Sadržaj
Eterično ulje ružinog geranija vrsta je esencijalnog ulja koje se često koristi u aromaterapiji. Izvor: cvijeće i lišće Pelargonium graveolens biljka, esencijalno ulje ružinog geranija navodno nudi razne zdravstvene dobrobiti.Eterično ulje ruže geranija sadrži brojne spojeve za koje se smatra da poboljšavaju zdravlje, uključujući citronelol i geraniol.
Kako radi
Smatra se da udisanje arome esencijalnih ulja prenosi poruke u područje mozga uključeno u kontrolu osjećaja. Ova regija mozga, poznata kao limbički sustav, također utječe na živčani sustav koji može utjecati na razinu stresa, puls, krvni tlak, disanje i imunološku funkciju. Eterična ulja također mogu vršiti biološke učinke lokalnom primjenom, gdje se mogu upiti u kožu ili kada se uzimaju oralno.
Zdravstvene dobrobiti
Iako preliminarna istraživanja sugeriraju da esencijalno ulje ružinog geranija može ponuditi određene zdravstvene dobrobiti, trenutno nedostaje istraživanja koja bi ispitivala zdravstvene učinke aromaterapeutske upotrebe esencijalnog ulja ružičastog geranija.
Na primjer, preliminarna studija objavljena u Iranski časopis za mikrobiologiju 2012. utvrdio je da esencijalno ulje geranija ruže može djelovati kao antimikrobno sredstvo (tvar koja uništava ili suzbija rast mikroorganizama, uključujući bakterije i gljivice).
Uz to, preliminarna studija objavljena u Lipidi u zdravlju i bolesti u 2012. pokazuje da esencijalno ulje ruže geranija može pomoći u zaštiti od dijabetesa. U testovima na štakorima, autori studije utvrdili su da su životinje koje su oralno tretirane esencijalnim uljem ruže geranije doživjele značajan pad razine šećera u krvi.
Autori studije primjećuju da čini se da esencijalno ulje ruže geranije pruža antioksidativne učinke kada se uzima oralno. Međutim, važno je napomenuti da eterično ulje ruže geranija može imati toksične učinke kad se proguta.
Također je važno napomenuti da niti jedna od ovih studija nije testirala aromaterapeutsku upotrebu esencijalnog ulja ružine pelargonije te da su potrebna dodatna istraživanja prije nego što se esencijalno ulje ružine pelargonije može preporučiti u liječenju bilo kojeg zdravstvenog stanja.
Koristi
Eterično ulje ruže geranija može se koristiti za liječenje sljedećih problema:
- Akne
- Anksioznost
- Depresija
- Nesanica
- Postherpetička neuralgija
Eterično ulje ruže geranija koristi se i za promicanje emocionalne stabilnosti, ublažavanje boli, poticanje zacjeljivanja od opeklina i rana, poboljšanje raspoloženja i smanjenje upala.
Uz to, esencijalno ulje ružinog pelargonija ponekad se koristi kao sredstvo protiv insekata.
U kombinaciji s uljem-nosačem (poput jojobe, slatkog badema ili avokada), esencijalno ulje ružine pelargonije može se nanositi izravno na kožu ili dodavati u kupke.
Eterično ulje ružinog geranija također se može udahnuti nakon što se nekoliko kapi ulja poškropi na krpu ili maramicu ili pomoću difuzera za aromaterapiju ili isparivača.
Upozorenja
Kao i sva esencijalna ulja, i esencijalno ulje ružine pelargonije ne smije se uzimati interno bez nadzora zdravstvenog radnika. Interna uporaba esencijalnog ulja ruže geranija može imati toksične učinke.
Osim toga, neke osobe mogu osjetiti iritaciju ili alergijsku reakciju prilikom nanošenja esencijalnog ulja ružinog geranija na kožu. Ne smije se nanositi punom snagom na kožu.
Eterična ulja apsorbiraju se kroz kožu.
Trudnice i djeca trebale bi se konzultirati sa svojim zdravstvenim radnicima prije upotrebe esencijalnih ulja.
Zbog nedostatka pratećih istraživanja, prerano je preporučiti ulje ružinog geranija za bilo koje zdravstveno stanje. Ako razmišljate o upotrebi ulja ružinog pelargonija, razgovarajte sa svojim liječnikom prije nego što započnete s režimom dodataka. Imajte na umu da se ulje geranij ruže ne smije koristiti kao zamjena za standardnu njegu u liječenju kroničnog zdravstvenog stanja.
Alternative
Utvrđeno je da nekoliko drugih vrsta esencijalnih ulja pruža zdravstvene učinke slične navodnim blagodatima esencijalnog ulja ružine geranije.
Na primjer, esencijalno ulje lavande može pomoći u smanjenju tjeskobe i promicanju zdravog sna. Uz to, esencijalno ulje naranče, esencijalno ulje limuna i esencijalno ulje jasmina mogu poboljšati raspoloženje.
Gdje ga pronaći
Široko dostupno za kupnju putem Interneta, esencijalno ulje ružičastog geranija prodaje se u mnogim trgovinama prirodne hrane i u trgovinama specijaliziranim za proizvode za samopomoć.