Sadržaj
- Istraživanje klečanja nakon zamjene koljena
- Mnogi mogu kleknuti, ali se boje naštetiti protezi
- Razgovarajte o klečanju sa svojim liječnikom
Klečanje je također posredni položaj koji koriste starije odrasle osobe kad ustaju s poda i bitna je komponenta nekih slobodnih aktivnosti poput vrtlarenja. Jasno je da je klečanje normalno kretanje - pokret koji uzimamo zdravo za gotovo dok ga ne nestane.
Hoće li nestati ta sposobnost klečanja na podu nakon operacije zamjene koljena?
Istraživanje klečanja nakon zamjene koljena
U starijoj studiji istraživači su proučavali 75 pacijenata (100 koljena) najmanje šest mjeseci nakon što su im izvršili primarnu ukupnu zamjenu koljena. Zamjena koljena koja se koristila kod svih pacijenata bila je necementirana proteza.
Pacijente su pitali o njihovoj sposobnosti da kleknu, a zatim su tražili da kleknu na čvrstoj površini, dok je zabilježena razina boli na skali od 0 do 10.
Sveukupno, rezultati su zaključili da:
- 64 pacijenta su mogla kleknuti bez boli ili nelagode ili samo uz blagu nelagodu.
- 12 pacijenata nije moglo kleknuti zbog problema koji nisu povezani s koljenom.
- 24 pacijenta nisu mogla kleknuti zbog nelagode u koljenu.
- 54 pacijenta izbjegavalo je klečati zbog nesigurnosti ili preporuka liječnika, medicinskih sestara ili prijatelja.
Sve u svemu, rezultati su otkrili da gotovo polovica pacijenata nije ni pokušala kleknuti, a od onih koji su pokušali, oko polovine je iskusilo nelagodu (bilo to povezano s koljenom ili ne).
Druga studija ispitala je gotovo 250 pacijenata koji su podvrgnuti različitim vrstama artroplastike koljena.
Tijekom praćenja godinu dana nakon operacije, 53 posto pacijenata koji su podvrgnuti jednodijelnoj zamjeni koljena izvijestili su o poboljšanoj sposobnosti klečanja u odnosu na 41 posto pacijenata koji su podvrgnuti ukupnoj zamjeni koljena i 28 posto koji su podvrgnuti patelofemoralnoj koljenoj.
Unatoč tome, godinu dana nakon operacije, samo je 18 posto pacijenata moglo kleknuti s malo ili nimalo poteškoća, dok su se ostali mučili.
Kao i prva studija, i ova studija sugerira da mnogi pacijenti nisu mogli kleknuti nakon operacije. Sad se postavlja pitanje je li to zato što oni to ne žele ili zato što fizički nisu u stanju - važna razlika. Potonja se studija ne upušta u ovo pitanje.
Mnogi mogu kleknuti, ali se boje naštetiti protezi
Ograničena istraživanja dostupna na ovu temu sugeriraju stvarnu razliku između opažene i stvarne sposobnosti klečanja - a za one koji ne misle da mogu kleknuti, motivirajući faktor je strah od oštećenja proteze.
Klečanje nije štetno za vaše koljeno nakon potpune zamjene koljena, iako može biti neugodno, prema Američkoj akademiji ortopedskih kirurga.
Sve poteškoće s klečanjem (na operiranom koljenu) s vremenom bi trebale postajati sve lakše, ali ljudi uglavnom uvijek imaju osjećaj da je koljeno umjetno i da nije "normalno".
Sve u svemu, važno je zapamtiti da je cilj potpune zamjene koljena poboljšanje pokreta koljena, ali povratak punog pokreta koljena nije vjerojatan. Osim toga, ako podvrgnete totalnu zamjenu koljena zbog artritisa, važno je imati na umu da vam operacija neće omogućiti da radite stvari koje prije operacije niste mogli.
Razgovarajte o klečanju sa svojim liječnikom
Možda ćete otkriti da liječnici imaju različita mišljenja o tome je li prihvatljivo klečati nakon operacije zamjene koljena. Također može biti da vam vaše osobno tjelesno stanje više ili manje otežava pojedinačno klečanje. Nekim će ljudima možda trebati trening ili terapija kako bi naučili pravilno klečati na operiranom koljenu. Sve u svemu, vjerojatno postoji više čimbenika koji sudjeluju u tome kleči li osoba (i koliko ugodno) nakon operacije.
Iako se na ovom području ne radi puno istraživanja, vi i vaš liječnik morate razgovarati prije operacije (i nakon nje) kako biste bili jasni i realni što možete očekivati u pogledu svojih funkcionalnih sposobnosti.
Osim rasprave o klekanju, svakako se raspitajte i o drugim aktivnostima poput penjanja stepenicama, vožnje te ulaska i izlaska iz automobila. Uz operaciju i pravilnu fizikalnu terapiju, trebali biste biti u stanju saviti koljeno dovoljno za obavljanje ovih svakodnevnih aktivnosti.