Sadržaj
- Briga za samoga sebe
- Načini dodavanja kalorija u hranu
- Alternativna imena
- Reference
- Datum revizije 1/31/2018
Ako ste bolesni ili se liječite od raka, možda se ne osjećate kao da jedete. No, važno je dobiti dovoljno proteina i kalorija, tako da ne izgubite previše težine. Dobro jesti vam može pomoći da bolje podnesete svoju bolest i nuspojave liječenja.
Briga za samoga sebe
Promijenite prehrambene navike kako biste dobili više kalorija.
- Jedite kada ste gladni, ne samo u vrijeme obroka.
- Jedite 5 ili 6 malih obroka dnevno umjesto 3 velika obroka.
- Držite zdrave grickalice pri ruci.
- Nemojte puniti tekućine prije ili tijekom obroka.
- Pitajte svog liječnika ako ponekad možete popiti čašu vina ili piva s jednim od vaših obroka. Možda se osjećate kao da jedete više.
Zamolite druge da vam pripreme hranu. Možda ćete se osjećati kao da jedete, ali možda nećete imati dovoljno energije za kuhanje.
Jedite ugodno.
- Koristite mekano osvjetljenje i igrajte opuštajuću glazbu.
- Jedite s obitelji ili prijateljima.
- Slušati radio.
- Probajte nove recepte ili novu hranu.
Kada se osjećate dobro, napravite nekoliko jednostavnih obroka i zamrznite ih da kasnije pojedu. Pitajte svog davatelja usluga o "Obrocima na kotačima" ili drugim programima koji donose hranu u vašu kuću.
Načini dodavanja kalorija u hranu
U hranu možete dodati kalorije na sljedeći način:
- Najprije se obratite svom davatelju usluga ako je to u redu.
- Dodajte maslac ili margarin hrani kada kuhate ili ih stavite na namirnice koje su već kuhane.
- Dodajte krem sos ili rastopljeni sir preko povrća.
- Jedite sendviče s maslacem od kikirikija ili stavite maslac od kikirikija na povrće ili voće, poput mrkve ili jabuke.
- Miješajte cijelo mlijeko ili pola-pola s konzerviranim juhama.
- Dodajte bjelančevine u jogurt, milkshakes, voćne smoothies, ili puding.
- Pijte milkshakes između obroka.
- Dodajte med sokovima.
Pitajte svog davatelja usluga o tekućim napicima u ishrani.
Također pitajte svog liječnika o svim lijekovima koji mogu stimulirati apetit kako bi vam pomogli da jedete.
Alternativna imena
Dobivanje više kalorija - odrasli; Kemoterapija - kalorije; Transplantacija - kalorija; Liječenje raka - kalorije
Reference
Web stranica Nacionalnog instituta za rak. Prehrana u liječenju raka (PDQ) - zdravstvena profesionalna verzija. www.cancer.gov/about-cancer/treatment/side-effects/appetite-loss/nutrition-hp-pdq. Ažurirano 17. studenog 2017. Pristupljeno 27. veljače 2018. godine.
Thompson KL, Elliott L, Fuchs-Tarlovsky V, Levin RM, Voss AC, Piemonte T. Smjernice prehrambene prakse utemeljene na dokazima onkologije za odrasle. J Acad Nutr dijeta, 2017, 117 (2): 297-310.e47. PMID: 27436529 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27436529.
Datum revizije 1/31/2018
Ažurirao: Todd Gersten, MD, Hematologija / Onkologija, Florida Cancer Specialists & Research Institute, Wellington, FL. Pregled daje VeriMed Healthcare Network. Također su ga pregledali i dr. David Zieve, liječnik, MHA, medicinski direktor, Brenda Conaway, urednica urednika, i A.D.A.M. Urednički tim.