Sadržaj
Dojenje je zdravo za vašu bebu i prekrasan način vezivanja za njih. Također se pokazalo da smanjuje rizik od raka dojke kod žene zbog pozitivnih učinaka na hormone, oštećene stanice i gene koji ili potiču ili pomažu u zaštiti od bolesti.Nadalje, dojena djeca mogu imati smanjen rizik od dječjih bolesti, kao i određenih karcinoma kasnije u životu.
Statistika i teorije
Izvješće iz 2017. godine koje su izdali Američki institut za istraživanje raka (AICF) i Svjetski fond za istraživanje raka (WCRF) zaključilo je da je pet mjeseci dojenja povezano sa značajnim padom rizika od raka dojke za 2%. Panel AICR / WCRF izvukao je ove zaključke iz 13 studija u kojima je sudjelovalo 11 610 žena.
Panel je ponudio nekoliko teorija zašto se to događa. Neke su studije tvrdile da odgađanjem menstruacije dojenje smanjuje doživotnu izloženost estrogenu i, zauzvrat, rizik od raka dojke pozitivnog na estrogenske receptore.
Drugi su pretpostavili da dojenje oslobađa tijelo genetski oštećenih stanica dojke za koje je vjerojatnije da postanu karcinom. Također je moguće da dojenje mijenja ekspresiju gena u stanicama dojke i čini ih otpornijima na mutacije raka.
Neke studije također sugeriraju da dojenje štiti od karcinoma dojke negativnih na hormonske receptore, uključujući agresivni tip poznat kao trostruko negativni rak dojke.
Trajanje dojenja
Izbor dojenja vrlo je osoban, ali postoje neki dokazi da to duže od 6 mjeseci može smanjiti rizik od raka dojke bez obzira na dob ili status menopauze.
Tome u prilog ide i istraživanje u kojem su žene u zemljama s nižim prihodima - „koje gotovo uvijek dulje doje“ - imale niže stope raka dojke, kao i nominalno smanjene stope raka jajnika i dijabetesa tipa 2.
Na temelju tih nalaza, istraživači su pretpostavili da bi povećanje brzine i trajanja dojenja u svim zemljama, bez obzira na prihode, moglo spriječiti čak 20 000 smrtnih slučajeva od raka dojke svake godine.
Djeca također mogu imati koristi. Prema studiji objavljenoj u JAMA pedijatrija, Čini se da djeca koja su dojena šest mjeseci ili duže imaju manji rizik od dječje leukemije. Također imaju smanjeni rizik od infekcije, malo začepljenja zuba i dijabetesa nego kod djece koja nisu dojena.
Primjena i ograničenja
Unatoč pozitivnim nalazima, dojenje se ne smije smatrati oblikom prevencije raka. Čak i ako imate nekoliko trudnoća i dojite svaku bebu, još uvijek možete dobiti rak dojke. Jednostavno tkivo dojke dovodi vas u rizik.
U tu svrhu važno je obavljati mjesečni samopregled dojki kako biste provjerili ima li promjena na dojkama i imati godišnje mamografije kako biste tražili kvržice i lezije koje možda nećete moći osjetiti.
Bez obzira na rizik od raka, Svjetska zdravstvena organizacija preporučuje da žene doje najmanje šest mjeseci prije uvođenja čvrste hrane.
Riječ iz vrlo dobrog
Iako postoje utvrđene zdravstvene prednosti dojenja, način na koji ćete hraniti svoje dijete ovisi o nekoliko važnih čimbenika. Najbolji izbor je onaj za koji smatrate da je prikladan i za vas i za vašu bebu.
Izazovi dojenja su češći nego što možda mislite i mogu izbaciti iz truda čak i najosljednije mame dojilje. Budite dobri prema sebi dok se krećete najboljim putem naprijed.
Pregled dojenja