Sadržaj
Dvije trećine Amerikanaca nemaju živu volju ni unaprijed navedene direktive u kojima bi istakli svoje želje za njegu na kraju života. Devedeset posto starijih Amerikanaca nada se da će ostati u vlastitom domu kako stare - no svaki četvrti već ima poteškoća sa svakodnevnim potrebama poput kupanja, odijevanja i kretanja po kući.
"Pomagati starijoj rodbini da planira budućnost znači voditi važne, a ponekad i teške razgovore", kaže stručnjakinja za gerijatrijsku medicinu Johns Hopkins, Alicia Arbaje, dr. Med., M.P.H. "Nije lako razgovarati o temama poput starenja i bolesti, pa čak i umiranja, ali vođenje ovih razgovora može svima pružiti mir."
Ovi vam koraci mogu pomoći da pristupite težim temama sa starijim voljenima i započnete produktivan razgovor.
Krenite rano.
"Lakše je razgovarati o pitanjima kao što su unaprijed smjernice ili prelazak iz vlastitog doma u umirovljeničku zajednicu, život uz pomoć ili starački dom kad niste usred krize", kaže Arbaje. "Imat ćete više mogućnosti i više vremena za razmišljanje i moći ćete donijeti bolju odluku."
Istražite.
Saznajte o temi prije nego što je iznesete. „Ako ćete razgovarati o unaprijed postavljenim smjernicama, provjerite web stranicu i materijal organizacije Aging with Dignity’s Five Wishes. Ovaj program pomoći će vašoj voljenoj osobi da imenuje osobu da donese zdravstvene odluke umjesto nje i ne može joj pomoći i raspraviti o njihovim željama za liječenjem ”, kaže Arbaje. "Još jedan dobar resurs je web stranica Američkog gerijatrijskog društva koja ima odjeljak o objavljivanju želja za krajem života."
Provjerite lokalne mogućnosti stanovanja u razgovoru s uredom za starenje u vašoj županiji.
Počnite s malim.
“Sjedenje roditelja ili druge voljene osobe za 'veliku priču' može se povratiti. On ili ona mogu se osjećati u kutu ili kao da im govorite što da rade ", kaže Arbaje. Umjesto toga, iznesite to ležerno - i razgovarajte o tome kako se osjećate. "Možete razgovarati o susjedu koji se preselio u mirovinsku zajednicu ili spomenuti vijest o živoj oporuci", sugerira ona. "Mogli biste reći:" Gospođo Jones jako voli biti u blizini drugih ljudi. ’Ili‘ Upravo sam pročitao članak o njezi na kraju života. Zvuči kao dobra ideja reći ljudima što želite. ’” Pozovite svoju voljenu osobu da i ona podijeli misli i osjećaje.
Otkrijte što je važno vašoj voljenoj osobi.
"Starija osoba mora osjećati da ima kontrolu - da donosi odluke", kaže Arbaje.„Ako razgovarate o promjeni stana, saznajte što je važno - štedi li novac, zadržavanje u blizini prijatelja, dovođenje mačke sa sobom, mogućnost kuhanja nedjeljne večere? Ako znate što je važno, pomoći ćete vam da predstavite opcije na temelju ciljeva i vrijednosti vaše voljene osobe. To vrijedi i za preduvjete. "