Hoće li vam spremne naočale za čitanje naštetiti očima?

Sadržaj

• Starenje oka
• Dioptrijske naočale u odnosu na gotove
• Jesu li čitači bez recepta sigurni?
• Savjeti za sigurnu upotrebu gotovih naočala za čitanje

Oni su u drogeriji, knjižari, čak i u dolaru. U stvari, čini se da svugdje gdje treba čitati možete pronaći jeftine naočale za čitanje bez recepta (OTC). No koliko su sigurne ove masovne naočale u usporedbi s dioptrijskim naočalama koje mogu koštati višestruko više? Evo pogleda za što su dizajnirane popuste ili gotove povećale naočale i trebate li ih isprobati.

Starenje oka

Većina ljudi nailazi na neke promjene u svom viđenju kako stare. Najtipičniji i najuočljiviji pomak u šali se naziva "sindrom kratke ruke" ili potreba da se stvari drže dalje zbog smanjene sposobnosti fokusiranja na objekte u blizini. Službeno je poznata kao prezbiopija.

Preziopija se javlja zbog ukočenosti očne leće, zbog čega se leća manje može saviti radi fokusiranja, te zbog promjena u mišićima koji upravljaju lećom.

Kao što možda otkrijete, pomoći će vam bilo što što povećava taj sitni tisak - bilo da se radi o staromodnom povećalu ili samo o zumiranju snimke kamere vašeg pametnog telefona. Povećavajuća snaga u naočalama za čitanje čini male predmete i riječi na stranici da izgledaju veće pa ih je lakše vidjeti.

Dioptrijske naočale u odnosu na gotove

Dioptrijske naočale mogu ispraviti nekoliko različitih problema, uključujući kratkovidnost (poteškoće s gledanjem udaljenih predmeta), dalekovidost (poteškoće s viđenjem stvari koje su blizu) i astigmatizam. Astigmatizam se javlja kada je prednji dio oka više sličan nogometnoj lopti nego okrugloj nogometnoj lopti i može uzrokovati iskrivljene slike. Osim toga, jer su dioptrijske naočale dizajnirane posebno za vas, optički centri svake leće (gdje leća će optički raditi najbolje) poravnati su sa središtima zjenica svakog vašeg oka.

Gotovi čitači, za razliku od njih, masovno se proizvode i dizajnirani su samo za jednu svrhu - kako bi uvećali sliku pred vama. Nisu namijenjeni ispravljanju dalekovidnosti i ne ispravljaju kratkovidnost ili astigmatizam.

Jesu li čitači bez recepta sigurni?

Natalie Hutchings, izvanredna profesorica na Fakultetu za optometriju i vid vida Sveučilišta Waterloo, kaže da naočale za čitanje koje se masovno proizvode neće vas oslijepiti, ali nekima mogu stvoriti probleme.

"Za mnoge će starije odrasle osobe ove naočale za čitanje biti sasvim u redu i neće vam nepovratno oštetiti oči", kaže ona. "Ako vam recept nije jako jak, a upotrebljavate ih samo kratko vrijeme - na primjer, da biste pročitali brzu etiketu u samoposluzi - ove jeftine naočale ne bi trebale naštetiti."

Hutchings primjećuje, međutim, da ako imate iscrpljenost očiju ili glavobolju, trebali biste zatražiti od očnog liječnika da pregleda vaše naočale za čitanje. Poziva se na istraživanje Sveučilišta u Cincinnatiju kojim se ocjenjuju masovno povećavajući čitači. Predstavljeno na godišnjoj konferenciji Udruženja za istraživanje vida i oftalmologije (ARVO) u svibnju 2013., neobjavljena studija ispitivala je 160 parova gotovih čitatelja. Otkriveno je da gotovo četvrtina parova (24%) ima optičke centre koji su bili isključeni za oko 2 milimetra, što su rezultati koje su istraživači Constance West i David Hunter zaključili da bi kod mnogih odraslih mogli dovesti do naprezanja očiju i dvostrukog vida. i Hunter savjetuju specijaliste za oči da mjere optičke centre i snagu povećavanja OTC naočala svojih pacijenata.

Savjeti za sigurnu upotrebu gotovih naočala za čitanje

• Odaberite samo snagu koja vam omogućuje čitanje nečega na ugodnoj udaljenosti. Jače nije nužno i bolje.
• Ispitajte u naočalama mjehurića, valova ili drugih izobličenja koja bi mogla smetati vašim očima.
• Ako za rad na računalu koristite čitače bez recepta, možda će vam trebati manja snaga naočala za čitanje nego kad biste čitali knjigu, časopis ili tablet iz blizine.
• Iako se nekima može svidjeti s dugotrajnom upotrebom čitača, drugi bi ih trebali koristiti samo za brze poslove, poput čitanja naljepnica u trgovini. Razgovarajte s očnim liječnikom o tome što je najbolje za vas.
• Ako se pojave glavobolje, odnesite naočale s popustom očnom liječniku kako bi čitatelji mogli biti procijenjeni.

Napokon, nemojte se odreći redovitog pregleda očiju čak i ako ovi OTC čitači rade za vas. Oštrina vida samo je jedan aspekt vida koji će oftalmolog ili optometrist procijeniti. Također mogu dijagnosticirati potencijalno ozbiljne probleme poput dijabetesa i ranog stadija odvajanja mrežnice kada možda nema vizualnih simptoma.