Sadržaj
Bočni kolateralni ligament, ili LCL, jedan je od četiri glavna ligamenta koljena. LCL povezuje kraj bedrene kosti (bedrene kosti) s vrhom manje potkoljenične kosti (fibule), s vanjske strane koljena. LCL pomaže u sprječavanju prekomjernog bočnog pomicanja zgloba koljena. Kad je LCL rastrgan, zglob koljena može se saviti previše prema unutra kad je pod stresom.Ljudi koji ozlijede ligamente koljena mogu razviti osjećaj nestabilnosti zgloba koljena. Nestabilnost je simptom koljena koje se želi zakopčati ili izdati. Ljudi koji imaju nestabilnost koljenskog zgloba mogu imati abnormalne osjećaje koljena koji se žele zakopčati ili se iznenada zakopčati do te mjere da padnu na tlo.
Kad je koljeno nestabilno, često je teško izvoditi mnoge aktivnosti, posebno one koje uključuju pokrete bokom u stranu, uvijanje, rezanje ili okretanje. Iz tog razloga često atletske aktivnosti poput nogometa i košarke mogu biti teške ili nemoguće za ljude sa LCL suzama.
Uzroci ozljeda ligamenata koljena
Ozbiljnost
LCL se najčešće trga tijekom sportskih aktivnosti ili traumatičnih ozljeda (padovi itd.). LCL je rastrgan kad se koljeno pretjerano savije prema unutra, a LCL je previše ispružen. LCL suze ocjenjuju se slično kao i druge ligamentne suze na skali od I do III:
- LCL suza razreda I: Ovo je nepotpuna suza LCL-a. Tetiva je još uvijek u kontinuitetu, a simptomi su obično minimalni. Pacijenti se obično žale na bol pritiskom na LCL i mogu se vrlo brzo vratiti svom sportu. Većina sportaša propusti jedan do dva tjedna igre.
- LCL suza II stupnja: Ozljede II stupnja također se smatraju nepotpunim suzama LCL-a. Ti se pacijenti mogu žaliti na nestabilnost kada pokušavaju rezati ili zakretati. Bol i oteklina su značajniji, a obično je potrebno vrijeme odmora od tri do četiri tjedna.
- LCL suza razreda III: Ozljeda III stupnja potpuna je suza LCL-a. Pacijenti imaju značajne bolove i otekline, a često imaju poteškoće u savijanju koljena. Nestabilnost ili izdavanje čest je nalaz kod suza III stupnja LCL. LCL suze III stupnja obično zahtijevaju kiruršku rekonstrukciju.
LCL III. Stupnja često se javljaju zajedno s drugim ozljedama koljena, osobito suzama i uganućima križnih ligamenata koji spajaju bedrenu kost (bedrenu kost) s potkoljeničnom kosti (golenica).
Kako se dijagnosticiraju ozljede ligamenata koljena
Liječenje
Liječenje LCL suza I i II stupnja obično se može postići jednostavnim koracima koji omogućavaju da se ligament odmori i popravi. Rani koraci trebali bi biti usmjereni na sprečavanje upale i omogućavanje odmora ligamenta. Korisni tretmani uključuju:
- Odmor: Pacijenti mogu najbolje koristiti štake kako bi koljeno odmaralo. Treba izbjegavati aktivnosti uključujući sport, dok ligament ne zacijeli. Steznik može pomoći u podupiranju koljena kako bi se spriječio stres na ljekoviti LCL.
- Protuupalni lijekovi: Protuupalni lijekovi mogu pomoći u kontroli oteklina i spriječiti upalu. O tim lijekovima treba razgovarati sa svojim liječnikom jer postoje moguće nuspojave.
- Primjena leda: Primjena paketa leda na to područje može pomoći u kontroli otekline i boli.
- Vježbe za koljena: Jednom kad se akutna upala smiri, neke osnovne vježbe za koljena mogu vam pomoći vratiti pokretljivost zgloba i spriječiti gubitak snage. Povratak sportu ne smije se razmatrati dok se pokretnost i snaga ne vrate u normalu.
Teške ozljede mogu zahtijevati operaciju. Operacija se obično uzima u obzir ako je prednji križni ligament (ACL) ili stražnji križni ligament (PCL) rastrgan ili postoje druge vrste teških oštećenja koljena.
Nedavne studije pokazale su da pacijenti koji se podvrgavaju kirurškom liječenju imaju tendenciju da najbolje rade s rekonstrukcijom ligamenta s drugim tkivom (tzv. Presadnicom tkiva), a ne s popravljanjem oštećenog ligamenta.
Kirurgija
Kad je bočni kolateralni ligament potpuno rastrgan, obično se preporučuje kirurški postupak za popravak ili rekonstrukciju ligamenta. Kad se ligament rastrga na mjestu pričvršćivanja za kost, može biti moguć kirurški popravak.
Ako je ligament rastrgan duž središta ligamenta, obično je potreban postupak rekonstrukcije. Tijekom ovog postupka, tkivo s drugog mjesta u tijelu (ili od davatelja) koristi se za stvaranje novog bočnog kolateralnog ligamenta.
U određenim slučajevima djelomična puknuća LCL-a može biti dovoljna da opravda operativni zahvat, posebno u sportaša. U tom kontekstu, oni koji se podvrgavaju LCL-u imaju bolju stabilnost koljena od onih koji se odluče za nehirurški tretman.
Protokol o rehabilitaciji nakon operacije ligamenata koljenaRiječ iz vrlo dobrog
Bočni kolateralni ligament jedan je od četiri glavna ligamenta koji pružaju stabilnost zglobu koljena. Ozljede bočnog kolateralnog ligamenta relativno su rijetke u usporedbi s ozljedama ostalih glavnih ligamenta koljena. Međutim, kad je LCL ozlijeđen, ljudi mogu imati bol, oticanje i nestabilnost koljenskog zgloba.
Djelomične suze bočnog kolateralnog ligamenta obično će zacijeliti nehirurškim liječenjem, dok potpune suze ligamenta često zahtijevaju kirurški popravak.