Sadržaj
- Što je normalno?
- Uzroci zatvora nakon operacije
- Komplikacije zatvora
- Prevencija
- Liječenje
- Riječ iz Verywella
Što je normalno?
Budući da je važno "održavati stvari u pokretu" nakon operacije (i uvijek, što se toga tiče), moglo bi biti korisno pregledati što su zdrave stolice (i što bi mogao biti znak problema).
Što se tiče definiranja zatvora, ne postoji čvrsto i brzo pravilo učestalosti pokreta crijeva.
Ako obično imate dva ili tri pokreta crijeva dnevno, tri tjedna tjedno značilo bi zatvor. S druge strane, za neke ljude tri su nakašljavanja tjedno "normalno". Nadalje, "normalne" stolice ili stolice su mekane, oblikovane i kontrolirane (što znači da nema "nezgoda") i nisu bolne.
Nažalost, stolica ima tendenciju da postaje sve tvrđa kako se vrijeme između crijeva povećava. To je zato što se više vode apsorbira natrag u krvotok, što dovodi do isušivanja stolice u debelom crijevu.
Što znači imati zatvor?Uzroci zatvora nakon operacije
Pacijenti na kirurgiji skloni su zatvorima iz više razloga, a primarni razlog su lijekovi na recept koji se daju za ublažavanje boli.
Lijekovi protiv bolova
Opioidi su snažna vrsta lijekova protiv bolova i često se daju nakon operacije za kontrolu boli. Nažalost, svi opioidi imaju dobro poznatu nuspojavu koja izaziva zatvor.
Jedan od načina na koji opioidi potiču zatvor je da smanjuju kretanje hrane kroz crijevni trakt, što tijelu daje više vremena za uklanjanje vode. To može dovesti do sušenja više od uobičajene stolice.
Također se vjeruje da opioidi zapravo mogu povećati količinu vode koja se apsorbira iz gastrointestinalnog trakta. Konačno, opioidi mogu smanjiti potrebu za stolicom, što tijelu opet omogućuje više vremena za uklanjanje vode.
Hrana i piće nakon operacije
Kao dio vaše pripreme za operaciju, možda vam je naloženo da ne jedete i ne pijete. Nakon operacije možda su vam rekli da pijete minimalno i možda dan ili dva uopće ne jedete.
Kombinacija premalo tekućine i nikakvog unosa hrane ne može djelovati protiv uobičajene rutine eliminacije vašeg tijela.
Premalo tekućine u tijelu znači manje tekućine u stolici, što rezultira tvrdim, suhim pražnjenjem crijeva. Hrana djeluje na poticanje probavnog sustava i održavanje stvari u pokretu. Budući da se ne jede hrana, mehanizam "ulazak, izlazak hrane" također ne funkcionira.
Izbori prehrane, zajedno s razinom unosa, također su se možda promijenili nakon operacije. Čak i hrana u bolnici može biti značajna promjena u odnosu na vašu uobičajenu prehranu i može uzrokovati zatvor.
Neaktivnost
Ustajanje i hodanje ili aktivnost jedan je od okidača za stolicu. Dakle, iznenada provodeći većinu svog vremena u krevetu odmarajući se nakon operacije, ne pomaže crijevima u pomicanju stolice.
Anestezija
Ljudi anesteziju misle kao nešto što nas uspava. Anestezija, međutim, paralizira i vaše mišiće, što zaustavlja kretanje hrane duž crijevnog trakta. Drugim riječima, dok se vaša crijeva ne "probude", stolica se ne kreće.
Uobičajeni razlozi za promjene stolice nakon operacijeKomplikacije zatvora
Osim što se jednostavno osjećam ugodnije, postoje i drugi važni razlozi za rješavanje posthirurškog zatvora.
Zatvor može napredovati do napuhavanja, a to je kada je stolica toliko tvrda i suha da ne možete izvršiti nuždu. Očvrsla stolica mora se ukloniti klistiranjem, digitalnom evakuacijom (gdje liječnik ili medicinska sestra prstima pomažu u uklanjanju stvrdnuta stolica) ili operacija u naprednim slučajevima.
Teški, dugotrajni slučajevi zatvora mogu prouzročiti dovoljno oštećenja da se segmenti crijeva moraju ukloniti, što često znači da će pacijentu trebati kolostomija.
Zatvor i impakcija, zajedno s naporom koji pacijenti pokušavaju prisiliti na stolicu, također mogu uzrokovati neobične srčane ritmove, prolaps rektuma, hemoroide i otežano disanje.
U kirurških bolesnika ovo naprezanje može prouzročiti stres na urezima, kako unutarnjim tako i vanjskim, au ekstremnim slučajevima može rezultirati otvaranjem rezova. Nadalje, pacijenti s otvorenom operacijom srca mogu biti izloženi posebnom riziku od promjena srčanog ritma, dok se naprežu kako bi imali stolicu.
Prevencija
Očito je da je idealno spriječiti zatvor nakon operacije, umjesto da ga razvijete i morate ga liječiti. Evo nekoliko savjeta za optimizaciju zdravlja crijeva kako biste izbjegli što veću nelagodu.
Lijekovi
Vaš kirurg može propisati omekšivač stolice koji ćete uzimati zajedno s lijekovima protiv bolova kako biste spriječili zatvor. Ako je to slučaj, slijedite savjet svog kirurga, čak i ako nikada prije niste imali zatvor. Puno vam je lakše i ugodnije spriječiti zatvor nego se nositi s njim nakon što započne.
S druge strane, važno je ne koristiti tretmane bez recepta bez prethodnog razgovora sa svojim liječnikom. Postoji ogroman niz lijekova koji se mogu kupiti bez recepta za zatvor, a neki od njih možda nisu pravi za vas. Na primjer, stimulans crijeva može previše otežati vaše tijelo.
Pijte više tekućine
Povećavanje unosa tekućine, izbjegavanje pića s kofeinom i usredotočenost na napitke (poput vode i sokova) mogu vam pomoći da budete dobro hidratizirani i smanjite rizik od zatvora. Tekućine će također pomoći vašem tijelu da se oporavi nakon što razvijete zatvor.
Ne zaboravite uzimati i lijekove protiv bolova s vodom. Nastavite piti vodu tijekom dana.
Preporučeni dnevni unos vode obično iznosi oko 64 unci, što možda neće biti dovoljno kada se uzimaju opioidi.
Jedite više vlakana
Ono što jedete može povećati ili smanjiti rizik od zatvora. Povećajte unos vlakana jedući voće i povrće, po mogućnosti što bliže njihovom prirodnom stanju. Cijela naranča bolje će pružiti vlakna za vašu prehranu od soka od naranče s uklonjenom pulpom.
Vlakna u prehranu možete dodati i dodacima vlaknima, ali imajte na umu da dodavanje vlakana može povećati zatvor ako se unosi premalo vode.
Uz to, izbjegavajte hranu za koju je poznato da uzrokuje zatvor. Za mnoge ljude sir može dovesti do zatvora, kao i prehrana puna mesa s minimalno voća i povrća.
Jedite ovu hranu sljedeći put kad vas zatvoriRedoviti obroci i grickalice
Tijelo je dizajnirano da eliminira stolicu kada se uvodi hrana. To je jedan od razloga zašto je stolica nakon doručka uobičajena - hrana ulazi, tako da stolica mora nestati. Iz tog razloga, mali i česti obroci mogu potaknuti redovito pražnjenje crijeva.
Tjelesna aktivnost
Pokazalo se da i tjelesna aktivnost, poput hodanja, smanjuje rizik od zatvora. Svakako slijedite upute svog kirurga u vezi s ograničenjima vježbanja.
Liječenje
Ako ste razvili zatvor, savjeti za sprečavanje zatvora i dalje vrijede za vas. Povećanje unosa vode je neophodno, kao i prehrambene promjene za dodavanje vlakana u obroke.
Pored toga, postoje mnogi tretmani protiv zatvora bez recepta i na recept. Ali ako ste nedavno operirali, trebali biste se konzultirati sa svojim liječnikom prije nego što ih počnete koristiti.
Sredstva za otklanjanje zatvora razlikuju se u tome koliko nježno ili agresivno tretiraju zatvor i mogu uzrokovati znatne stomačne tegobe. Previše lijekova ili pretjerano stimulativni tretmani mogu uzrokovati grčeve, bol i proljev.
Uz to, uobičajene vrste terapija protiv zatvora uključuju:
- Klistir
- Omekšivač stolice
- Laksativ
- Dodatak vlaknima
- Magnezijev citrat
- Glicerinske čepiće
Riječ iz Verywella
Zatvor se nikada ne smije zanemariti, posebno nakon stresnog iskustva poput operacije. Ali ne brinite ako vam se razvije zatvor, čak i ako ste se potrudili spriječiti ga. Uz pomoć liječnika, a možda i nekih lijekova, možete vratiti crijeva na pravi put.
- Udio
- Flip