Sadržaj
- Uvjeti u ortopedskoj fizikalnoj terapiji
- Alati trgovine
- Pronalaženje ortopedskog fizioterapeuta
- Prvi koraci koje trebate poduzeti ako trebate ortopedskog fizioterapeuta
Danas su medicinski radnici ultraspecijalizirani, a fizioterapeuti nisu iznimka od ovog trenda. Neki su fizioterapeuti specijalizirani za pomaganje pacijentima koji imaju ortopedska stanja - ozljede koje uzrokuju oštećenja ili disfunkciju različitih koštanih struktura i struktura mekog tkiva u tijelu.
Uvjeti u ortopedskoj fizikalnoj terapiji
Ortopedska fizikalna terapija fokusira se na liječenje stanja koja utječu na mišićno-koštani sustav koji se sastoji od vaših zglobova, mišića, kostiju, ligamenata i tetiva. Ortopedske ozljede i stanja mogu uključivati:
- Prijelomi
- Sojevi mišića
- Uganuće ligamenta
- Postoperativni uvjeti
- Tendonitis
- Burzitis
Ozljeda kosti, zgloba, tetive, ligamenta ili mišića može uzrokovati bol, ograničenu funkcionalnu pokretljivost i gubitak snage ili opsega pokreta. Ova oštećenja mogu vas spriječiti da uživate u svom uobičajenom poslu ili rekreacijskim aktivnostima. Fokus ortopedske fizikalne terapije je pomoći vam da se ozljeda pravilno zaliječi i poboljšati vašu snagu, opseg pokreta i ukupnu funkcionalnu pokretljivost.
Nakon operacije možda ćete imati određena ograničenja kojih se vaš kirurg želi pridržavati. Vaš ortopedski fizikalni terapeut može vam pomoći da vas vodi kroz postoperativni program rehabilitacije kako biste se brzo i sigurno vratili svom uobičajenom načinu života.
Bilo koje stanje koje uzrokuje bol ili ograničenu funkcionalnu pokretljivost kao posljedicu ozljede koštanih struktura ili struktura mekog tkiva u vašem tijelu može imati koristi od kvalificiranih usluga ortopedskog fizioterapeuta.
Alati trgovine
Ortopedski fizioterapeut koristi vam posebne alate koji će vam pomoći tijekom rehabilitacije. To može uključivati:
- Terapijski modaliteti poput topline, leda, ultrazvuka ili električne stimulacije
- Pomoćni uređaji, poput hodalica ili štapova
- Ortotika i protetika
- Alati i oprema za vježbanje
- Alati za ocjenjivanje i ocjenjivanje
- Instrumenti za mobilizaciju ili masažu mekog tkiva
Iako se vaš PT može koristiti raznim instrumentima i alatima kako bi vam pomogao da se bolje krećete i poboljšavate, vježbanje je često vaš glavni alat koji vam pomaže da se potpuno oporavite i spriječite buduće ortopedske probleme. Vježbe u ortopedskoj fizikalnoj terapiji često uključuju:
- Vježbe jačanja
- Vježbe istezanja i fleksibilnosti
- Vježbe za poboljšanje opsega pokreta
- Vježbe za ravnotežu
- Vježbe funkcionalne pokretljivosti
- Vježbe izdržljivosti
- Pliometrijske i skakačke vježbe
Vaš ortopedski fizioterapeut može vas naučiti pravim vježbama za vaše specifično stanje koje vam mogu pomoći da vratite normalnu pokretljivost. Vježbe koje radite na ortopedskoj fizikalnoj terapiji mogu se raditi i kod kuće kao dio kućnog programa vježbanja.
Pronalaženje ortopedskog fizioterapeuta
Pa kako znati da fizioterapeut može liječiti vaše mišićno-koštano ili ortopedsko stanje? Najbolji način da to saznate je samo pitati. Nazovite svog lokalnog fizioterapeuta i pitajte liječi li on ili ona vaš specifični ortopedski problem.
Američko udruženje za fizikalnu terapiju prepoznaje određene fizioterapeute koji su položili rigorozan ispit vezan uz njihovo područje stručnosti. Fizički terapeuti koji su klinički specijalisti ortopedije pokazali su se stručnjacima u procjeni i liječenju mišićno-koštanih stanja. Ovi fizioterapeuti mogu imati slova "OCS" nakon svog imena, što znači ortopedski klinički specijalist. Da biste pronašli ortopedskog kliničkog stručnjaka s certifikatom ploče, posjetite web mjesto Američkog udruženja za fizikalnu terapiju.
Čak i ako fizioterapeut nije OCS, on ili ona još uvijek može prakticirati ortopedsku fizikalnu terapiju i moći će vam pomoći da se oporavite nakon ozljede mišićno-koštanog sustava ili operacije. Pitati nekolicinu prijatelja ili pouzdanog liječnika za preporuku ortopedskoj klinici za fizikalnu terapiju možda je sve što je potrebno za put ka oporavku.
Prvi koraci koje trebate poduzeti ako trebate ortopedskog fizioterapeuta
Ako ste operirali ortopedsku operaciju ili ste pretrpjeli ozljedu mišićno-koštanog sustava, obratite se svom liječniku i zatražite uputnicu za ortopedskog fizioterapeuta. Vaš liječnik može vam pomoći pronaći najbolji PT za vas.
U Sjedinjenim Državama imate pravo tražiti fizikalnu terapiju bez preporuke, postupak poznat kao izravan pristup. Svaka država ima drugačiji set zakona koji uređuju izravan pristup; provjerite zakon vlastite države da biste znali pravila i propise koji se tiču vaše sposobnosti da se uputite na PT. Vaš lokalni fizioterapeut također vam može pomoći da dobijete pristup njegovim ili njezinim uslugama.
Mišićno-koštana ozljeda može uzrokovati bol i nelagodu i poteškoće s osnovnom funkcionalnom pokretljivošću. Zapamtite, ortopedska fizikalna terapija može biti izazovna, ali nikada ne smije biti bolna. Vaš će terapeut surađivati s vama kako bi pronašao vježbe koje možete udobno izvesti kako biste krenuli na put oporavka.
Normalno je osjećati tjeskobu zbog odlaska k fizikalnom terapeutu nakon ortopedske ozljede. Što će se dogoditi? Hoće li boljeti? Ta su pitanja uobičajena i većina se ljudi počinje osjećati lagodno kad upoznaju svog fizioterapeuta i počnu raditi na postizanju svojih ciljeva rehabilitacije u ortopedskoj fizikalnoj terapiji.
Riječ iz vrlo dobrog
Nisu svi fizioterapeuti isti, a možda će vam trebati onaj koji je posebno obučen za upravljanje vašim stanjem. Fizički terapeut s odgovarajućim treningom prilagođenim vašem specifičnom stanju može vam pomoći da se brzo i sigurno vratite na optimalnu razinu zdravlja i funkcionalne pokretljivosti.