Sadržaj
Catuaba je prirodni lijek dobiven iz kore drveća brazilske prašume. Formulacije se razlikuju ovisno o vrsti odabranog stabla, ali unatoč tome se kaže da stimulira živčani sustav i nudi afrodizijačka svojstva. Među stablima koja se koriste za catuabu (plemenska riječ koja znači "ono što Indijancu daje snagu") su Erythroxylum caatingae, Trichilia catigua, Anemopaegma arvense, i Micropholis caudata.Vjeruje se da su aktivni sastojak catuabe alkaloidi nazvani catuabines. Alkaloidi su organski spojevi iz biljaka, od kojih neki imaju psihoaktivne učinke. Primjeri uključuju kofein, morfij, strihnin i nikotin.
U Južnoj Americi catuaba je poznata po raznim regionalnim nadimcima. U Sjedinjenim Državama uglavnom se prodaje kao dodatak prehrani u obliku kapsula, ekstrakta i praha.
Također poznat kao
- Caramuru
- Chuchuhuasha
- Pau de Reposta
- Piratancara
- Tatuaba
Zdravstvene dobrobiti
Catuaba je uglavnom poznata po svojim afrodizijačkim svojstvima, ali neki vjeruju i da liječi ili sprečava širok spektar nepovezanih medicinskih stanja, uključujući:
- Anksioznost
- Astma
- Bakterijske infekcije
- Bronhitis
- Depresija
- Poremećaji erekcije
- Umor
- Nesanica
- Nizak libido
- Pretilost
- Problemi s pamćenjem
- Rak kože
Do danas je bilo samo ograničeno istraživanje koje istražuje učinkovitost catuabe u liječenju bilo kojeg od ovih stanja. Iako se čini da neki oblici catuabe imaju psihoaktivna svojstva, drugi (poput antitumorskih ili afrodizijačkih učinaka kore) uvelike su pretjerani.
Evo što kažu neka od trenutnih istraživanja:
Anksioznost i depresija
Catuaba može pomoći u liječenju anksioznosti i depresije, sugerira 2011. studija objavljena u časopisu Časopis za etnofarmakologiju.
Prema istraživanju, laboratorijski su se miševi hranili različitim dozama sirovog ili rafiniranog ekstrakta Trinchilia catigua iskusili promijenjena ponašanja u skladu s povišenjem raspoloženja, kao i poboljšanu memoriju. Za postizanje ovog učinka bile su potrebne veće doze sirovog ekstrakta, ali činilo se da su obje formulacije sigurne i dobro podnošljive.
Unatoč obećavajućim nalazima, studija pruža ono što bi se najbolje moglo smatrati skicom za buduća istraživanja. Na temelju rezultata teško je utvrditi je li djelovanje lijeka bilo stimulativno (poput kofeina) ili je nekako promijenilo razinu dopamina i serotonina (poput antidepresiva).
8 Prirodni tretmani za depresijuZdravlje mozga
U studiji na životinjama objavljenoj u Neurokemijska istraživanja 2012. istraživači su izvijestili da catuaba može pomoći u prevenciji stanja poznatog kao ishemija mozga. Ishemija je izraz koji se koristi za opisivanje nedovoljnog protoka krvi, što u mozgu može dovesti do cerebralne hipoksije (nedostatak kisika) i moždanog udara.
Prema istraživačima, moždano tkivo dobiveno od laboratorijskih štakora bilo je izloženo ekstraktu Trinchilia catigua a zatim podvrgnuti nedostatku kisika. U usporedbi s netretiranim tkivom, obrađeni uzorci zaštićeni su od štetnih učinaka nedostatka kisika, čija se zaštitna korist pripisivala T. catiguaantioksidativna svojstva.
Trenutno je prerano za sugerirati da catuaga može zaštititi od moždanog udara, s obzirom na to da je malo vjerojatno da će oralna doza postići gotovo istu koncentraciju u mozgu. Potrebna su daljnja istraživanja kako bi se utvrdio specifičan mehanizam djelovanja T. catiguačija bi otkrića mogla otvoriti vrata za razvoj novih lijekova.
Uzroci i faktori rizika od moždanog udaraBakterijske i gljivične infekcije
Brojne studije sugeriraju da ekstrakt catuabe ima snažna antimikrobna svojstva. Jedna laboratorijska studija objavljena u Međunarodni časopis za molekularne znanosti izvijestio je da su katuabine izolirane iz Erythroxylum caatingae bili u mogućnosti neutralizirati sve testirane gram-pozitivne bakterije i gljivice.
Štoviše, čini se da je ekstrakt u stanju pokrenuti apoptozu (programiranu staničnu smrt) u određenim stanicama leukemije. (Stanice raka djelotvorno su "besmrtne" i ne podvrgavaju se apoptozi kao normalne stanice.) Iako ovo djelovanje nije posve jedinstveno - mnoga sredstva mogu pokrenuti apoptozu u malignim stanicama - E. caatingae činilo se da su izolati netoksični za normalne stanice.
Koliko god nalazi otkrića obećavali, tek treba utvrditi koliko učinkovita ili sigurna catuaga može biti u liječenju aktivnih infekcija. Sadašnjost se ne bi trebala smatrati održivim kandidatom za liječenje bilo kojeg raka. Potrebna su daljnja istraživanja.
Moguće nuspojave
Zbog nedostatka kvalitetnih istraživanja, malo se zna o sigurnosti catuabe u bilo kojem obliku. Međutim, poznato je da catuaba kod nekih izaziva nuspojave, uključujući glavobolju, vrtoglavicu i prekomjerno znojenje.
Također, poznato je da su određene formulacije catuabe prekrivene johimbinom, biljnim dodatkom koji se koristi za liječenje erektilne disfunkcije. Nuspojave johimbina uključuju tjeskobu, razdražljivost, mučninu, ubrzan rad srca i priapizam (produljene ili bolne erekcije).
Iako se catuaba prodaje kao dodatak za seksualno poboljšanje, studija iz 2015 Časopis za etnofarmakologiju izvijestio da a Trinchilia catigua ekstrakt je uzrokovao oštećenje plodnosti u ženki štakora.
Zbog rizika od oštećenja plodnosti, catuaba se ne smije koristiti kod žena koje su trudne ili namjeravaju zatrudnjeti. Nadalje, sigurnost catuabe kod djece i dojilja nije utvrđena.
Također je nepoznato može li catuaba komunicirati s drugim drogama, uključujući alkohol.
Doziranje i priprema
Dostupna za kupnju putem interneta, catuaba se također može naći u nekim trgovinama prirodnom hranom i trgovinama specijaliziranim za dodatke prehrani. Uz gore spomenute kapsule, ekstrakte i praške, katuaba se ponekad prodaje u čipsu i reznicama od divlje izrađene kore (za upotrebu u pripremi čajeva i dekocija).
Ne postoje smjernice za odgovarajuću upotrebu catuabe.Većina dodataka kapsulama formulira se u dozama u rasponu od 375 miligrama (mg) do 475 mg, ali to ne bi trebalo sugerirati da su doze u ovom rasponu ili sigurne ili učinkovite. Na kraju, sve doze navedene na naljepnici proizvoda odnose se samo na proizvođača lijekova.
Catuaba kapsule su daleko najjednostavnije za upotrebu jer je doza relativno konzistentna. Ostali oblici, poput praha i ekstrakata, zahtijevaju precizna mjerenja. U pravilu nikada ne prelazite dozu navedenu na naljepnici proizvoda. Daleko je bolje započeti s nižom dozom i postupno povećavati sve dok se ne postigne željeni učinak, ako postoji.
Uzimanje sve većih doza kako bi se "osjetili učinci" catuabe nije preporučeno. Na kraju, catuaba možda neće raditi i na kraju će nanijeti više štete nego koristi.
S obzirom na ono malo što znamo o sigurnosti catuabe, što manje uzimate, to bolje.
Što potražiti
Najveći izazov u kupnji catuabe je što catuaba nije jedno. Catuaba se može napraviti od bilo kojeg broja kora drveća i bilo bi nerazumno pretpostaviti da svi djeluju na isti način.
U tu svrhu morate napraviti domaću zadaću kako biste mogli potpuno informirano odlučiti. To može biti izazov jer dodaci prehrani nisu strogo regulirani u Sjedinjenim Državama. Evo nekoliko savjeta koji vam mogu pomoći:
- Pročitajte naljepnicu proizvoda. Oznaka uvijek treba sadržavati naziv vrste stabla (kao što je Trinchilia catigua) kao i razgradnju bilo kojih drugih aktivnih ili neaktivnih sastojaka. Ako ne prepoznajete sastojak, obratite se ljekarniku.
- Kupujte organsko. Odlučite se za marke koje su certificirane organskim putem od strane Ministarstva poljoprivrede SAD-a (USDA). Na taj način postoji manja vjerojatnost da ćete biti izloženi neželjenim kemikalijama, uključujući pesticide.
- Budite oprezni kod uvezene divlje izrađene kore. To uključuje neprerađeni čips od kore, strugotine ili prah. Budući da proizvođači ovih proizvoda gotovo nikad ne podnose svoje proizvode na ispitivanje kvalitete, nemate pojma je li proizvod zagađen ili je takav kakav kaže. Čak i uvezene dodatke i ekstrakte treba smatrati sumnjičavo.
- Izbjegavajte proizvode koji daju medicinske tvrdnje. Općenito je sumnjiv svaki proizvod koji kaže da može liječiti višestruko nepovezana zdravstvena stanja. Takve tvrdnje ne samo da su nezakonite, već također dovode u sumnju autentičnost proizvoda. Na kraju, ako ne možete vjerovati proizvođaču, možete li zaista vjerovati proizvodu proizvođača?