Suočavanje s depresijom i invaliditetom

Posted on
Autor: Frank Hunt
Datum Stvaranja: 14 Ožujak 2021
Datum Ažuriranja: 17 Svibanj 2024
Anonim
Tužna ili depresivna: kako prepoznati depresiju i suočiti se s njom - dr Milutin Kostić
Video: Tužna ili depresivna: kako prepoznati depresiju i suočiti se s njom - dr Milutin Kostić

Sadržaj

Invaliditet se definira kao tjelesno ili mentalno stanje koje ograničava čovjekove pokrete, osjetila ili aktivnosti. Kao i svaki značajniji gubitak, i za ulazak u svijet invaliditeta potrebna je mentalna prilagodba. Kad veličina prilagodbe premaši socijalne, emocionalne i kognitivne resurse pojedinca, može se pojaviti depresija, što dodatno zakomplicira invaliditet.

Nedavno onemogućen

Za nedavno onesposobljene osobe depresija je vrlo česta. Oni su postali sposobni za rad i postali možda netko tko mora ovisiti o pomoći drugih. Možda se bore sa svojim sjećanjima na radnu sposobnost i pokušavaju prihvatiti svoja trenutna fizička ili mentalna ograničenja. Priznati novu invalidnost nije uvijek lako; mnogima mogu proći godine da u potpunosti prihvate da su osobe s invaliditetom i da više ne mogu raditi neke ili mnoge stvari koje su nekada uživale raditi. Normalno je da se osjećaju tužno ili bijesno dok tuguju zbog gubitka prijašnjeg života.

Invalidi pri rođenju

Neke osobe su invalidom pri rođenju. Mogu imati invaliditet koji je posljedica problema tijekom trudnoće ili porođaja ili genetski problem kao uzrok njihove invalidnosti. Iako neki mogu tvrditi da onemogućavanje od rođenja nekako olakšava stvari, poput razvijanja mehanizama za suočavanje od malih nogu, drugi ne dijele isto mišljenje. Oni koji su invalidi u ranoj dobi mogu se godinama boriti da pronađu prihvaćanje sa svojim vršnjacima i učiteljima, imaju poteškoća u stvaranju novih veza, imaju problema s prelaskom u odraslu dob i konačno pronalaženje posla.


Znakovi depresije

Mnogi pojedinci imaju izvanredne sustave podrške, poput prijatelja i obitelji koji im pomažu u snalaženju u teškim vremenima. Međutim, jednako kao i mnogima nedostaje sustav podrške koji im je potreban, pogotovo ako su novopečeni invalidi koji žive u radno sposobnom svijetu. Nije neobično povremeno imati pitanje "zašto ja?" trenutak suočavanja s poteškoćama u životu, posebno kada se čini da poteškoće uzrokuje invaliditet. Međutim, kad se pojedinac osjeća kao da je svijet cijelo vrijeme protiv njega, možda doživljava kliničku depresiju, a ne samo "blues".

Slijede znakovi kliničke depresije:

  1. Poteškoće s pamćenjem stvari, koncentracijom ili donošenjem jednostavnih odluka
  2. Cijelo vrijeme osjećam se umorno unatoč tome što sam dovoljno spavao
  3. Osjećaj bespomoćnosti ili bezvrijednosti
  4. Osjećaj pesimizma
  5. Često imate nesanicu ili spavate više nego što je potrebno
  6. Česta razdražljivost i poteškoće s smirivanjem
  7. Gubitak interesa za stvari koje ste prije uživali raditi
  8. Povećani apetit ili gubitak apetita
  9. Često se osjećate loše, poput glavobolje, probavnih problema ili drugih neobjašnjivih bolova
  10. Stalni osjećaji tuge ili tjeskobe
  11. Česte misli o samoubojstvu ili pokušaji samoubojstva

Dobivanje pomoći

Često se osobe s invaliditetom liječe s invaliditetom, ali ne rješavaju njihove emocionalne ili duhovne potrebe. Liječnici obično nisu savjetnici i stoga možda nisu svjesni da njihov pacijent ima emocionalni problem. Iz tog razloga, pacijenti (koji to mogu) trebaju biti vlastiti zagovornici. To znači da govorite i da primarnom liječniku ili specijalistu date do znanja da se osjećate tužno ili potišteno i da trebate nekoga s kim ćete razgovarati. Njegovatelji također trebaju biti svjesni emocionalnih potreba invalidne osobe i biti u potrazi za upozoravajućim znakovima depresije. Njegovatelj može biti prva linija obrane u pomaganju osobi koja mirno pati od depresije.


Normalno je osjećati se tužno ili čak depresivno nekoliko dana zbog događaja u našem životu, ali tuga ili depresija koja traje duže od nekoliko dana zahtijeva pomoć liječnika primarne zdravstvene zaštite ili ovlaštenog savjetnika.Ako imate misli o samoubojstvu, odmah nazovite lokalnu telefonsku liniju za samoubojstvo ili 1-800-SUICIDE (1-800-784-2433) ili 1-800-273-TALK (1-800-273-8255) ili gluhe osobe vruća linija na 1-800-799-4TTY (1-800-799-4889). Alternativno, odmah potražite pomoć na hitnoj pomoći u lokalnoj bolnici.

  • Udio
  • Flip
  • E-mail
  • Tekst