Sadržaj
- Kako zaustaviti znojne mirise stopala i stopala
- Pretjerano znojenje stopala je hiperhidroza
- Problemi od hiperhidroze
- Tretman za znojne noge i miris kod kuće
- Liječenje
Također, što se više nogu znoji, to je lošiji miris stopala i cipela. Znojna stopala mogu predstavljati problem i djeci i odraslima, premda se starije odrasle osobe manje znoje jer se znojni kanali smanjuju s godinama.
Osim mirisa, od prekomjernog znojenja mogu se pojaviti i drugi problemi sa stopalima, uključujući:
- Bradavice
- Altetsko stopalo
- Gljiva na noktima noktiju
- Osip, poput ekcema
- Bakterijske infekcije kože
Kako zaustaviti znojne mirise stopala i stopala
Najbolji način za kontrolu mirisa stopala je održavanje stopala što je više moguće suhim. To je rečeno, možda nije realno da ljudi tijekom dana mijenjaju čarape ili često skidaju cipele kako bi im noge prozračile. Dobra vijest je da neki bezreceptni proizvodi mogu pomoći u sušenju stopala i smanjenju mirisa stopala. Sadrže:
- Proizvodi protiv znojenja za stopala, kao što su određeni jastučići za kontrolu vlage na nogama
- Puderi za stopala i tenisice za upijanje znoja i mirisa
- Ulošci koji upijaju miris koji se ubacuju u cipele
- Tenisice s prozračnim mrežastim vrhovima
- Čarape izrađene od izvrsnih materijala koji odvode vlagu s kože bolje od pamuka, održavajući kožu sušnijom
Pretjerano znojenje stopala je hiperhidroza
U nekim slučajevima znojenje nije lako kontrolirati OTC proizvodima i više je od povremenih smetnji. Kada je znojenje prekomjerno i postane zabrinjavajuće, to se naziva hiperhidroza. Hiperhidroza pogađa gotovo 3% ljudi u Sjedinjenim Državama.
Hiperhidroza može biti povezana sa stresom, zbog čega se ponekad naziva i emocionalno znojenje. Znojenje povezano sa stresom često se javlja na dlanovima, ispod pazuha i tabanima. Ovaj obrazac znojenja, koji se događa čak i kad se ne pregrijete, čest je kod mladih ljudi i može potrajati i u odrasloj dobi.
Kako netko zna kada ima posla s hiperhidrozom nasuprot normalnom znojenju? Ako se znoju i mirisu ne pomažu u bilo kojoj mjeri bezreceptnim proizvodima i ako oni postanu izvor neugode ili stresa, to može biti hiperhidroza.
Primjer hiperhidroze je netko kome treba često mijenjati čarape ili tko zbog mirisa često prolazi kroz cipele. U ovom bi slučaju bilo preporučljivo provesti medicinsku procjenu kako bi se isključili drugi rjeđi uzroci hiperhidroze, poput dijabetesa, hipertireoze ili menopauze.
Problemi od hiperhidroze
Ljudi koji pate od hiperhidroze skloniji su razvoju određenih kožnih problema i sekundarnih infekcija na nogama. Simptomi na koje treba paziti uključuju:
- Crvenilo ili bolna područja tabana
- Bijela, naborana koža (znak pretjerane vlage i moguće gljivične infekcije)
- Promjene u teksturi kože, poput udubljenja (mali krateri)
- Miris koji se ne poboljšava s OTC lijekovima
- Bilo koji svrbež ili ljuštenje kože (mogu biti znakovi atletskog stopala ili atopijskog dermatitisa)
Tretman za znojne noge i miris kod kuće
Pokušajte ublažiti miris i zaštititi kožu od iritantnih učinaka znoja, pokušajte namakati Epsom sol. Otopite otprilike pola šalice soli Epsom (može se naći tamo gdje se prodaju proizvodi za prvu pomoć) po litri hladne ili tople vode i namačite noge 10 do 20 minuta. To se može učiniti svakodnevno ili po potrebi.
Liječenje
Tradicionalni medicinski tretmani za hiperhidrozu obično uključuju topikalne antiperspirante na recept kao što je Drysol. Noviji tretman za hiperhidrozu uključuje injekcije botulinovog toksina (Botox) u tabane, što može smanjiti pretjerano znojenje šest do devet mjeseci.
Drugi tretman, jonoforeza, koristi uređaj za kupanje nogu za isporuku niske razine električne struje, kod kuće ili u medicinskoj ustanovi. Struja može smanjiti aktivnost znojnih žlijezda.
Rjeđe se kirurški tretman koristi za uklanjanje znojnih žlijezda ispod ruku. Za liječenje hiperhidroze dlanova, kirurg može rezati živce koji opskrbljuju znojne žlijezde - ova vrsta operacije naziva se simpatektomija.