Sadržaj
- Koliko maski za lice mi treba?
- Kada je sigurno skinuti masku?
- Koliko često trebam čistiti masku ili pokrivač za lice?
- Kako mogu očistiti masku za lice?
Pregledao:
Lisa Lockerd Maragakis, M.D., M.P.H.
Sad kad mnoga područja preporučuju nošenje nemedicinskih maski za lice kako biste izbjegli širenje COVID-19 - bolesti uzrokovane koronavirusom koji je doveo do globalne pandemije - možda ste kupili ili napravili maske za lice ili pokrivače za sebe i svoju obitelj. Evo kako se brinuti za njih, uz savjete Lise Maragakis, starije direktorice za prevenciju infekcija.Koliko maski za lice mi treba?
Dobra je ideja imati najmanje dva. Na taj ćete način imati svježu masku ako se ona pere.
Uzmite u obzir svoj raspored i način života. U idealnom slučaju, većinu vremena ostajete kod kuće. No, poželjeti ćete čistu masku kad god odete negdje gdje bi održavanje dosljednog fizičkog distanciranja (najmanje 6 stopa udaljeno od ostalih) mogao biti izazov, uključujući:
- Izlet u trgovinu.
- Vožnja javnim prijevozom.
- Posjet svom liječniku.
- Bliske interakcije s drugima dok ste na poslu ako ste ključni zaposlenik.
Kada je sigurno skinuti masku?
Držite masku dok ne završite putovanje, posao ili radnu smjenu. Možete ga ukloniti vani, kad se odmaknete od drugih ili u automobilu na putu kući. Ne zaboravite unijeti masku unutra da se očisti. Ako pričekate da skinete masku dok se ne vratite kući, možda će je biti lakše staviti izravno u rublje.
Koji je najbolji način za skidanje (skidanje) maske s lica?
- Operite ruke ili koristite sredstvo za dezinfekciju ruku na bazi alkohola koje sadrži najmanje 60% alkohola.
- Ne dodirujte prednji dio maske ili lice.
- Pažljivo uklonite masku hvatajući se za ušne petlje ili odvezujući kravate. Za maske s parom kravata prvo otkopčajte donje, a zatim gornje.
- Ako vaša maska ima filtre, uklonite ih i bacite. Preklopite masku i stavite je izravno u rublje ili u jednokratnu ili perivu vrećicu za pranje.
- Opet očistite ruke.
Koliko često trebam čistiti masku ili pokrivač za lice?
Masku biste trebali očistiti nakon svakog nošenja. To smanjuje rizik od širenja koronavirusa ili drugih klica.
Kako mogu očistiti masku za lice?
- Bandane, marame za lice i maske izrađene od tkanine, poput pamuka, mogu se prati u redovnom rublju vrućom vodom.
- Jednokratne plave kirurške maske ne mogu se prati ili očistiti i treba ih baciti kada su vidljivo zaprljane ili oštećene.
- Nakon pranja maski od tkanine, osušite ih u sušilici na visokom stupnju.
- Možete razmisliti o upotrebi deterdenta za pranje rublja bez mirisa ako ste osjetljivi na parfeme, pa je lakše nositi maske.
- Masku također možete ručno oprati vrućom sapunicom. Ribajte masku najmanje 20 sekundi i sušite ih na jakoj vatri u sušilici.
- Čiste maske čuvajte na čistom mjestu kada ih ne koristite.