Sadržaj
- Razlozi za pisanje pisma sućuti
- Smjernice pisma sućuti
- 7 Komponente pisma sućuti
- Uzorak pisma sućuti
- Pisanje napomene o simpatiji
- Riječ iz vrlo dobrog
Razlozi za pisanje pisma sućuti
Lako je podići masovno izrađenu karticu suosjećanja iz lokalne prodavaonice karata, ali pisanje u čast osobnih, iskrenih riječi sućuti pruža učinkovitiju počast preminulom. Također prenosi da su vam važni on ili ona i osoba koja tuguje.
Učinak na preživjelog i činjenica da ste odvojili vrijeme za ručno pisanje pisma ili bilješke pružit će veću udobnost od bilo kojeg generičkog osjećaja koji biste mogli pronaći na čestitki.
Osim toga, pisanje osobnog pisma omogućuje vam dijeljenje posebnog sjećanja koje biste mogli imati u vezi s pokojnikom. Ovo vrijeme također možete iskoristiti da ponudite razgovor ili pomognete primatelju u sljedećim tjednima i mjesecima.
Nuditi pomoć
Ako želite ponuditi pomoć u svom pismu, najbolje je ako to možete spomenuti na određene načine. Na primjer, mogli biste napisati: "Mogu li donijeti večeru sljedeće srijede" ili "Volio bih pokositi vaš travnjak sljedeći tjedan." Prečesto ljudi jednostavno kažu "nazovite me ako me trebate".
Nuđenje pomoći na ovaj način stavlja teret pozivanja onoga koji tuguje. Pružanje specifične pomoći prenosi i osobniju poruku.
Kontinuirani kontakt
Prije nego što započnete s pisanjem, možda ćete poželjeti zabilježiti ime svog prijatelja u kalendar, recimo za 3 mjeseca i 6 mjeseci, kako biste mogli uspostaviti kontakt.
Mnogi ljudi otkrivaju da su okruženi ljubavlju u danima koji okružuju njihov gubitak, ali nađu se tugujući i osjećajući se vrlo usamljeno nekoliko tjedana i mjeseci kad su svi ostali zaboravili.
Upozorenje
Vrijedno je spomenuti jedno upozorenje prije nego što krenete u smjernice za pisanje vašeg pisma. Pisma sućuti mogu biti velika utjeha voljenima. Ako ste samo upoznati osobu s kojom planirate pisati, pismo sućuti možda nije najbolji način da pokažete svoju zabrinutost.
Studija koja je proučavala ljude koji su umrli na odjelu za intenzivnu njegu otkrila je da pisma suosjećanja koja je napisao nadležni liječnik ili medicinska sestra nisu smanjila tugu, već zapravo pogoršala simptome depresije.
Svakako, svaka je situacija drugačija, ali odvojite trenutak da razmislite je li pisanje vašeg pisma pametno. Većinu vremena tugovateljica će to sa zahvalnošću dočekati.
Smjernice pisma sućuti
Navigirajte se kada, gdje i kako pišete i dostavljate sućut.
Kada
Prije svega, pokušajte odmah napisati i poslati ili dostaviti svoje suosjećajno pismo ili napomenu. Najbolje je to učiniti u prva dva tjedna nakon gubitka.
Ako ste prošli to vremensko razdoblje, svakako napišite svoju bilješku. Ranije je i bolje, ali vaše pismo možda tek stigne kad vaša voljena osoba osjeća da se svijet krenuo dalje bez nje.
Dostava
Pogrebne ili pogrebne usluge obično se događaju u tom roku. Ako ćete prisustvovati, sasvim je prihvatljivo da svoje sućutno pismo stavite u košaricu ili u kutiju za simpatične kartice ako ga ne želite poslati poštom. Oni se obično pružaju na uslugama.
Osim toga, budući da su uključeni mnogi zadaci neposredno nakon smrti, primatelj ionako možda neće odmah otvoriti poštu.
Kako
Ako je moguće, svoje pismo sućuti ili bilješku rukom napišite na dopisnici ili lijepom papiru, umjesto da ih upišete s računala. Osobno napisane bilješke sve su rjeđe u današnjem svijetu e-pošte i tekstova, pa će rukom napisana bilješka u ovo teško vrijeme imati veće značenje.
Ako želite upotrijebiti karticu kupljenu u trgovini, stavite svoje slovo u karticu ili ga napišite na samoj kartici, ako to prostor dopušta.
Pokušajte napisati svoje pismo suosjećanja svojim glasom, baš kao što biste obično razgovarali s tom osobom. Nemojte osjećati da vam treba previše mašte ili pokušajte sami smisliti pjesmu ili stih.
Jednostavno razmislite o jednoj stvari koju biste najviše željeli reći primatelju i koja izražava vaše osjećaje. Možda se radi o gubitku ili o tome koliko vam je stalo do preživjele osobe. Ako imate poteškoća, čitanje nekoliko citata o tuzi, gubitku ili žalosti moglo bi vas nadahnuti i pomoći vam da pronađete vlastite riječi.
20 pronicljivih, dirljivih citata o tuzi i gubitku7 Komponente pisma sućuti
Razlika između pisma sućuti i suosjećanja je samo u dužini svakog pisma. Bilješka može biti nekoliko rečenica, dok slova mogu biti nekoliko odlomaka.
To je u potpunosti vaš izbor koji ćete odlučiti napisati i ovisi o tome koliko želite izraziti. Također je vrlo često započeti pisati bilješku i uskoro otkriti da ste napisali nekoliko odlomaka.
Bez obzira na vaš odabir, sućutna slova ili bilješke uglavnom koriste neke ili sve od sljedećih sedam komponenata.
- Priznajte gubitak i ime pokojnika pozovite. Ne pokušavajte plesati ili izbjegavajte činjenicu da je netko umro - primatelj to zna. Štoviše, postoji mnogo razloga zašto biste trebali koristiti ime preminulog koji će pomoći ožalošćenima u ovo teško vrijeme. Također, pokušajte ne koristiti eufemizam za smrt jer, opet, nikoga nećete prevariti.
- Izrazite svoje suosjećanje.
- Obratite pažnju na jednu ili više pokojnikovih posebnih osobina koje vam padnu na pamet.
- Uključite svoj omiljeno sjećanje pokojnika.
- Podsjetite ožalošćene na osobne snage i / ili posebne osobine njegove voljene osobe.
- Ponudite pomoć preživjelom na specifičan način. "Obavijesti me mogu li pomoći" jedna je od nekoliko stvari koje ljudi nikada ne bi smjeli reći na sprovodu, ali ionako se često čuju. Nažalost, ovo samo pomaže vas osjećajte se bolje dok opterećujete ožalošćenog da smisli nešto konkretno i onda vas kontaktira. Umjesto toga, ponudite praktičnu i specifičnu stvar koju možete učiniti.
- Završite zamišljenim izrazom nade, želje ili suosjećanja. Na primjer, možete uključiti "U mojim ste mislima" ili "Uvijek ću biti ovdje da vas podržim." Izbjegavajte uobičajene završetke od jedne riječi, poput "S poštovanjem", "Ljubav" ili "Ljubazno", koji nisu baš toliko osobni. Umjesto toga, možda ćete htjeti završiti s aktivnim mislima poput "s vama u molitvi svaki trenutak" ili nečim drugim što prikazuje kako ste i dalje uključeni u život ožalošćenih. Zapamtite, vaše pismo je za žive, a ne za mrtve. Završite svoje pismo na način koji odražava da to nije kraj i vašem sudjelovanju.
Uzorak pisma sućuti
Evo obrisa sućutnog pisma koje koristi sedam komponenata prikazanih gore. Ne morate točno slijediti ovaj predložak i možda ćete htjeti koristiti samo male dijelove našeg primjera; ovdje je samo da vam pomogne organizirati svoje misli. Slobodno reorganizirajte, dodajte ili izbrišite ove korake dok pišete pismo. Napišite iz svog srca i vjerujte da će sve što uključite biti vrijedno vašeg vremena i truda da pomognete ožalošćenima.
Poštovani _____________,
Priznajte gubitak i ime pokojnika pozovite.
Bila sam duboko tužna kad sam čula o smrti _____________.
Izrazite svoje suosjećanje.
Ne mogu zamisliti koliko vam ovo sada mora biti teško, ali molim vas vjerujte da mi je stalo do vas. (Imajte na umu, vi stvarno nemate pojma kako se osoba osjeća, a utjeha će biti svjesna da to znate).
Obratite pažnju na jednu ili više posebnih osobina pokojnika.
____________ je bila tako draga, nježna duša. Učinio bi sve da pomogne poboljšati život djeteta.
Uključite svoju omiljenu uspomenu.
Sjećam se vremena koje je _________________.
Podsjetite ožalošćene na njegove osobne snage i / ili posebne osobine.
Ne mogu zamisliti koliko će vam nedostajati _______________ i uvijek ste vidjeli najbolje od svih koje znate zbog svog velikodušnog srca.
Ponudite pomoć preživjelom na specifičan način.
Možda biste mogli iskoristiti svoj talent za scrapbooking da biste stvorili trajnu knjigu sjećanja na _________________? Ako želite, mogu doći u utorak navečer da vam pomognem napraviti album. Imam nekoliko prekrasnih slika _______________ koje bih volio podijeliti s vama, kao i nekoliko osobnih uspomena na to kako je pomagao djeci.
Završite zamišljenim izrazom nade, želje ili suosjećanja.
Uvijek ću biti ovdje da vas podržim,
[Potpiši svoje ime] _____________________
Pisanje napomene o simpatiji
Rukom napisana sućut samo je kraći oblik sućuti. Ožalošćenima se može pokazati jednako značajnim i lijep je dodir koji se nalazi na kartici suosjećanja.
Kada pišete sućut, trebali biste odabrati samo nekoliko elemenata iz gornjih sedam koraka. Na primjer, možete koristiti sljedeće:
- Priznajte gubitak i ime pokojnika pozovite.
- Izrazite svoje suosjećanje.
- Obratite pažnju na jednu ili više pokojnikovih posebnih osobina koje vam padnu na pamet.
- Završite zamišljenim izrazom nade, želje ili suosjećanja.
Riječ iz vrlo dobrog
Imajte na umu da ovaj savjet pruža samo vodič koji će vam pomoći da napišete sućut ili pismo. Konačno, jedinstvena priroda onoga tko ste i vaš odnos s pokojnikom ili preživjelom voljenom osobom odredit će što ćete napisati. Dakle, možete upotrijebiti sve, nekoliko ili nijednu od komponenata prikazanih gore u vašem pismu o suosjećanju. Najvažnije je da pišete iz srca.