Sadržaj
Sad kad ste stariji, briga o koži vrlo je važna. Dobra njega njege pomoći će da vaša koža izgleda i osjeća se zdravom. Također može pomoći kod mitesera i prištića.Briga o koži uopće nije teško. Evo jednostavne rutine njege kože koja je savršena za djecu vaše dobi. To su samo tri koraka.
Operi lice
Zašto je važno: Akne ne uzrokuje prljavo lice, ali znoj, prljavština, ulje i šminka neće pomoći ničemu. Održavanje kože čistim prvi je korak u bilo kojoj zdravoj rutini njege kože.
Trebali biste prati lice svako jutro i svaku večer prije odlaska u krevet.
Evo kako:
- Upotrijebite nježni sapun poput Dovea ili Neutrogene ili sredstvo za čišćenje protiv akni (ovisno o tome što predlažu vaši roditelji ili liječnik). Navlažite lice i ruke.
- Prstima ili vrlo mekanom krpom za nježno nježno masirajte lice po licu. Ne zaboravite očistiti i vrat!
- Dobro isperite lice toplom vodom i pobrinite se da skinete sapun. Osušite lice nježno ga tapšući ručnikom.
Nemojte
Ne trljajte lice grubim krpama ili jastučićima "za ribanje". I nemojte koristiti vruću vodu. Udobno toplo je savršeno.
Primijenite lijekove za liječenje akni ako ih koristite
Ovo je korak koji pomaže izliječiti prištiće koji imate i zaustaviti stvaranje novih prištića. Ako nemate prištiće ili ih povremeno dobijete, ovaj vam korak neće trebati. Samo preskoči.
Evo kako:
- Jako dobro osušite lice. Zatim uzmite malu količinu lijeka za liječenje akni i pažljivo ga utrljajte po cijelom licu.
- Za tretmane protiv akni kupljene u trgovini pročitajte upute na pakiranju i slijedite ih. Trebali biste zamoliti roditelje da vam pomognu s ovim.
- Ako imate lijek protiv akni na recept, upotrijebite ga točno onako kako vam je rekao liječnik.
Nemojte to raditi: Nemojte stavljati lijekove samo na prištiće. Da bi djelovao, morate ga staviti svugdje, čak i na područja lica koja nemaju probijanje.
Također, nemojte pretjerivati i previše se prijavljujte. Znate li koliki je novčić? To je otprilike koliko vam lijekova treba - mrlja veličine novčića.
Stavite Moisturizer
Tretmani sapunom i aknama mogu vašu kožu učiniti zategnutom i suhom. Svakodnevna upotreba hidratantne kreme pomoći će vašoj koži da se osjeća bolje. Također će vam pomoći da koža ne postane ljuskava i učiniti je da se osjeća meko i glatko.
Evo kako:
- Opet, upotrijebite samo mazicu vlažnog losiona veličine novčića.
- Vrhovima prstiju nježno ga utrljajte u lice.
- Pažljivo trljajte dok se hidratantna krema ne upije (činit će se kao da nestaje u vašoj koži).
Nemojte to raditi: Nemojte koristiti hidratantnu kremu s masnim osjećajem. Koristite proizvod koji kaže da jest nekomedogeni ili bez ulja. Roditelji vam mogu pomoći u odabiru hidratantne kreme koja će biti dobra za vašu kožu.
Kada učite kako pravilno njegovati kožu, normalno je imati pitanja. Zato svakako zatražite pomoć od mame, tate ili druge odrasle osobe.
Ono što sada učite o njezi kože pomoći će vam održavati kožu zdravom cijeli život.
- Udio
- Flip
- Tekst