Sadržaj
Pluća imaju dvije glavne funkcije. Jedan je dobivanje kisika iz zraka u tijelo. Drugi je ukloniti ugljični dioksid iz tijela. Vaše tijelo treba kisik kako bi ispravno funkcioniralo. Ugljični dioksid je plin koji tijelo proizvodi kada koristi kisik.
Pogledajte ovaj videozapis o: Disanju
Tijekom disanja, zrak ulazi i izlazi iz pluća. Kada udahnete (udišite), zrak teče kroz dišne putove u pluća. Dišni putevi su napravljeni od rastezljivog tkiva. Trake mišića i drugih tkiva potpomažu oko svakog dišnog puta kako bi ih držali otvorenima.
Zrak se stalno slijeva u pluća dok ne napuni sićušne zračne vrećice. Krv kruži oko tih zračnih vrećica kroz sićušne krvne žile. Kisik ulazi u krvotok na mjestu gdje se susreću krvne žile i zračne vrećice. To je također mjesto gdje ugljični dioksid prelazi iz krvotoka u pluća kako bi se udahnula (izdahnula).
Pogledajte ovaj videozapis o: Razmjena plina
PROMJENA STARANJA U VAŠEM TIJELU I NJIHOV UTJECAJ NA PLUĆA
Promjene u kostima i mišićima prsa i kralježnice:
- Kosti postaju tanje i mijenjaju oblik. To može promijeniti oblik vašeg prsnog koša. Zbog toga se vaš prsni koš ne može proširiti i smanjiti tijekom disanja.
- Mišić koji podržava vaše disanje, dijafragma, slabi. Ova slabost može vas spriječiti da udahnete dovoljno zraka.
Ove promjene u kostima i mišićima mogu sniziti razinu kisika u vašem tijelu. Također, manje se ugljičnog dioksida može ukloniti iz vašeg tijela. Mogu se pojaviti simptomi poput umora i kratkog daha.
Promjene u tkivu pluća:
- Mišići i druga tkiva koja su u blizini vaših dišnih puteva mogu izgubiti sposobnost da drže dišne putove potpuno otvorene. To uzrokuje lako zatvaranje dišnih putova.
- Starenje također uzrokuje da zračne vrećice izgube svoj oblik i postanu vrećaste.
Ove promjene u plućnom tkivu mogu omogućiti da zrak postane zarobljen u plućima. Premalo kisika može ući u krvne žile i može se ukloniti manje ugljičnog dioksida. Zbog toga je teško disati.
Promjene u živčanom sustavu:
- Dio mozga koji kontrolira disanje može izgubiti dio svoje funkcije. Kada se to dogodi, vaša pluća ne mogu dobiti dovoljno kisika. Nedovoljno ugljičnog dioksida može napustiti pluća. Disanje može postati teže.
- Živci u vašim dišnim putevima koji pokreću kašljanje postaju manje osjetljivi. Velike količine čestica poput dima ili klica mogu se skupljati u plućima i teško ih je iskašljati.
Promjene u imunološkom sustavu:
- Vaš imunološki sustav može oslabiti. To znači da je vaše tijelo manje sposobno za borbu protiv infekcija pluća i drugih bolesti.
- Vaša pluća su također manje sposobna za oporavak nakon izlaganja dimu ili drugim štetnim česticama.
ZAJEDNIČKI PROBLEMI
Kao posljedica tih promjena, stariji ljudi su pod povećanim rizikom za:
- Infekcije pluća, kao što su upala pluća i bronhitis
- Kratkoća daha
- Niska razina kisika
- Abnormalni obrasci disanja, koji rezultiraju problemima kao što su apneja u snu (epizode zaustavljenog disanja tijekom spavanja)
PREVENCIJA
Smanjiti učinke starenja na pluća:
- Nemojte pušiti. Pušenje šteti plućima i ubrzava starenje pluća.
- Učinite fizičke vježbe za poboljšanje funkcije pluća.
- Ustani i kreni se. Ležanje u krevetu ili sjedenje dulje vrijeme omogućuje da se sluz skuplja u plućima. To vas dovodi u opasnost od infekcija pluća. To je osobito točno odmah nakon operacije ili kada ste bolesni.
OSTALE PROMJENE KOJE SE ODNOSE NA STARANJE
Kako starite, imat ćete druge promjene, uključujući:
- U organima, tkivima i stanicama
- U kostima, mišićima i zglobovima
- U srcu i krvnim žilama
- U vitalnim znakovima
slike
Dišne cilije
Promjene u plućnom tkivu s godinama
Reference
Amin P, Smith AM. Plućna bolest. U: Ham RJ, Sloane PD, Warshaw GA, Potter JF, Flaherty E, eds. Hamova primarna zdravstvena njega: pristup temeljen na slučaju, 6. izd. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2014 .: Poglavlje 48.
Davies GA, Bolton CE. Promjene u dišnom sustavu povezane s dobi. U: Fillit HM, Rockwood K, Young J, eds. Brocklehurstov udžbenik za gerijatrijsku medicinu i gerontologiju, 8. izd. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017 .: Poglavlje 17.
Walston JD. Česte kliničke posljedice starenja. U: Goldman L, Schafer AI, eds. Medicina Goldman-Cecila, 25. izd. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: Poglavlje 25.
Datum pregleda 7/12/2018
Ažurirano: Laura J. Martin, MD, MPH, ABIM odbor certificiran u interne medicine i hospicija i palijativne medicine, Atlanta, GA. Također su ga pregledali i dr. David Zieve, liječnik, MHA, medicinski direktor, Brenda Conaway, urednica urednika, i A.D.A.M. Urednički tim.