobolju ili migrenu. Doista, mnogi od nas mogu se sjetiti priključenja na poslu ili u svojim domovima tmurnog, vlažnog dana s mučnom glavoboljom. Je li ga pokrenula ona jutarnja grmljavina? Mnogi od nas tvrde da je to bilo, a neki se stručnjaci slažu (neki se ne).
Tijekom oluje, hladni i topli zrak sudaraju se, stvarajući ekstremnu razliku u zračnom (ili zračnom) tlaku. To stvara elemente grmljavine, poput vjetra i kiše. Promjena barometarskog tlaka može biti ono što pokreće vašu glavobolju, bilo da je to migrena, glavobolja tenzijskog tipa ili sinusna glavobolja. To je, međutim, ideja oluje koja pokreće glavobolju i dalje je upitna pojava.
Osim toga, s grmljavinom dolazi i munja. Sferi, koji su elektromagnetski impulsi koje stvara munja, također mogu potaknuti migrenu (poput grmljavinskih oluja, ovaj je fenomen još uvijek u sporu među stručnjacima).
Barometarski pritisak i glavobolja
Što se tiče zračnog tlaka, jedna studija iz Interna medicina pregledali su mali broj ljudi s migrenom koji žive u Japanu, a sudionici su godinu dana vodili dnevnik glavobolje. Polovica sudionika izvijestila je o niskom zračnom tlaku kao okidaču migrene. Uz to, rezultati su otkrili da je polovica sudionika imala češće glavobolje dan nakon pada barometarskog tlaka.
S druge strane, još jedna velika studija u Glavobolja pregledao preko 900 pacijenata s migrenom i nije našao vezu između napada migrene i pada barometarskog tlaka.
Riječ iz vrlo dobrog
Sveukupno, nema velikih dokaza ili znanosti iza pokretačkog učinka vremenskih promjena, poput grmljavine, na glavobolje. Ipak, slušajte svoja crijeva. Ako vremenske promjene neprestano pokreću vaše glavobolje, pripremljenost za upravljanje glavoboljom dok se kišni oblaci spremaju (ili se pojavljuje vaš jedinstveni vremenski okidač) može vam na kraju samo pomoći.
Jedna dobra ideja je voditi dnevnik glavobolje i pregledati ga sa svojim liječnikom koji će vam pomoći da napravite plan za sprečavanje ili umanjenje napada sljedeći put kada se dogodi određena vremenska promjena. Također bi bilo korisno razgovarati sa svojim liječnikom o lijekovima koji se prodaju bez recepta ili o lijekovima na recept koji će vam pomoći u liječenju glavobolje ili migrene.