Sadržaj
Ekcem je kronični poremećaj kože koji se karakterizira svrbežnim osipom koji može biti crven, ljuskav, suh ili kožan. Mogu postojati mjehurići na koži s izljevima i koricama. Obično se javlja prvi put u dojenčadi, a osip se obično javlja na obrazima, laktovima ili koljenima.Iako je često manji problem u odrasloj dobi, ekcemi mogu potrajati, posebno ako je osoba izložena alergenima ili kemijskim nadražujućim sredstvima ili je pod stresom. U odraslih se ekcem obično nalazi na unutarnjem laktu ili iza koljena. Osobe s ekcemom često imaju članove obitelji koji boluju od astme, peludne groznice ili ekcema.
Do sada znanstvena potpora tvrdnji da bilo koji lijek može liječiti ekcem prilično nedostaje. Evo pregleda lijekova za koje se često kaže da sprečavaju ekcem ili pomažu u ublažavanju simptoma:
Probiotici
Probiotici, ili "dobre" bakterije, živi su mikrobni organizmi koji se prirodno nalaze u probavnom traktu. Smatra se da kontroliraju rast potencijalno štetnih bakterija, utječu na imunološku funkciju i jačaju zaštitnu barijeru probavnog trakta.
Studije sugeriraju da bebe s visokim rizikom od alergijskih poremećaja, poput ekcema, imaju različite vrste i broj bakterija u probavnom traktu od ostalih beba. Smatra se da probiotički dodaci koje uzimaju trudnice i djeca mogu smanjiti pojavu ekcema u djece.
Za pregled objavljen u PLoS Medicina 2018. istraživači su analizirali prethodno objavljene studije o prehrani tijekom trudnoće i dojenačke dobi te riziku od alergijske ili autoimune bolesti. Pronašli su dokaze iz 19 studija koji sugeriraju da majčinski dodaci probiotika tijekom kasne trudnoće i dojenja mogu smanjiti rizik od ekcema. Potrebna su daljnja istraživanja.
Uz upotrebu probiotika kod majki, istražena je i upotreba probiotika kod novorođenčadi i djece za prevenciju i liječenje ekcema. Studija objavljena u Pedijatrija 2017. ispitivao je svakodnevnu suplementaciju s Lactobacillus rhamnosus GG tijekom prvih šest mjeseci života u novorođenčadi s visokim rizikom od astme i ekcema i otkrio da se čini da suplementi ne sprječavaju ekcem ili astmu u dobi od dvije godine.
Uz probiotički soj Lactobacillus rhamnosus GG, korišteni su i Lactobacillus fermentum VRI-033 PCC, Lactobacillus reuteri i Bifidobacterium vrste.
Prije upotrebe probiotika konzultirajte kvalificiranog zdravstvenog stručnjaka kako biste razgovarali jesu li prikladni za vas ili vaše dijete. Djeca s imunološkim nedostacima ne bi trebala uzimati probiotike, osim pod nadzorom zdravstvenog radnika. Također, jedno istraživanje otkrilo je povećani alergijski rinokonjunktivitis u dobi od 5 do 10 godina nakon perinatalne primjene probiotika.
Lokalni losioni, kreme i ulje
U istraživanju objavljenom u Cochraneova baza sustavnih pregleda 2017. istraživači su otkrili da hidratantne kreme pokazuju neke prednosti kod osoba s ekcemom. Konkretno, hidratantne kreme produljile su vrijeme do pojave napada, smanjile broj napadaja i smanjile količinu topikalnih kortikosteroidnih lijekova potrebnih za slično smanjenje težine.
Istraživači su također otkrili da je krema koja sadrži gliciritinsku kiselinu od sladića učinkovitije smanjuje ozbiljnost ekcema od kreme bez te tvari. Četiri studije u pregledu procjenjivale su kremu od uree, a sudionici su izvijestili o većem poboljšanju s kremom od uree nego krema bez ureje.
Posavjetujte se sa svojim liječnikom prije korištenja bilo kakvih aktualnih aplikacija. Poznato je da neko bilje, poput kamilice i ulja čajevca, uzrokuje alergijski kontaktni dermatitis. Prema studiji iz Kontaktirajte dermatitis, ulje čajevca proizvodi askaridol kada se ulje oksidira, što može uzrokovati alergijski kontaktni dermatitis.
U njemačkoj studiji 72 osobe s umjereno teškim ekcemom koristile su 14 dana ili kremu koja je sadržavala ekstrakt vještice, 0,5% hidrokortizonske kreme ili placebo kremu. Utvrđeno je da je hidrokortizon učinkovitiji od hamamelisa. Vještičja lješnjak nije bio značajno učinkovitiji od placebo kreme.
Prema izvješću objavljenom u Dječja dermatologija, maslinovo ulje može pogoršati suhu kožu i ekceme.
Gama-linolenska kiselina (ulje noćurka i ulje boražine)
Gama-linolenske kiseline (GLA), poput ulja noćurka i ulja boražine, vrsta su esencijalnih masnih kiselina. Smatra se da GLA ispravlja nedostatke lipida na koži koji mogu potaknuti upalu, zbog čega se koristi za ekceme. Međutim, klinička ispitivanja GLA-a općenito su utvrdila da ne pomaže kod ekcema.
Za pregled prethodno objavljenih studija koje su istraživale učinkovitost oralnog dodatka ulja noćurka ili ulja boražine, istraživači su ispitali 27 prethodno objavljenih studija i otkrili da ulje noćurka ili ulje boražine nisu značajno poboljšali simptome ekcema u usporedbi s liječenjem placebom. Istraživači su također primijetili potencijalne rizike povezane s dodacima noćurka kao što su upala, tromboza, imunosupresija i povećani rizik od krvarenja.
Riječ iz vrlo dobrog
Zbog nedostatka pratećih istraživanja, prerano je preporučiti bilo koji lijek za liječenje ekcema. Dodaci nisu testirani na sigurnost, a zbog činjenice da dodaci prehrani uglavnom nisu regulirani, sadržaj nekih proizvoda može se razlikovati od navedenog na naljepnici proizvoda. A samoliječenje stanja i izbjegavanje ili odgađanje standardne njege mogu imati ozbiljne posljedice.
Također, imajte na umu da nije utvrđena sigurnost dodataka trudnicama, dojiljama, djeci i onima koji imaju zdravstvena stanja ili koji uzimaju lijekove. Savjete za upotrebu dodataka možete dobiti ovdje, ali ako razmišljate o upotrebi bilo kojeg lijeka, prvo razgovarajte sa svojim pružateljem primarne zdravstvene zaštite kako biste bili sigurni da je to pravo za vas.