Sadržaj
Prema njegovom snimku, za samo 10 minuta dnevno možete dobiti iste rezultate kao da vas plastični kirurg podvrgne trbuhu sa sustavom za mršavljenje Tummy Tuck Miracle (poznat i kao 10-minutna metoda kod kuće) .Kako djeluje remen za uvlačenje trbuha
Na trbuh nanesete kremu za sagorijevanje masnoće, koja se naziva Termalni akcelerator. Zatim stavite "Pojas za uvlačenje trbuha" i napravite dvije minute stojećih kontrakcija trbuha.
Tvrtka kaže da ovo aktivira učinak "sagorijevanja masti". Zatim sljedećih osam minuta možete nastaviti raditi uobičajenu rutinu prije nego što skinete remen. Rezultati mogu biti "trenutni" samo nošenjem pojasa - u osnovi proslavljenog pojasa.
Što se tiče gubitka masnog tkiva, bez promjene načina života, tvrtka tvrdi da možete izgubiti pola centimetra u prvom tjednu i 1 centimetar nakon 30 dana. Ako se odlučite za vježbanje, proizvođači tvrde da je gubitak masnog tkiva u trbuhu i do četiri puta veći nego kod same vježbe ili prehrane.
Na originalnom snimku prikazali su slike prije i poslije sa samo jednim primjerom samo pojasa svakog tipa, pojas bez promjene načina života, pojas s vježbom.
Nema dokaza o uspjehu
U reklami tvrde da su dva sveučilišta provela studije kako bi potvrdila svoje tvrdnje. Istraživanja na PubMedu za "remen za trbuh" i "10-minutno uvlačenje trbuha" ne daju rezultate.
Abdominoplastika je operacija uvlačenja trbuha. Ispravlja anatomiju mišića i kože. Teško je zamisliti da bi nošenje pojasa od 10 minuta dnevno moglo riješiti te iste probleme. Možda ćete poboljšati definiciju mišića i držanje tijela, ali to nije zbog pojasa, već zato što vježbate.
Ako imate višak masnoće koju biste željeli konturirati bez kirurškog zahvata, a nemate opuštenu dijastazu kože ili rektusa (odvajanje trbušnih mišića), nehirurška opcija koju biste trebali uzeti u obzir je Coolsculpting. Razvili su ga znanstvenici s Harvarda, a to je alternativa liposukciji i drugim invazivnim operacijama koje je odobrila FDA.
Dno crta: preskočite
Ako na trbuhu imate suvišnu, opuštenu, viseću kožu kao rezultat trudnoće ili gubitka kilograma, nanošenje kreme i rastezljivog pojasa neće riješiti problem. Uklanjanje viška kože operativnim zahvatom jedino je dokazano rješenje do sada.
Uvlačenje trbuha (abdominoplastika) bila bi zastarjela operacija da je čudotvorni sustav za natezanje trbuha sve ono za što se tvrdi.
Alternative
Ako ste zainteresirani za gubitak centimetara, razgovarajte s plastičnim kirurgom i razgovarajte o mogućnostima koje su vam na raspolaganju. Kirurg može s vama razgovarati o liposukciji, podizanju tijela i, naravno, operacijama uvlačenja trbuha.
Ne postoji mnogo neinvazivnih opcija, osim prehrane i vježbanja. Vježbanje možete započeti ako imate prekomjernu tjelesnu težinu, smanjite zdravstvene rizike i poboljšajte ukupnu kondiciju.
Ne postoje točkaste vježbe koje pomažu posebno kod trbušnih masnoća, ali ukupni gubitak kilograma rezultirat će gubitkom centimetara od struka. U međuvremenu, morat ćete uravnotežiti prehrambeni unos kalorija s onim što sagorijevate svaki dan kako biste izgubili tjelesnu masnoću.
Kako vježbanje može pomoći kod oporavka trbuha