metilsulfonilmetan

Posted on
Autor: Robert Simon
Datum Stvaranja: 15 Lipanj 2021
Datum Ažuriranja: 22 Travanj 2024
Anonim
МСМ- Метилсульфонилметан (МSМ Methylsulfonylmethane) Now Foods - полезные свойства препарата
Video: МСМ- Метилсульфонилметан (МSМ Methylsulfonylmethane) Now Foods - полезные свойства препарата

Sadržaj

Što je?

Metilsulfonilmetan (MSM) je kemikalija koja se nalazi u zelenim biljkama, životinjama i ljudima. Također se može napraviti u laboratoriju. MSM je postao popularan zbog knjige Čudo MSM-a: Prirodno rješenje za bol. No, malo je objavljenih znanstvenih istraživanja koja bi podržala njegovu uporabu. Suprotno nekoj literaturi koja promiče MSM, ne postoji preporučeni prehrambeni dodatak (RDA) za MSM ili sumpor, koji je u MSM-u. Nedostatak sumpora nije opisan u medicinskoj literaturi.

Ljudi uzimaju MSM u usta i primjenjuju ga na kožu za kroničnu bol, osteoartritis, upalu zglobova, reumatoidni artritis, osteoporozu, upalu oko zglobova (burzitis), tendinitis, otekline oko tetiva (tenosinovitis), mišićno-koštanu bol, mišićne grčeve, otvrdnuće stanje kože koje se naziva skleroderma, ožiljak, strije, gubitak kose, bore, zaštita od opeklina od sunca / vjetra, upala očiju, oralne higijene, bolesti desni, rana, posjekotina i ogrebotina / ubrzanog zacjeljivanja rana.

Ljudi također uzimaju MSM u usta radi olakšavanja alergija, kroničnog zatvora, "kiselog želuca", čireva, bolesti crijeva zvanog divertikuloza, predmenstrualnog sindroma (PMS), povećanja raspoloženja, pretilosti, slabe cirkulacije, visokog krvnog tlaka i visokog kolesterola. Također se uzima usta za dijabetes tipa 2, problemi s jetrom, Alzheimerova bolest, za kontrolu hrkanja, poremećaja pluća uključujući emfizem i upalu pluća, sindrom kroničnog umora, autoimune poremećaje (sistemski eritematozni lupus), HIV infekciju i AIDS, i rak (rak dojke) i rak debelog crijeva).

MSM se također uzima usta za upalu očiju, upalu sluznice, temporomandibularnim zglobovima (TMZ), grčevima u nogama, migrenom, glavoboljama, mamurlukom, parazitskim infekcijama crijevnih i urogenitalnih puteva uključujući Trichomonas vaginalis i Giardia, infekciju kvascima, ubode insekata, trovanje zračenjem, te za jačanje imunološkog sustava.

Koliko je učinkovit?

Prirodni lijekovi Sveobuhvatna baza podataka učinkovitost na temelju znanstvenih dokaza prema sljedećoj skali: Učinkovita, vjerojatno učinkovita, moguće djelotvorna, moguće neučinkovita, vjerojatno neučinkovita, neučinkovita i nedovoljna dokaza za procjenu.

Ocjene učinkovitosti za metilsulfonilmetan su kako slijedi:


Moguće učinkovito za ...

  • Oštećenje mišića uzrokovano vježbom, Istraživanja pokazuju da uzimanje MSM-a svakodnevno 10 dana prije 14-satnog vježbanja može pomoći u smanjenju oštećenja mišića.
  • Hemoroidi, Istraživanja pokazuju da primjena specifičnog gela koji sadrži MSM zajedno s hijaluronskom kiselinom i uljem čajevca (Proctoial, BSD Pharma, Italija) tijekom 14 dana može smanjiti bol, krvarenje i iritaciju kod osoba s hemoroidima.
  • osteoartritis, Istraživanja pokazuju da uzimanje MSM-a kroz usta u dvije do tri podijeljene doze dnevno, bilo samostalno ili zajedno s glukozaminom, može neznatno smanjiti bol i oticanje te poboljšati funkciju kod osoba s osteoartritisom. No poboljšanja možda nisu klinički značajna. Također, MSM ne može poboljšati ukočenost ili ukupne simptome. Uzimanje MSM proizvoda (Lignisul, Laborest Italia S.p.A., Italija) zajedno s boswellicom kiselinom (Triterpenol, Laborest Italia S.p.A., Italija) svakodnevno tijekom 60 dana može smanjiti potrebu za protuupalnim lijekovima, ali ne smanjuje bol. Također, rana istraživanja sugeriraju da uzimanje kombiniranog proizvoda koji sadrži MSM (AR7 Joint Complex, Robinson Pharma, Orange County, CA) kroz usta tijekom 12 tjedana poboljšava ocjene za bolove i osjetljivost zglobova kod osoba s osteoartritisom, ali ne poboljšava izgled zglobova.

Možda neučinkovito za ...

  • Proširene vene i drugi problemi cirkulacije (kronična venska insuficijencija), Istraživanja pokazuju da primjena MSM i EDTA na kožu može smanjiti oticanje tele, gležnja i stopala kod osoba s kroničnom venskom insuficijencijom. Čini se da primjena MSM-a zapravo povećava oticanje.
  • Izvršite vježbanje, Istraživanja pokazuju da uzimanje MSM-a svakodnevno tijekom 28 dana ne poboljšava vježbanje. Također, primjena određene kreme koja sadrži MSM (MagPro, Custom Prescription Shoppe, Augusta, GA) prije istezanja ne poboljšava fleksibilnost izdržljivosti.

Nedovoljni dokazi za ocjenu učinkovitosti za ...

  • Peludna groznica, Rana istraživanja pokazuju da uzimanje MSM-a (OptiMSM 650 mg) usta tijekom 30 dana može ublažiti neke simptome peludne groznice.
  • Operacija ramena, Rana istraživanja ukazuju na to da uzimanje određenog kombiniranog proizvoda koji sadrži MSM (Tenosan, Agave s.r.l., Prato, Italija) tijekom 3 mjeseca može smanjiti bol nakon operacije i malo poboljšati zacjeljivanje. No, čini se da to ne pomaže cjelokupnoj funkciji ramena nakon operacije.
  • Bol u zglobovima, Istraživanja pokazuju da uzimanje specifičnog kombiniranog proizvoda (Instaflex Joint Support, Direct Digital, Charlotte, NC) koji sadrži MSM svakodnevno tijekom 8 tjedana smanjuje bol u zglobovima. No čini se da ovaj proizvod ne poboljšava krutost ili funkciju.
  • rosacea, Istraživanja pokazuju da nanošenje MSM kreme na kožu dva puta dnevno tijekom jednog mjeseca može poboljšati crvenilo i druge simptome rosacee.
  • Bol zbog tetiva zbog prekomjerne upotrebe, Rana istraživanja pokazuju da uzimanje specifičnog kombinacijskog proizvoda koji sadrži MSM (Tenosan, Agave s.r.l., Prato, Italija) može poboljšati ishod ekstrakorporalne terapije udarnim valovima (ESWT) kod osoba s boli tetiva. Ali nije jasno jesu li koristi od MSM-a ili drugih sastojaka ovog proizvoda.
  • Alergije.
  • Alzheimerova bolest.
  • Astma.
  • Autoimuni poremećaji.
  • Rak.
  • Kronične boli.
  • Zatvor.
  • Bolesti zuba.
  • Oteklina oka.
  • Umor.
  • Umor.
  • Gubitak kose.
  • Mamurluk.
  • Glavobolje i migrene.
  • Visoki krvni tlak.
  • Visok kolesterol.
  • HIV / AIDS.
  • Ujedi kukaca.
  • Grčevi u nogama.
  • Problemi s jetrom.
  • Problemi s plućima.
  • Visina raspoloženja.
  • Problemi s mišićima i kostima.
  • gojaznost.
  • Infekcije parazita.
  • Loša cirkulacija.
  • Predmenstrualni sindrom (PMS).
  • Zaštita od sunca / vjetra.
  • Trovanje zračenjem.
  • Ožiljak tkiva.
  • Hrkanje.
  • Trbušna nervoza.
  • Strije.
  • Dijabetes tipa 2.
  • bore.
  • rane.
  • Gljivične infekcije.
  • Ostali uvjeti.
Potrebno je više dokaza za procjenu MSM-a za ove namjene.

Kako radi?

MSM bi mogao dostavljati sumpor da bi u tijelu stvorio druge kemikalije.

Postoje li zabrinutosti za sigurnost?

MSM je MOGUĆE SIGURNO za većinu ljudi ako se uzimaju usta do 3 mjeseca ili kada se primjenjuju na kožu u kombinaciji s drugim sastojcima, kao što su silimarin ili hijaluronska kiselina i ulje čajevca, do 20 dana. Kod nekih ljudi MSM može uzrokovati mučninu, proljev, nadutost, umor, glavobolju, nesanicu, svrab ili pogoršanje simptoma alergije.

Posebne mjere opreza i upozorenja:

Trudnoća i dojenje: Nema dovoljno pouzdanih informacija o sigurnosti uzimanja MSM ako ste trudni ili dojite. Ostanite na sigurnoj strani i izbjegavajte uporabu.

Proširene vene i drugi problemi cirkulacije (kronična venska insuficijencija)Primjena losiona koji sadrži MSM na donje udove može povećati oticanje i bol kod ljudi s proširenim venama i drugim problemima cirkulacije.

Postoje li interakcije s lijekovima?

Nije poznato utječe li ovaj proizvod s bilo kojim drugim lijekom.

Prije uzimanja ovog proizvoda, porazgovarajte sa svojim liječnikom ako uzimate neke lijekove.

Postoje li interakcije s biljem i dodatcima?

Nema poznatih interakcija s biljem i dodatcima.

Postoje li interakcije s hranom?

Nema poznatih interakcija s hranom.

Koja se doza koristi?

U znanstvenim istraživanjima proučavane su sljedeće doze:

PO UŠI:
  • Za oštećenje mišića uzrokovano vježbanjem: korišteno je 50 mg / kg MSM u 200 mL vode koja se uzima jednom dnevno tijekom 10 dana.
  • Za osteoartritis: korišteno je 1,5 do 6 grama MSM-a dnevno u do tri podijeljene doze do 12 tjedana. Upotrijebljeno je 5 grama MSM-a plus 7,2 mg boswellicke kiseline koje se uzimaju dnevno tijekom 60 dana. Korištena je jedna kapsula kombinacije kolagena tipa II s MSM-om, cetil-miristolatom, lipazom, vitaminom C, kurkumom i bromelainom (AR7 Joint Complex, Robinson Pharma, Orange County, CA). Primijenjeno je 1,5 grama MSM dnevno uz dodatak 1,5 grama glukozamina u tri podijeljene doze dnevno tijekom 2 tjedna.
PRIMJENA NA KOŽU:
  • Za hemoroide: Koristi se specifični gel koji sadrži hijaluronsku kiselinu, ulje čajevca i MSM (Proctoial, BSD Pharma, Italija), koji se primjenjuje svakodnevno tijekom 14 dana.

Druga imena

Kristalni DMSO, dimetilsulfon, dimetilsulfon, MSM dimetil sulfona, DMSO2, metilsulfon, metilsulfonil metan, metilni sulfonil metan, metil sulfonil metan, metilni sulfonil metan, metilsulfonil metan, metilsulfonil, MSM, sulfon dimetil MSM, Sulfone de Méthyle, sulfon de dimetthym MSM, Sulfone de Méthyle, Sulfonil de Diméthyle MSM, Sulfone de Méthyle, Sulfonil de Diméthyle MSM.

Metodologija

Da biste saznali više o načinu pisanja ovog članka, pogledajte odjeljak Prirodni lijekovi Sveobuhvatna baza podataka metodologija.


Reference

  1. Hwang JC, Khine KT, Lee JC, Boyer DS, Francis BA. Metil-sulfonil-metan (MSM) -zavisno zatvaranje kuta. J Glaukom. 2015 Apr-May; 24: e28-30. Pogledajte sažetak.
  2. Nieman DC, Shanely RA, Luo B, Dew D, Meaney MP, Sha W. Komercijalizirani dodatak prehrani ublažava bol u zglobovima kod odraslih u zajednici: dvostruko slijepo, placebo kontrolirano suđenje u zajednici. Nutr J 2013; 12: 154. Pogledajte sažetak.
  3. Beilke, M.A., Collins-Lech, C., i Sohnle, P.G. Učinci dimetil sulfoksida na oksidacijsku funkciju ljudskih neutrofila. J Lab Clin Med 1987; 110: 91-96. Pogledajte sažetak.
  4. Lopez, H. L. Nutritivne intervencije za prevenciju i liječenje osteoartritisa. II. Dio: usredotočiti se na mikronutrijente i potporne nutrijente. PM.R. 2012; 4 (5 Suppl): S155-S168. Pogledajte sažetak.
  5. Horvath, K., Noker, P. E., Somfai-Relle, S., Glavits, R., Financsek, I., i Schauss, A. G. Toksičnost metilsulfonilmetana u štakora. Food Chem Toxicol 2002; 40: 1459-1462. Pogledajte sažetak.
  6. Layman, D. L. i Jacob, S. W. Apsorpcija, metabolizam i izlučivanje dimetil sulfoksida rhesus majmunima. Life Sci 12-23-1985; 37: 2431-2437. Pogledajte sažetak.
  7. Brien, S., Prescott, P., Bashir, N., Lewith, H., i Lewith, G. Sustavni pregled prehrambenih dodataka dimetil sulfoksida (DMSO) i metilsulfonilmetana (MSM) u liječenju osteoartritisa. Osteoarthritis.Cartilage. 2008. godine; 16: 1277-1288. Pogledajte sažetak.
  8. Ameye, L. G. i Chee, W. S. Osteoartritis i prehrana. Od nutraceutika do funkcionalne hrane: sustavni pregled znanstvenih dokaza. Artritis Res Ther 2006; 8: R127. Pogledajte sažetak.
  9. Nakhostin-Roohi B, Barmaki S, Khoshkhahesh F, i sur. Utjecaj kronične suplementacije s metilsulfonilmetanom na oksidativni stres nakon akutne vježbe kod netreniranih zdravih muškaraca. J Pharm Pharmacol. 2011 Oct; 63: 1290-4. Pogledajte sažetak.
  10. Gumina S, Passaretti D, Gurzì MD, i sur. Arginin L-alfa-ketoglutarat, metilsulfonilmetan, hidrolizirani kolagen tipa I i bromelain u remontu suze za rotacijsku manžetu: prospektivna randomizirana studija. Curr Med Res Opin. 2012 Nov; 28: 1767-74. Pogledajte sažetak.
  11. Notarnicola A, Pesce V, Vicenti G, i sur. SWAAT studija: ekstrakorporalna terapija udarnim valovima i suplementacija argininom i druge nutriceske tvari za insercijsku Ahilovu tendinopatiju. Adv Ther. 2012 Sep; 29: 799-814. Pogledajte sažetak.
  12. Barmaki S, Bohlooli S, Khoshkhahesh F, i sur. Utjecaj dodatka metilsulfonilmetana na vježbanje - Inducirano oštećenje mišića i ukupni antioksidativni kapacitet. J Sports Med Phys Fitness. 2012 Apr; 52: 170-4. Pogledajte sažetak.
  13. Berardesca E, Cameli N, Cavallotti C, i sur. Kombinirani učinci silimarina i metilsulfonilmetana u liječenju rosacea: klinička i instrumentalna evaluacija. J Cosmet Dermatol. 2008 Mar; 7: 8-14. Pogledajte sažetak.
  14. Joksimović N, Spasovski G, Joksimović V, et al. Učinkovitost i podnošljivost hijaluronske kiseline, ulja čajevca i metil-sulfonil-metana u novom medicinskom uređaju za liječenje hemoroida u dvostruko slijepom, placebom kontroliranom kliničkom ispitivanju. Ažuriranja Surg 2012; 64: 195-201. Pogledajte sažetak.
  15. Gulick DT, Agarwal M, Josephs J, et al. Učinci MagPro ™ na performanse mišića. J Strength Cond Res 2012; 26: 2478-83. Pogledajte sažetak.
  16. Kalman DS, Feldman S, Scheinberg AR, i sur. Utjecaj metilsulfonilmetana na biljege oporavka vježbanja i uspješnosti kod zdravih muškaraca: pilot studija. J Int Soc Sportski Nutr. 2012 Sep 27; 9: 46. Pogledajte sažetak.
  17. Tripathi R, Gupta S, Rai S, et al. Utjecaj topikalne primjene metilsulfonilmetana (MSM), EDTA na edem pittinga i oksidativni stres u dvostruko slijepoj, placebom kontroliranoj studiji. Cell Mol Biol (Noisy-le-grand). 2011 Feb 12; 57: 62-9. Pogledajte sažetak.
  18. Xie Q, Shi R, Xu G, et al. Učinci zajedničkog kompleksa AR7 na artralgiju za bolesnike s osteoartritisom: rezultati tromjesečne studije u Šangaju, Kina. Nutr J. 2008, Oct 27, 7: 31. Pogledajte sažetak.
  19. Notarnicola A, Tafuri S, Fusaro L, et al. Studija "MESACA": metilsulfonilmetan i boswellicke kiseline u liječenju gonartroze. Adv Ther. 2011 Oct; 28: 894-906. Pogledajte sažetak.
  20. Debbi EM, Agar G, Fichman G, et al. Učinkovitost dodavanja metilsulfonilmetana osteoartritisu koljena: randomizirana kontrolirana studija. BMC Complement Altern Med. 2011 Jun 27; 11: 50. Pogledajte sažetak.
  21. Brien S, Prescott P, Lewith G. Meta-analiza povezanih prehrambenih dodataka dimetil sulfoksida i metilsulfonilmetana u liječenju osteoartritisa koljena. Evid Based Dopuna Alternat Med 2009 27. svibnja. [Epub ispred tiska]. Pogledajte sažetak.
  22. Kim LS, Axelrod LJ, Howard P, et al. Učinkovitost metilsulfonilmetana (MSM) u bolovima u osteoartritisu koljena: pilot kliničko ispitivanje. Osteoarthritis Cartilage 2006; 14: 286-94. Pogledajte sažetak.
  23. Usha PR, Naidu MU. Randomizirana, dvostruko slijepa, paralelna, placebo-kontrolirana studija oralnog glukozamina, metilsulfonilmetana i njihove kombinacije u osteoartritisu. Clin Drug Investig. 2004. godine; 24: 353-63. Pogledajte sažetak.
  24. Lin A, Nguy CH, Shic F, Ross BD. Akumulacija metilsulfonilmetana u ljudskom mozgu: identifikacija multinuklearnom magnetnom rezonancom. Toxicol Lett 2001; 123: 169-77. Pogledajte sažetak.
  25. Gaby AR. Metilsulfonilmetan kao tretman za sezonski alergijski rinitis: potrebno je više podataka o broju peludi i upitniku. J Altern Complement Med 2002; 8: 229.
  26. Hucker HB, Ahmad PM, Miller EA i sur. Metabolizam dimetil sulfoksida u dimetil sulfon u štakora i čovjeka. Nature 1966; 209: 619-20.
  27. Allen LV. Metil sulfonilmetan za hrkanje. US Pharm 2000; 92-4.
  28. Murav'ev IuV, Venikova MS, Pleskovskaia GN, et al. Utjecaj dimetil sulfoksida i dimetil sulfona na destruktivni proces u zglobovima miševa s spontanim artritisom. Patol Fiziol Eksp Ter 1991; 37-9. Pogledajte sažetak.
  29. Jacob S, Lawrence RM, Zucker M. Čudo MSM-a: prirodno rješenje za bol. New York: Penguin-Putnam, 1999.
  30. Barrager E, Veltmann JR Jr., Schauss AG, Schiller RN. Multicentrirano, otvoreno ispitivanje o sigurnosti i djelotvornosti metilsulfonilmetana u liječenju sezonskog alergijskog rinitisa. J Altern Complement Med 2002; 8: 167-73. Pogledajte sažetak.
  31. Klandorf H, i sur. Modilacija dimetil sulfoksida kod dijabetičara kod NOD miševa. Diabetes 1998; 62: 194-7.
  32. McCabe D, et al. Polarna otapala u kemoprevenciji karcinoma dojke izazvanog dimetilbenzanthracenom. Arch Surg 1986; 62: 1455-9. Pogledajte sažetak.
  33. O'Dwyer PJ, i sur. Primjena polarnih otapala u kemoprevenciji karcinoma debelog crijeva izazvanog 1,2-dimetilhidrazinom. Cancer 1988; 62: 944-8. Pogledajte sažetak.
  34. Richmond VL. Ugradnja metilsulfonilmetan sumpora u serumske proteine ​​zamoraca. Life Sci 1986; 39: 263-8. Pogledajte sažetak.
Posljednja recenzija - 11/03/2017