Kako viši nivoi obrazovanja mogu smanjiti rizik od demencije

Posted on
Autor: Tamara Smith
Datum Stvaranja: 21 Siječanj 2021
Datum Ažuriranja: 16 Svibanj 2024
Anonim
What you can do to prevent Alzheimer’s | Lisa Genova
Video: What you can do to prevent Alzheimer’s | Lisa Genova

Sadržaj

Zanima vas prevencija demencije? Možda se želite vratiti u školu. Nekoliko istraživačkih studija pokazalo je da ljudi s višim obrazovnim razinama imaju manju vjerojatnost da će razviti demenciju.

Istraživanje o obrazovanju i demenciji

Jedna studija iznesena uMozakuključivalo je istraživanje 872 davatelja mozga nakon njihove smrti. Razine višeg obrazovanja korelirale su s većim volumenom mozga i smanjenom učestalošću demencije u trenutku smrti. Zanimljivo je da povećana edukacija nije zaštitila mozak od patologija (promjena u samom mozgu) povezanih s demencijom, ali je smanjila učinak koji su te patologije imale na misaoni proces, pamćenje i druge kognitivne sposobnosti ljudi. Drugim riječima, unatoč promjenama mozga sličnim osobama s demencijom, promjene mozga kod osoba s visokim stupnjem obrazovanja nisu uzrokovale isti pad spoznaje.

U drugoj studiji objavljenoj uAmerički časopis za epidemiologiju, razine visokog obrazovanja također su povezane s boljim izvedbama na kognitivnim testovima.


Zanimljivo je da je Sveučilište u Michiganu usporedilo stopu demencije od 2000. godine s onom iz 2012. godine i otkrilo da je došlo do blagog pada prevalencije demencije. Njihovo istraživanje ističe da je značajan porast razine obrazovanja povezan sa smanjenjem stope demencije.

Uz to, niže razine obrazovanja snažni su prediktor razvoja Alzheimerove bolesti u opsežnom pregledu 247 studija. Zapravo je jedno istraživanje otkrilo da su razine pismenosti koje su pale ispod 9. razreda značajno povezane s povećanim rizikom od demencije.

Koliko razlike razlikuje obrazovanje?

Studija objavljena uAnali epidemiologije izvijestio je da se za svaku dodatnu godinu obrazovanja šansa sudionika za demencijom smanjila za 2,1 postotna boda.

Povjerenstvo Lancet također je objavilo rezultate istraživanja koji su pokazali da prevencija demencije može započeti rano u životu s obrazovanjem do 15. godine. Nakon pregleda nekoliko istraživačkih studija zaključili su da do 8 posto svih slučajeva demencije može biti povezano s lošim obrazovanjem u ranom životu .


Zašto se u visini obrazovanja razlikuju?

Studija objavljena uNeurologija također je utvrdio da viši nivoi obrazovanja smanjuju rizik od razvoja demencije. Ali ti su istraživači otišli dalje i pokušali utvrditi zašto bi to moglo biti. Konkretno, pitali su se je li ta povezanost možda zapravo zbog manje zdravog načina života i povećanja kardiovaskularnih problema koji se često nalaze kod ljudi s nižom razinom obrazovanja.

Na kraju svoje studije utvrdili su da je korelacija između razine visokog obrazovanja i nižeg rizika od demencije prvenstveno posljedica povećane kognitivne rezerve, iako su prepoznali da je smanjenje zdravlja dodatni čimbenik rizika za demenciju.

Kako obrazovanje utječe na kognitivni rezervat

Kao što je spomenuto, jedna vrlo vjerojatna teorija o tome zašto razina obrazovanja utječe na rizik od razvoja demencije ima veze s kognitivnom rezervom. Kognitivna rezerva je ideja da ljudi s obrazovanijim (a time i razvijenijim) mozgom imaju povećanu sposobnost kompenziranja pada u strukturi mozga kako ljudi stare. Prema nekim istraživanjima, čak i samo nekoliko godina formalnog obrazovanja povećat će vašu kognitivnu rezervu.


Druga studija uključivala je izvođenje lumbalnih punkcija sudionika i mjerenje razine tau i amiloid beta proteina (tipično pogođenih demencijom) u kičmenoj tekućini. Znanstvenici su otkrili da ovi likvorni likeri pokazuju manje dobnih promjena kod onih s visokim obrazovanjem. Visoko obrazovanje je u ovom istraživanju definirano kao stjecanje 16 ili više godina obrazovanja (ekvivalent četverogodišnjem fakultetskom iskustvu).

Utječe li razina obrazovanja na to kako brzo spoznaja opada?

Rezultati istraživanja se razlikuju po ovom pitanju. Jedan je otkrio da, iako je razina obrazovanja u korelaciji s kognitivnim funkcioniranjem u starijoj dobi, nije utjecala na brzinu kognitivnog pada. Drugo istraživanje utvrdilo je da su razine visokog obrazovanja vremenom rezultirale sporijim padom mentalnih sposobnosti od prosjeka.

Riječ iz vrlo dobrog

Iako još uvijek radimo na tome da u potpunosti razumijemo što uzrokuje Alzheimerovu bolest i druge vrste demencije, uspijevamo identificirati načine za smanjenje rizika od demencije. Postizanje višeg stupnja obrazovanja i bavljenje nekoliko različitih vrsta mentalnih aktivnosti čini se vrijednim, strategijama potpomognutim istraživanjima kako bi se smanjio rizik od kognitivnog pada.