Sadržaj
Nije tajna da je pušenje loše za vas. Svi to znamo otkako su se zdravstvena upozorenja počela pojavljivati na kutijama cigareta 1965. Trebalo nam je malo više vremena da shvatimo da je udisanje pasivnog dima jednako nezdravo, ali sada i o tome znamo istinu. Svatko tko je redovito izložen pasivnom dimu u opasnosti je od razvoja istih vrsta bolesti kao i kod onih koji puše, ali ljudi s cističnom fibrozom (CF) imaju još veći rizik od komplikacija zbog pasivnog izlaganja dimu.Zašto je rabljeni dim loš
Dim cigareta sadrži stotine otrovnih kemikalija za koje se zna da uzrokuju rak i druge bolesti kod ljudi koji puše. Pušači dobivaju najveću koncentraciju kemikalija, ali rabljeni dim sadrži dovoljno toksina da izazove bolest kod ljudi koji ga redovito udišu.
Dim cigarete također sadrži nadražujuće sastojke koji uzrokuju upalu dišnih putova, a oštećuje i trepavice koje oblažu dišne putove, uzrokujući da se sluz zarobi. Upala i nakupljanje sluzi problemi su koji već postoje kod osoba s cističnom fibrozom. Udisanje rabljenog dima pogoršava ove probleme.
Što rabljeni dim radi osobama s CF-om
Studije su pokazale da izloženost pasivnom dimu može uzrokovati probleme osobama s cističnom fibrozom iznad i izvan problema koje uzrokuje drugim ljudima.
Gubitak kilograma ili slabo debljanje: Prvo istraživanje o CF i rabljenom dimu provedeno je u ljetnom kampu 1990. godine. Studija je otkrila da su djeca s CF koja su redovito bila izložena pasivnom dimu kod kuće stekla puno veću težinu tijekom dva rabljena pušenja. tjedana kampa nego djeca koja kod kuće nisu bila redovito izložena pasivnom dimu.
Povećane respiratorne infekcije: Još od studije iz 1990. godine rađena su mnoga istraživanja koja su otkrila da ljudi s cističnom fibrozom koji su izloženi pasivnom dimu pate od češćih i ozbiljnijih plućnih infekcija od onih koji nisu izloženi dimu.
Smanjena funkcija pluća: Studija provedena na Sveučilištu Johns Hopkins 2008. godine dala je neke zapanjujuće rezultate. Hopkinsova studija otkrila je da ljudi s cističnom fibrozom koji su kod kuće izloženi pasivnom dimu imaju plućne funkcije 10% niže od onih s CF koji nisu izloženi dimu.
Kolika je izloženost dimu?
Doista nema sigurne količine dima; čak i malo izlaganja može uzrokovati probleme osobama s cističnom fibrozom. U idealnom slučaju, uopće ne biste trebali udisati dim, ali to je prilično teško učiniti u svijetu punom pušača. Pa, kako biste se trebali slagati u društvu bez trpljenja posljedica udisanja pasivnog dima? Najbolji odgovor je da ćete morati pronaći ravnotežu između stvari koje možete kontrolirati i onih koje ne možete.
Neke stvari koje možete učiniti:
- Inzistirajte na tome da vlastiti dom i automobil potpuno ne pušite.
- Ako imate prijatelje ili članove obitelji koji puše, zamolite ih da ne puše oko vas ili vašeg djeteta s CF.
- Objasnite opseg problema koje pasivno pušenje može izazvati i zamolite svoje prijatelje i obitelj za suradnju.
- Ako su vaša obitelj i prijatelji skeptični ili su tvrdoglavi, zatražite pomoć svog tima Centra za brigu o CF i zamolite ih da napišu pismo o opasnostima pasivnog pušenja.
- Klonite se restorana i drugih javnih mjesta koja dopuštaju pušenje u zatvorenom. Čak i ako sjedite u odjeljcima za nepušače, i dalje ćete biti izloženi pasivnom dimu.