Sadržaj
Glavobolja napetog tipa, koja je glavobolja koja se osjeća poput zategnute trake oko glave, najčešća je vrsta glavobolje koju djeca doživljavaju.Zanimljivo je da dok su znanstvenici nekad mislili da glavobolje napetostnog tipa nisu naslijeđene, istraživanja sada sugeriraju da neki ljudi, posebno oni koji imaju češće glavobolje, mogu imati određene gene koji utječu na njihovu glavobolju.
Zaronimo dublje u razumijevanje glavobolja tenzijskog tipa, poput toga kako se razlikuju od migrene i kako možete djetetu pomoći da je liječi (pod vodstvom svog liječnika).
Simptomi
Može biti nezgodno razlikovati razliku između glavobolje napetostnog tipa i migrene kod djece. U napetostnoj glavobolji vaše dijete može imati:
- Bol na obje strane glave, bilo gdje na glavi (iako neka djeca imaju glavobolje napetostnog tipa na jednoj strani glave)
- Bol koji se često opisuje kao pojasni, tupi, pritiskajući ili bolni
- Blaga do umjerena bol, plus osjetljivost glave
- Zategnuti mišići na vratu i ramenima
- Problemi sa koncentracijom
- Povećana osjetljivost na svjetlost ili buku, ali ne i na obje istovremeno
- Problemi sa spavanjem ili buđenjem ranije nego obično
I na kraju, bol tenzijske glavobolje može trajati 30 minuta do sedam punih dana (velika varijabilnost). Migrene kod djece, pak, traju samo do 72 sata. Bol migrenske glavobolje općenito je pulsirajuća, jača od one kod tenzijske glavobolje i pogoršava se tjelesnom aktivnošću.
Okidači
Kad dijete pati od glavobolja napetostnog tipa, pojedine epizode glavobolje mogu biti potaknute raznim stvarima u djetetovu životu. Okidači će se razlikovati od djeteta do djeteta i mogu uključivati:
- Nepravilan raspored spavanja ili nedovoljno sna
- Stres / napetost kod kuće ili u školi
- Problemi sa slikom o sebi
- Propušteni obroci
- Svijetla svjetla
- Dim cigareta, uključujući rabljeni dim
- Smrt ili odvojenost od voljene osobe
Jedno je istraživanje pokazalo da su tenzijske glavobolje kod djece povezane s višom razinom tjelesne masnoće i nasiljem. U istoj su studiji glavobolje povezane i s višim rezultatima na probirnom testu koji mjeri sveukupne poteškoće u područjima hiperaktivnosti, osjećaja, ponašanja i odnosa s drugom djecom.
Liječenje
Ako se glavobolja napetostnog tipa može ublažiti opuštanjem, kupanjem tople kupke, korištenjem ledene vreće ili drijemanjem, to je najbolji način djelovanja. To u nekim slučajevima djeluje.
Ako ove jednostavne strategije nisu učinkovite, liječnik vašeg djeteta najvjerojatnije će savjetovati isprobavanje lijekova, počevši od najjednostavnijih analgetika koji se prodaju bez recepta poput Tylenola (acetaminofen) i prelazeći na lijekove na recept. Ipak, izbjegavajte lijekove s aspirinom zbog mogućnosti komplikacije zvane Reyesov sindrom.
Ako vaše dijete prečesto počne osjećati glavobolje napetostnog tipa, vaš pedijatar može propisati lijekove namijenjene prevenciji glavobolje.
Treba napomenuti da se pronalazak učinkovite preventivne terapije ne događa preko noći. Pošteno suđenje može potrajati i do šest mjeseci nadzora liječnika. U tom razdoblju treba vjerno voditi dnevnik glavobolje. Odustajanje nakon kratkog vremenskog razdoblja oduzima pacijentu potencijalne koristi od preventivnih lijekova.
Uz lijekove, obrazovanje i savjetovanje za upravljanje stresom često su korisni za djecu, posebno tinejdžere koji imaju glavobolju napetostnog tipa. Odrasli ponekad zaborave koliko stresne mogu biti one godine velikih očekivanja i pritiska vršnjaka.
Dodatne metode liječenja koje su se pokazale korisnima su biofeedback i tehnike opuštanja. Za mnogu su djecu najuspješnija metoda upravljanja kombinacija lijekova i drugih metoda.
Riječ iz vrlo dobrog
Dobra vijest o tenzijskim glavoboljama kod vašeg djeteta je ta da se često mogu lako ublažiti i na kraju spriječiti dovoljnim spavanjem, redovitim i uravnoteženim obrocima, smanjenjem stresa i uzimanjem puno tekućine (4 do 8 čaša vode dnevno) .
U tom slučaju, svakako se obratite svom liječniku za upute o tome kako pomoći u upravljanju djetetovim glavoboljama. Osim toga, obratite se svom liječniku ako su djetetove glavobolje česte, jake, osjećaju se drugačije od prethodnih glavobolja, probude li dijete iz sna, povezane su s ozljedama ili su povezane sa zabrinjavajućim simptomima poput groznice ili ukočenosti vrata.
- Udio
- Flip
- Tekst