Sadržaj
Pterostilbene je spoj koji se prirodno nalazi u borovnicama. Kemikalija je slična resveratrolu i dostupna je u obliku dodataka prehrani. Preliminarna istraživanja sugeriraju da pterostilben može smanjiti upalu i ponuditi antioksidativne prednosti.Zbog nedostatka istraživanja, malo se zna o sigurnosti dugotrajne ili redovite primjene dodataka prehrani koji sadrže pterostilben. Imajte na umu da dodaci nisu testirani na sigurnost, a dodaci prehrani uglavnom nisu regulirani. U nekim slučajevima proizvod može dati doze koje se razlikuju od navedene količine za svaku biljku. U drugim slučajevima, proizvod može biti onečišćen drugim tvarima poput metala. Također, nije utvrđena sigurnost dodataka trudnicama, dojiljama, djeci i onima koji imaju zdravstvena stanja ili koji uzimaju lijekove.
Dodaci koji sadrže pterostilben prodaju se u mnogim trgovinama prirodne hrane i u trgovinama specijaliziranim za dodatke prehrani. Mogu se naći i na mreži.
Koristi
U alternativnoj medicini pterostilben se reklamira radi prevencije i liječenja sljedećih zdravstvenih problema:
- Alzheimerova bolest
- ateroskleroza
- dijabetes
- visoki krvni tlak
- visok kolesterol
- inzulinska rezistencija
Također se kaže da štiti od određenih oblika raka i čuva pamćenje kako starete.
Iako trenutno nedostaje kliničkih ispitivanja koja bi ispitivala učinke pterostilbena, niz preliminarnih studija ukazuje na to da pterostilben može ponuditi nekoliko zdravstvenih blagodati. Evo pogleda nekoliko ključnih nalaza dostupnih istraživanja.
Zdravlje srca
Prema istraživanju iz 2012. godine objavljenom u Apoptosis, Pterostilbene pokazuje obećanje za zaštitu od ateroskleroze ili otvrdnjavanje arterija. U testovima na ljudskim stanicama i na miševima, znanstvenici su pokazali da pterostilben može inhibirati nakupljanje LDL ili lošeg kolesterola. Studija je također otkrila da pterostilben može pomoći u borbi protiv oksidativnog stresa, destruktivnog biološkog procesa za kojeg se smatra da je ključni čimbenik u razvoju srčanih bolesti.
Alzheimerova bolest
Pterostilbene može pomoći u zaštiti od Alzheimerove bolesti i kognitivnog propadanja povezanog sa starenjem, prema studiji na životinjama objavljenoj u Neurobiology of Aging 2012. U testovima na miševima autori studije utvrdili su da pterostilbene može pomoći u očuvanju kognitivne funkcije, dijelom smanjenjem upala.
Rak
Brojne preliminarne studije sugeriraju da pterostilbene može ponuditi koristi protiv raka. U izvješću iz 2012. objavljenom u Journal of Surgical Research, znanstvenici su pregledali dostupna istraživanja pterostilbena kao sredstva protiv raka i otkrili da pterostilben može ometati rast raka mijenjajući cikluse stanica raka, inducirajući apoptozu (vrsta programirane stanične smrti bitne za zaustavljanje proliferacije stanica raka) i inhibiranje metastaza (širenje raka iz jednog dijela tijela u drugi). Pregledom je također utvrđeno da antioksidativni učinci pterostilbena mogu igrati ključnu ulogu u zaštiti od raka.
Štoviše, nekoliko nedavnih studija na životinjama i studija na ljudskim stanicama otkrilo je da pterostilben može biti učinkovit u zaštiti od raka dojke, raka prostate i debelog crijeva.
Korištenje Pterostilbena za zdravlje
Prerano je preporučiti upotrebu dodataka pterostilbena kao standardni tretman za bilo koje stanje, međutim, povećavanje unosa pterostilbena redovnom konzumacijom borovnica može vam poboljšati zdravlje. Istraživanja sugeriraju da prehrana bogata bobicama može pomoći u borbi protiv kognitivnog pada i zaštiti kardiovaskularnog zdravlja.
Također je važno napomenuti da samoliječenje kroničnog stanja poput dijabetesa pterostilbenom i izbjegavanje ili odgađanje standardne njege mogu imati ozbiljne posljedice. Ako razmišljate o primjeni pterostilbena u liječenju kroničnog stanja, svakako se posavjetujte sa svojim liječnikom.