Sadržaj
- Poremećaji erekcije i bolesti srca povezani su
- Disfunkcija erekcije može biti znak ranog upozorenja
- Poremećaj erekcije povezan je i s dijabetesom
- Važno je povezati točkice
- Izbor načina života je važan
Pregledao:
Michael Joseph Blaha, M.D., M.P.H.
Većina muškaraca ne voli razgovarati o tome, ali erektilna disfunkcija iznenađujuće je česta. Više od 30 posto muškaraca u dobi od 40 do 70 godina ima problema s postizanjem ili održavanjem erekcije.
Mnogi muškarci pretpostavljaju da je erektilna disfunkcija ili ED psihološki problem. Međutim, istraživanja sugeriraju da su osnovni vaskularni problemi (krvne žile) najčešći uzrok ED. A ti osnovni problemi mogu muškarce također izložiti riziku zbog drugih ozbiljnih medicinskih problema.
Evo 5 stvari koje biste trebali znati o ED i svom zdravlju.
Poremećaji erekcije i bolesti srca povezani su
ED je česta pojava među muškarcima koji imaju koronarnu bolest srca, kaže kardiolog Johns Hopkins Michael J. Blaha, MD, M.P.H., direktor kliničkih istraživanja u Ciccarone centru za prevenciju srčanih bolesti.
Koronarna bolest srca javlja se kada se plak nakuplja u arterijama, smanjujući protok krvi u srce i ometajući rad krvnih žila. Zdravi protok krvi također je neophodan za erektilnu funkciju. Uz to, neki lijekovi za liječenje visokog krvnog tlaka mogu pridonijeti ED.
Disfunkcija erekcije može biti znak ranog upozorenja
Jedna od prvih faza koronarne bolesti srca je disfunkcija endotela, stanje u kojem se krvne žile ne mogu pravilno proširiti (otvoriti). Poremećaji endotela često prvo zahvaćaju krvne žile penisa. U mnogim slučajevima ED bi mogao biti prvi trag da nešto nije u redu. "Erektilna disfunkcija često je nagovještaj osnovne bolesti srca", kaže Blaha.
Poremećaj erekcije povezan je i s dijabetesom
ED je usko povezan i s dijabetesom tipa 2. Visok šećer u krvi može oštetiti krvne žile i živce odgovorne za erektilnu funkciju. Studija istraživača iz Johns Hopkins Bloomberg School of Public Health pokazala je da gotovo polovica svih muškaraca u studiji s dijabetesom također ima ED.
Važno je povezati točkice
ED može biti neugodno. Mnogi muškarci to ne spominju, čak ni svom liječniku. S druge strane, muškarci koji ipak posjete liječnika mogu biti toliko usredotočeni na svoju nevolju u spavaćoj sobi da propuste spomenuti druge zabrinjavajuće simptome, kaže Blaha. "Previše muškaraca zanemaruje simptome bolesti srca kao što su otežano disanje ili bol u prsima." Ako imate ED, razgovarajte sa svojim liječnikom o pregledu na čimbenike rizika poput visokog krvnog tlaka, dijabetesa i bolesti srca, posebno ako ste primijetili druge simptome.
Izbor načina života je važan
Dobra vijest je da odabir zdravog načina života može imati utjecaja. Hranjiva prehrana, redovito vježbanje, izbjegavanje pušenja i kontrola povišenog krvnog tlaka, povišenog kolesterola i dijabetesa mogu smanjiti rizik od srčanog i moždanog udara - a mogu poboljšati i spolnu funkciju u tom procesu.
"Toliko je stvari ukorijenjeno u kardiovaskularnom sustavu", kaže Blaha. "Kontrola nekih od ovih čimbenika rizika zaista može promijeniti."