Sadržaj
Pregledao:
Scott Hultman, M.B.A., M.D.
Jao! Vrtlarstvo, priprema hrane, sportske i zabavne aktivnosti te život općenito mogu rezultirati povremenim lakšim ozljedama kože. Ali ožiljci ne moraju biti dio slike. Možete poduzeti korake kako biste izbjegli da vas na kraju trajno podsjeti na vašu nesreću - ako znate što učiniti.
Pravilno liječenje svih ozljeda kože neophodno je za izbjegavanje ožiljaka, kaže Scott Hultman, MD, M.B.A., plastični kirurg koji je direktor Johns Hopkinsovog centra za opekline i dio je tima za reviziju ožiljaka.
Hultman kaže: „Ožiljci mogu doći od posjekotina - to su najčešće ozljede. Ali ogrebotine i opekline mogu ostaviti i ožiljke. Ožiljci su vjerojatniji kod ozljeda gdje se koža ne samo reže već i drobi ili oštećuje na drugi način. Čisti posjekotine mogu vrlo dobro zacijeliti ako se isperu i tretiraju kako bi se izbjegla infekcija. "
Ako ne dođe do gubitka ili uništenja kože i tkiva, napominje Hultman, "Šavovi mogu biti izvrsna ideja, budući da zdravstveni radnici dobro postavljaju granice kože, što može minimizirati ožiljke"
Kako se događaju ožiljci
Da biste razumjeli kako nastaju ožiljci i kako ih izbjeći, korisno je razumjeti postupak zacjeljivanja vaše kože. Kada dobijete posjekotinu, struganje ili opeklinu, vaše tijelo odmah reagira nizom koraka da se samo izliječi:
- Prva faza je hemostaza. Tijelo sprječava gubitak krvi slanjem trombocita na mjesto, koji se vežu i brtve ranu, tvoreći krastu.
- Sljedeće dolazi upala. Bijele krvne stanice stižu na to područje kako bi se borile protiv bakterija. Možete primijetiti crvenilo, oteklinu, vrućinu i bol. To je prirodni dio procesa zacjeljivanja i rješava se sam od sebe ako infekcija ne preuzme. Više upala u procesu zacjeljivanja može značiti veću šansu za ožiljke.
- Proliferacija je sljedeći korak. Tada koža i žile stvaraju nove stanice. Kako se širenje nastavlja, vidjet ćete kako se rubovi kraste skupljaju prema sredini, ostavljajući za sobom novu kožu.
- Konačno, sazrijevanje javlja se. Rana je zacijeljena, a na njenom mjestu može biti ožiljak.
Što možete učiniti da biste izbjegli ožiljke
Odrezi i ogrebotine neka budu čisti i pokriveni.
Za lakše ozljede Hultman naglašava važnost održavanja čistih i zaštićenih. Koristite antibakterijsku kremu ili mast i prekrijte to mjesto zavojem koji može ubrzati zacjeljivanje.
Prisutnost krhotina, bakterija ili drugih nečistoća na otvorenoj koži može potaknuti infekciju i produljiti razdoblje upale. Hultman kaže da dugotrajna upala pojačava stvaranje ožiljaka. Zbog toga je bitno pažljivo očistiti ranu, po potrebi uz stručnu pomoć.
Hultman savjetuje: "Ako imate ogrebotine, poput" osipa na cesti "od pada s bicikla, ponašajte se kao opeklina i budite svjesni da može doći i do ozljede kože."
Izbjegavajte grebanje ili branje krasta.
Zacjeljivanje rana može vas svrbiti, ali trebali biste izbjeći napast da ih ogrebete. "Grebanje rane ili branje kraste uzrokuje više upala, što čini vjerojatnije ožiljak", kaže Hultman.
Zatražite pomoć za ozbiljne ozljede kože.
Hultman kaže da je bolje pogriješiti zbog opreza kada odlučujete hoćete li posjetiti liječnika zbog ozljede kože. Kaže da biste se trebali hitno prijaviti za ove vrste ozljeda kože:
Nastavak krvarenja. Ako duboka posjekotina i dalje krvari, odmah potražite pomoć.
Rane dubokog uboda. "Te su ozljede opasne, jer postavljaju jednosmjerni ventil u tkivu", kaže Hultman - prljavština i bakterije mogu ući, ali ne mogu izaći.
Ugrizi. Ugrizi životinja i ljudi mogu nositi neke gadne vrste bakterija. Rane ugriza koje razbijaju kožu treba isprati i liječiti stručnjak.
Opekline. Dok opekline prvog stupnja obično zarastaju same, opekline drugog i trećeg stupnja mogu se zaraziti. „Ako ste zabrinuti zbog opeklina, dođite u hitnu službu. Radije bismo bili sigurni da ste u redu nego da propustite infekciju ”, kaže Hultman.
Kožne rane s jakom boli i vrućicom. Ovi simptomi mogu ukazivati na opasnu infekciju koja bi se mogla brzo proširiti. Trebali biste bez odlaganja otići na hitnu.
Tretmani ožiljaka
Jednom kad se ožiljak stvori, jeste li zaglavili s njim? Nije nužno. Plastični i rekonstruktivni kirurzi mogu puno učiniti na smanjenju ožiljaka i pomoći vam da se osjećate bolje u svom izgledu. Bonus: Neki od ovih tretmana mogu se također pozabaviti svrbežom i bolom povezanim s jakim ožiljcima.
Evo nekoliko dostupnih terapija. Možda će vam trebati višestruki ili ponovljeni tretmani kako biste postigli rezultate koje želite vi i vaš liječnik.
- Lokalni tretmani: ljekoviti gelovi i kreme, koji se ponekad koriste s kompresijskim zavojima kako bi se pomoglo izravnati ožiljci
- Injekcije: za popunjavanje ožiljaka koji se pojavljuju kao "udubljenja" ili izdubljena područja na koži
- Postupci zaglađivanja kože poput dermoabrazije i kemijskih pilinga
- Laserska terapija koja može izravnati i omekšati ožiljke i riješiti abnormalnu obojenost kože
- Izbjeljivanje za obezbojena područja
- Kirurško uklanjanje ožiljka
Za najbolje šanse za postizanje željenih rezultata odaberite plastičnog i rekonstruktivnog kirurga s iskustvom u smanjivanju ožiljaka i budite jasni o tome što se nadate postići liječenjem.
Saznajte više od Scotta Hultmana
Ako imate ožiljak - velik ili mali - ili čak stari, postoji više mogućnosti nego ikad prije za minimaliziranje njegovog ožiljka.