Sadržaj
- Što očekivati kod kuće
- Kako napraviti posturalnu odvodnju
- Udaranje ili vibracije
- Kada nazvati liječnika
- Alternativna imena
- Reference
- Datum objave 20.5.2018
Posturalna drenaža je jedan od načina da se pomogne liječenju problema s disanjem zbog oticanja i previše sluzi u dišnim putovima pluća.
Slijedite upute liječnika o tome kako obaviti posturalnu drenažu kod kuće. Koristite donje informacije kao podsjetnik.
Što očekivati kod kuće
S posturalnom drenažom dolazite u položaj koji pomaže izbacivanju tekućine iz pluća. To može pomoći:
- Liječiti ili spriječiti infekciju
- Olakšajte disanje
- Spriječiti više problema s plućima
Dišni terapeut, medicinska sestra ili liječnik pokazat će vam najbolji položaj za posturalnu drenažu.
Kako napraviti posturalnu odvodnju
Najbolje vrijeme za posturalnu drenažu je prije obroka ili sat i pol nakon obroka, kada je vaš želudac prazan.
Koristite jednu od sljedećih pozicija:
- Sjedenje
- Leži na leđima, trbuhu ili na boku
- Sjedeći ili ležeći s glavom ravnom, gore ili dolje
Ostanite u poziciji onoliko dugo koliko vam je dao pružatelj usluga (najmanje 5 minuta). Nosite udobnu odjeću i koristite jastuke kako biste bili što ugodniji. Ponavljajte položaj onoliko često koliko ste uputili.
Udahnite polako kroz nos, a zatim kroz usta. Disanje bi trebalo trajati oko dva puta duže nego disanje.
Udaranje ili vibracije
Vaš liječnik može preporučiti i udaranje ili vibracije.
Udarci pomažu razbijanju gustih tekućina u plućima. Ili vi ili netko drugi udara rukom po rebrima dok ležite. To možete učiniti sa ili bez odjeće na prsima:
- Oblikujte oblik šalice rukom i zglobom.
- Pljesnite rukom i zapešće na prsa (ili neka netko pljesne po leđima, ako vam to kaže liječnik).
- Trebali biste čuti šuplji zvuk, a ne zvuk šamaranja.
- NE pljesnite tako jako da boli.
Vibracije su poput udaraljki, ali s ravnom rukom koja nježno trese rebra.
- Duboko udahnite, a zatim otpuhajte.
- Ravnom rukom lagano protresite rebra.
Vaš dobavljač će vam pokazati kako to učiniti na pravi način.
Učinite udaraljke ili vibracije 5 do 7 minuta u svakom području prsnog koša. Učinite to na svim dijelovima prsa ili leđa koje vam je rekao liječnik. Kada završite, duboko udahnite i kašljajte. To pomaže u podizanju bilo koje sluzi, koju zatim možete ispljunuti.
Kada nazvati liječnika
Nazovite svog liječnika ako:
- loša probava
- povraćanje
- Bol
- Teška nelagoda
- Teškoće u disanju
Alternativna imena
Fizikalna terapija prsnog koša; CPT; KOPB - posturalna drenaža; Cistična fibroza - posturalna drenaža; Bronhopulmonalna displazija - posturalna drenaža
Reference
Celli BR, ZuWallack RL. Plućna rehabilitacija. U: Broaddus VC, Mason RJ, Ernst JD, et al, eds. Murray i Nadelov udžbenik za respiratornu medicinu, 6. izd. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: Poglavlje 105.
Web stranica Zaklade za cističnu fibrozu. Uvod u posturalnu drenažu i udaranje. www.cff.org/PDF-Archive/Introduction-to-Postural-Drainage-and-Pecussion. Ažurirano 2012. Pristupljeno 18. lipnja 2018.
Datum objave 20.5.2018
Ažurirao: Neil K. Kaneshiro, MD, MHA, Klinički profesor pedijatrije, Medicinski fakultet Sveučilišta Washington, Seattle, WA. Također su ga pregledali i dr. David Zieve, liječnik, MHA, medicinski direktor, Brenda Conaway, urednica urednika, i A.D.A.M. Urednički tim.