Sadržaj
- Identificiranje okidača
- Izbjegavanje okidača
- Narukvice s medicinskim upozorenjem
- Upravljanje temeljnim uvjetima
- Imunoterapija
- Planiranje
Znanje što je pokrenulo vašu anafilaksiju korisno je za prevenciju. Ako ne znate, utvrđivanje uzroka bit će presudno u izbjegavanju budućih epizoda.
Identificiranje okidača
Prema istraživanjima, alergije na bazi hrane najčešći su uzrok anafilaksije. To uključuje kikiriki, ribu i školjke, orašaste plodove i kravlje mlijeko. Međutim, osjetljivost na bilo koju tvar može potaknuti anafilaktički odgovor. Ostali uobičajeni pokretači uključuju lijekove poput penicilina i uboda insekata.
Alergološko testiranje
Ako ne znate što je pokrenulo vašu anafilaksiju, vjerojatno ćete biti upućeni liječniku koji se bavi alergijama i imunologijom. Ovaj liječnik može pomoću testova ogrebotina na koži ili krvnih testova utvrditi tvari na koje ste osjetljivi. Ako uzimate antihistaminske lijekove, morat će se zaustaviti neko vrijeme prije nego što se izvrše ovi testovi.
Testiranje kože mora se provesti najmanje četiri tjedna nakon anafilaktičke epizode kako bi se izbjegli lažno negativni rezultati.
Ako se testiranje na alergiju vrati negativno, možda ste doživjeli ono što medicinski radnici nazivaju idiopatskom anafilaksijom. U tom slučaju, liječnik može odlučiti provesti više ispitivanja i s vama bi trebao razgovarati o načinima sprječavanja budućih epizoda.
Postoji i slabo shvaćeno stanje koje se naziva anafilaksija izazvana vježbanjem. Međutim, ovo stanje često uključuje pokretač pa je ispitivanje alergije važan dio dijagnosticiranja i upravljanja ovom vrstom anafilaksije.
Izbjegavanje okidača
Jednom kada saznate što je pokrenulo vašu anafilaksiju, poželjet ćete izbjegavati ovu supstancu što je više moguće. Iako je možda dovoljno lako izbjeći alergiju na školjke, možda će biti teže izbjeći alergiju na kikiriki.Morat ćete pročitati naljepnice svoje hrane i biti oprezni prije nego što jedete, pogotovo kad večerate vani.
Ako vam je ubod insekata pokrenuo anafilaksiju, poželjet ćete nositi zaštitnu odjeću kada ste na otvorenim košuljama dugih rukava, dugim hlačama i odgovarajućom obućom. Ne pijte slatka pića vani jer privlače insekte. Koristite poklopac kad pijete pića.
Ako je lijek pokrenuo vašu anafilaksiju, presudno je da obavijestite medicinske stručnjake i članove obitelji o ovoj alergiji kako bi se lijekovi mogli izbjeći u budućnosti.
Narukvice s medicinskim upozorenjem
Važno je - posebno u slučaju djece - da školski učitelji, prijatelji i svi koji brinu o vašem djetetu budu svjesni svoje alergije.
Narukvice s medicinskim upozorenjem koristan su alat i za djecu i za odrasle. Na primjer, ako ste sudjelovali u nesreći i onesvijestili se, narukvica s medicinskim upozorenjem mogla bi obavijestiti medicinske stručnjake o alergiji na lijekove. Ako tijekom anafilaktičke epizode niste mogli razgovarati zbog oticanja jezika ili piskanja, narukvica s medicinskim upozorenjem može navesti medicinske stručnjake i prolaznike na potrebu za epinefrinom.
Narukvice s medicinskim upozorenjem mogu sadržavati i dragocjene informacije o kontaktnim brojevima hitnih službi vaših najmilijih.
Upravljanje temeljnim uvjetima
Ako imate osnovna zdravstvena stanja poput srčanih bolesti ili astme, morat ćete surađivati sa svojim liječnikom kako biste što bolje upravljali tim bolestima, jer mogu povećati rizik od komplikacija ili smrti u slučaju anafilaksije.
Također treba imati na umu da neki lijekovi mogu ometati učinkovitost epinefrina, pa ćete htjeti razgovarati s bilo kojim liječnikom s kojim radite i ljekarnikom o svim lijekovima koje trenutno koristite i prije nego što započnete s novim lijekovima.
Imunoterapija
Možda vam nije poznat pojam imunoterapija, ali gotovo ste sigurno čuli za alergijske injekcije. Nazivanje ovog tretmana alergijskom injekcijom više nije potpuno točno jer ovaj tretman sada možete davati sublingvalno kao lijek ili kapi ispod jezika.
Imunoterapija uključuje davanje malih količina tvari na koju ste alergični tijekom dužeg vremenskog razdoblja kako biste smanjili osjetljivost imunološkog sustava na tu tvar.
Budući da izloženost tvari povećava rizik od druge anafilaktičke reakcije, obično se daje u liječničkoj ordinaciji kako biste mogli biti nadzirani i liječeni ako je potrebno. Međutim, tvar se daje u vrlo malim količinama i rijetko se javljaju reakcije.
Imunoterapija se koristi i kod odraslih i kod djece za liječenje alergija. Sublingvalne verzije postaju sve češće za malu djecu koja ne podnose injekcije. To može biti dugotrajan proces, ali učinkovit za dugoročno upravljanje, smanjenje simptoma, a ponekad čak i za liječenje mnogih alergija.
Imunoterapija nije dostupna za sve vrste alergija, ali postaje opcija za sve više i više ljudi. Kad je to opcija, gotovo se uvijek preporučuje prevencija anafilaksije. O ovoj biste opciji trebali razgovarati sa svojim liječnikom kako biste saznali je li prikladna za vas.
Planiranje
Ako ste doživjeli epizodu anafilaksije, vjerojatno će vam biti propisan auto-injektor epinefrina.
Važno je uvijek imati automatsku injektor sa sobom i da ste i vi i vaši najmiliji obučeni za njezinu upotrebu.
Možda ćete trebati držati više automatskih mlaznica oko kuće, u automobilu ili u torbici, ako je moguće. Budući da trenutno automatske injektorice za epinefrin u Sjedinjenim Državama mogu biti skupe, ovu opciju možda nećete imati. Kakva god da je vaša situacija, važno je da imate pristup barem jednom od ovih spasonosnih lijekova u slučaju epizode.
Morat ćete sa svojim liječnikom i obitelji razviti plan o tome što učiniti ako uđete u anafilaksiju. To može uključivati podučavanje prijatelja i obitelji prepoznavanju simptoma kao što su piskanje, oticanje ruku i lica ili osip. Vaša obitelj također mora znati gdje pronaći i kako koristiti injekciju epinefrina ako je potrebno.
U slučaju djece ove će upute trebati dati čuvaricama i školskim učiteljima, kao i svima koji će se brinuti o vašem djetetu dok vas nema.
Uvijek nazovite 911 ili idite u najbližu hitnu pomoć ako imate simptome anafilaksije, čak i ako imate epinefrin. Čak i ako osjećate da su se vaši simptomi povukli, oni se mogu iznenada pogoršati. Iako je malo vjerojatno, u određenom vremenskom razdoblju trebali biste biti pod nadzorom u slučaju hitne pomoći, u slučaju da se to dogodi.