Sadržaj
- Prijelom ključne kosti (klavikula)
- Prijelom proksimalne kosti (nadlaktica)
- Prijelom lakta
- Prijelom distalnog radijusa
- Bokserov prijelom
Sportske ozljede, automobilske nesreće i pad mogu uzrokovati pucanje kosti. Prijelomi ruke najčešće su uzrokovani padom na ispruženu ruku, što se ponekad naziva i FOOSH-ovom ozljedom.
Ako sumnjate da ste pretrpjeli prijelom ruke, lakta ili zgloba, morate se posavjetovati sa svojim liječnikom ili lokalnom hitnom službom. Početno liječenje prijeloma je da vaš liječnik osigura da su kosti poravnane za odgovarajuće zacjeljivanje. Ako nisu, možda će morati smanjiti prijelom postavljanjem kostiju u pravilan položaj. To se može postići ručno ili kirurškim zahvatom, ovisno o težini i mjestu vašeg prijeloma.
Prijelom ruke obično treba imobilizirati kako bi se osiguralo pravilno zacjeljivanje. Imobilizacija se postiže gipsom ili steznikom. Ponekad će se od vas tražiti da nosite remen dok vam lom zarasta. Vaš liječnik, fizioterapeut ili stručnjak za aparatić za zube mogu vam pomoći naučiti kako pravilno postaviti veličinu i nositi sling.
Fizikalna terapija prijeloma ruke obično započinje nakon uklanjanja gipsa ili aparatića. Liječnik će propisati fizikalnu terapiju u skladu s vrstom frakture i zarastanjem koje imate. Najčešći ciljevi nakon prijeloma ruke su smanjenje boli i oteklina te vraćanje normalnog opsega pokreta, snage i rada u ruci, a istovremeno štiti zacjeljivanje prijeloma. Prijelomi ruke, zgloba i lakta mogu imati koristi iz fizikalne terapije. U nastavku su navedeni neki uobičajeni prijelomi ruke i gornjih ekstremiteta.
Prijelom ključne kosti (klavikula)
Ključna kost ili ključna kost je kost koja pričvršćuje rameni zglob za grudnu kosti u prednjem dijelu vaših prsa. Prijelom ključne kosti obično se događa s traumom, poput pada na rame ili tijekom sportskih aktivnosti. Iako će većina prijeloma ključne kosti zacijeliti bez operacije, ponekad je potrebna operacija. Fizikalna terapija nakon prijeloma ključne kosti uključuje vraćanje normalnog opsega pokreta i snage vašim mišićima ramena i nadlaktice.
Prijelom proksimalne kosti (nadlaktica)
Proksimalni nadlaktični koš dio je nadlaktične kosti koji se nalazi blizu vašeg ramena. Ovdje se može dogoditi prijelom ako padnete na rame ili padnete na ispruženu ruku.
Mnogi proksimalni prijelomi nadlaktične kosti zarastaju odmorom i imobilizacijom, dok neki prijelomi humerusa mogu zahtijevati operaciju za stabilizaciju kosti. Vjerojatno ćete morati nositi remen na ruci nakon frakture proksimalne humerusa.
Fizikalna terapija nakon proksimalne frakture humerala uključuje poboljšanje opsega pokreta ramena i ruku i vraćanje normalne snage u ramenu i ruci.
Prijelom lakta
Zglob lakta čine spoj triju kostiju: nadlaktične kosti (kosti nadlaktice) i radijusa i ulne (kosti podlaktice). Pad na lakat može uzrokovati prijelom jedne, dvije ili tri ove kosti. Vraćanje normalnog raspona pokreta nakon prijeloma lakta može biti teško, pa je fizikalna terapija važna komponenta rehabilitacije prijeloma lakta.
Prijelom distalnog radijusa
Fraktura distalnog radijusa je prelom zgloba u kojem je slomljena veća od dvije kosti. Specifična imena poput prijeloma Collesa ili Smitha mogu se dodijeliti na temelju uzorka prijeloma. Ovisno o stupnju ozljede, ručno smanjenje ili operacija mogu biti potrebne za rješavanje problema.
Bokserov prijelom
Fraktura boksera je puknuće jedne od kostiju vaše ruke, blizu ružičastog prsta. Ova vrsta prijeloma obično nastaje udaranjem ili udaranjem tvrdog predmeta zatvorenom šakom. Prijelom boksera ponekad se naziva i prijelom svađa. Ako ste pretrpjeli prijelom boksera, PT vam može pomoći da vratite normalnu funkciju šake i gornjih ekstremiteta nakon što se prijelom zacijeli.
Riječ iz vrlo dobrog
Ako ste pretrpjeli frakturu gornjeg ekstremiteta, pobrinite se da vas pregleda liječnik koji može odrediti najbolji način liječenja i osigurati da on zacjeljuje na odgovarajući način. Također može preporučiti režim fizikalne terapije koji će vam pomoći povratiti punu pokretljivost u ramenu, ruci i zglobu na temelju vaše specifične ozljede.