Mliječne kupke za vašu kožu

Sadržaj

• Prednosti
• Mitovi
• Vrste korištenog mlijeka
• Intolerancija na laktozu
• Uradi sam mliječna kupka
• Proizvodi za mliječne kupke

Ideja dugog vrućeg namakanja u mliječnoj kupki može se učiniti neupućenim neobičnim konceptom, ali ljudi već stoljećima uživaju u blagodatima mliječnih kupki.

Povijest nam govori da su stari Rimljani redovito koristili mliječne kupke. U Sjedinjenim Državama kupanje lica u mlaćenici bilo je popularno oko prijelaza stoljeća. Prema legendi, Kleopatra je svoj poznati ten dobila kupanjem u mlijeku i medu.

Mliječne kupke danas se vraćaju, a mnoge poznate osobe dijele kako su mliječne kupke dio njihovog režima ljepote.

Prednosti

Nisu provedene dobre znanstvene studije o učincima mliječnih kupki. Postoje anegdotski dokazi koji sugeriraju da mliječne kupke mogu imati koristi od njege kože.

Mlijeko može učiniti vašu kožu mekšom i glađom jer se masnoće u mlijeku lijepe za kožu. Primjetit ćete svilenkast, ali ne i mastan osjećaj na koži.

Kupanje u mlijeku također može dati lagani, nježni piling. Mlijeko, posebno kiselo mlijeko poput mlaćenice, sadrži mliječnu kiselinu. Mliječna kiselina je alfa hidroksi kiselina koja se obično koristi u proizvodima za njegu kože i kozmetičkim proizvodima.

Mliječna kiselina pomaže u otapanju međustaničnog "ljepila" koje drži mrtve stanice kože na okupu. Te se stanice učinkovitije izlužuju, stvarajući na površini kože mjesta za glatke, svjetlije stanice.

Ipak, imajte na umu da kupanje u mlijeku neće imati istu snagu losiona s mliječnom kiselinom ili hidratantnih krema. Ovi su proizvodi dizajnirani i formulirani da daju specifične rezultate i sadrže mnogo veći postotak mliječne kiseline nego mlijeko.

Ali mliječne kupke mogu učiniti da se vaša koža osjeća manje suhom, barem privremeno. To je zahvaljujući nježnom pilingu zajedno s masnoćama i proteinima koji zaglađuju mliječnu kožu.

Naravno, ne možemo zaboraviti psihološke učinke koje mliječne kupke daju. Mliječne kupke, kad se pomiješaju s mirisom ili biljem, dobro mirišu. Osjećaju se raskošno i luksuzno. Namakanje u mliječnoj kupki lijep je način opuštanja i opuštanja.

Najbolje ispiranje lica za suhu kožu

Mitovi

Što mliječna kupka ne može učiniti za vašu kožu? Lijepe kakve jesu, mliječne kupke su kozmetički ili kozmetički lijekovi; neće liječiti nijedno stanje kože.

Mlijeko se koristi kao narodni lijek za stvari poput opeklina od sunca, iritacija kože, hiperpigmentacija, ekcema i psorijaze. Ne postoje nepobitni dokazi da mliječne kupke pomažu u poboljšanju bilo kojeg od ovih kožnih problema.

Proučavan je učinak lokalnih mliječnih proizvoda na ekcem. Ali istraživanje je oprečno. A većina studija rađena je s majčinim mlijekom, koje većina ljudi neće koristiti u svakodnevnim mliječnim kupkama.

Ako trebate pomoć u liječenju bilo kojeg problema s kožom, nemojte uskakati u kadu. Umjesto toga, nazovite svog liječnika.

Omekšivači za vlaženje mogu pomoći vašoj suhoj koži

Vrste korištenog mlijeka

Za pravljenje mliječne kupke možete koristiti pravo mlijeko (ono što pijete). Na raspolaganju vam je mnogo različitih vrsta mlijeka, a svaka će mliječnoj kupki dati malo drugačiji izgled i osjećaj.

Kupka u mlijeku kupljenom u trgovini bila bi skupa (a da ne spominjemo ljepljivo), pa razrijedite ovo mlijeko u svojoj toploj vodi za kupanje.

• Kravlje mlijeko koristi se najčešće u mliječnim kupkama, jer je uobičajena, jeftina i gotovo svi je imaju pri ruci. Punomasno ili punomasno mlijeko pružit će vam najbolji osjećaj na koži.
• Kozje mlijeko je još jedan uobičajeni dodatak mliječnoj kupki. Kozje mlijeko sadrži više maslaca od kravljeg, pa će tako vaša mliječna kupka dobiti kremastiji osjećaj.
• Mlaćenica ima više mliječne kiseline od ostalih mlijeka, tako da je u teoriji bolji piling. Opet, malo je istraživanja koja to potkrepljuju. Ali kupka s mlaćenicom ionako zvuči fensi.
• Majčino mlijeko kupke nisu vrlo česte, osim među dojiljama. Umjesto "pumpanja i odbacivanja", nepotrebno majčino mlijeko može se koristiti u kadi za mamu ili bebu. Postoje oprečni dokazi da majčino mlijeko čini bilo što za kožu kada se primjenjuje lokalno. Nekim se majkama jednostavno čini da ne troše mlijeko.
• Mlijeko od orašastih plodova i sojino mlijeko dobre su opcije za vegane. Iako kemijski nisu slična mliječnim mlijecima, vašoj kupki mogu dati isti izgled i osjećaj. Bademovo mlijeko i kokosovo mlijeko posebno su lijepi jer su bogati uljima koja ostavljaju glatki osjećaj na koži.
• Osušeno mlijeko i / ili mliječni proteini koriste se u pretpakiranim proizvodima za mliječne kupke kako bi se zaobišlo pitanje kvarenja.

Intolerancija na laktozu

Ako ne podnosite laktozu, a pijenje mlijeka uznemiruje želudac, mliječne kupke uglavnom možete uzimati sigurno i bez problema. Možda nećete moći probaviti mlijeko, ali u većini slučajeva to neće smetati vašoj koži.

To nije slučaj za one koji imaju istinsku alergiju na mlijeko. Ne uzimajte mliječnu kupku ako ste alergični na mlijeko. Dolazak u kontakt s mlijekom vjerojatno će izazvati reakciju, poput svrbeža, osipa, košnice. Namakanje u kadi s njim nije dobra ideja.

Uradi sam mliječna kupka

Mliječne kupke je izuzetno jednostavno napraviti. Jednostavno je poput ulijevanja odabranog mlijeka u toplu vodu za kupanje i namakanja. Međutim, osim ako u kadi ne želite tanke, stisnute mjehuriće, dodajte mlijeko nakon što završite s punjenjem kade. Mjerenja ne trebaju biti točna.

• Za tekuće mlijeko dodajte 1 šalicu na 2 šalice u toplu vodu za kupanje. Možete koristiti svježe mlijeko ili konzervirano mlijeko (ne zaslađeno).
• Za mlijeko u prahu dodajte 1/3 šalice u 2/3 šalice mlijeka u prahu u toplu vodu za kupanje.

Ako se osjećate kreativno, možete dodati i pregršt sitno mljevene zobi, pupoljka lavande ili latica ruže (svježe ili suhe), 1/2 šalice Epsom soli ili morske soli, nekoliko kapi esencijalnih ulja koja su sigurna za kožu ili žlica meda.

Proizvodi za mliječne kupke

Ako više volite pretpakiranu mliječnu kupku, imate mnogo izbora. Pretpakirane mliječne kupke dostupne danas kreću se od ručno izrađenih proizvoda izrađenih od prirodnih sastojaka do pjenastih proizvoda sličnih mjehurićima.

Da biste osigurali da dobivate ono što mislite da dobivate od proizvoda, na brzinu zavirite na naljepnicu sastojaka. Mlijeko ili mliječni proteini ne moraju biti prvi sastojak, ali trebali bi biti navedeni visoko na popisu.

Najbolje pranje tijela za suhu kožu

Riječ iz vrlo dobrog

Općenito, mliječne kupke su vrlo nježne i sigurne. Većina ih ljudi može koristiti bez problema. Mliječne kupke lijepi su kozmetički tretmani zbog kojih se vaša koža osjeća mekom i glatkom. Ali nemojte očekivati ​​da će izliječiti bilo koji problem s kožom.