Sadržaj
Puno je mitova koji okružuju groznice, koliko su opasne i kako ih natjerati da se sruše. Mnogi su ljudi iznenađeni kad saznaju da često uopće nije potrebno pokušavati spustiti groznicu. Ali ako vam vrućina stvara nelagodu, postoje stvari koje možete učiniti da je sigurno srušite - i puno stvari koje ne biste trebali raditi.Zabrinuti ste zbog novog koronavirusa? Saznajte više o COVID-19, uključujući simptome i kako se dijagnosticira. Uz to, odgovori na uobičajena pitanja, uključujući je li ibuprofen siguran kada postoji sumnja na COVID-19.
Kako možete pomoći
Groznice se najčešće javljaju kada se naša tijela pokušavaju boriti protiv infekcija. Unutarnja tjelesna temperatura raste kao obrambeni mehanizam, pokušavajući tijelo učiniti dovoljno vrućim kako klice koje napadaju neće preživjeti. Na taj su način groznice dobra stvar.
Naravno, mogu i zbog nas osjećati prilično užasno. Često se osjećamo bolno i jadno kada imamo groznicu i jednostavno želimo biti što ugodnije.
Djeca se često nose s groznicom bolje nego odrasli. Ako vaše dijete ima temperaturu, ali se još uvijek igra, a većinom se ponaša poput sebe, ne treba ništa poduzimati da mu snizite temperaturu.
- Pokušajte smanjiti temperaturu. Lijekovi za smanjenje vrućice poput acetaminophena (Tylenol) ili ibuprofena (Advil ili Motrin) jedan su od najjednostavnijih i najučinkovitijih načina za smanjenje vrućice. Acetaminophen se može koristiti u djece starije od 2 mjeseca. Međutim, ako je vaša beba mlađa od 3 mjeseca i ima temperaturu - obratite se njegovom pedijatru prije nego što date bilo koji lijek. Ibuprofen se može koristiti kod djece starije od 6 mjeseci. Aspirin se ne smije davati djeci, ali može se koristiti kod odraslih starijih od 18 godina. Ovi lijekovi djeluju relativno brzo i mogu vam olakšati 4-8 sati.
- Pijte više tekućine.Ostati hidratiziran zaista je važno cijelo vrijeme, ali još više kada imate vrućicu. Viša tjelesna temperatura može brže dovesti do dehidracije. Pijenje hladnih tekućina može smanjiti šanse da postanete dehidrirani, a može čak i pomoći da se vaše tijelo rashladi.
- Okupati se. Kupanje vam može pomoći da smanjite temperaturu, ali zaista je važan dio da to ne može biti hladna kupka. Iako bi se moglo činiti da bi to pomoglo više od toplog kupanja, ulazak u hladnu ili ledenu vodu izazvat će drhtavicu koja zapravo može povećati vašu unutarnju temperaturu. mogao srušiti i groznicu.
- Cool paketi ispod ruke.Tehnika prve pomoći koja se često koristi za obaranje visoke temperature ili hipertermije je stavljanje hladnih omota ispod ruku i u područje prepona. To se najčešće koristi u slučajevima kada se osoba pregrije zbog vanjskih čimbenika (poput vježbanja ili dužeg boravka vani na jakoj vrućini), ali može pomoći i ako je povišena temperatura. Važno je znati da vrućica se može vratiti nakon uklanjanja hladnih omota. Također ne biste trebali koristiti obloge s ledom - dovoljni su hladni ručnici.
Što ne biste trebali raditi
Nažalost, mnogi se ljudi plaše vrućice i mogu napraviti opasne pogreške pokušavajući sniziti temperaturu. To su stvari koje biste trebalinikadaučiniti kako bi pokušao spustiti groznicu.
- Utrljajte alkohol. Ovaj stari lijek za smanjenje vrućice stvarno je loša ideja. Ako vam netko preporuči da alkohol za trljanje upotrijebite sebi ili djetetu za snižavanje temperature, nemojte. Ne samo da je neučinkovit, može uzrokovati trovanje alkoholom.
- Uđite u ledenu kupku. Kao što je gore rečeno, kupanje je u redu sve dok je toplo. Uzimanje ledene kupke može privremeno smanjiti tjelesnu temperaturu (vrlo), ali brzo će izazvati drhtavicu, što zapravo povećava temperaturu jezgre.
- Udvostručite lijekove. Uzimanje previše lijekova za smanjenje temperature ili uzimanje dvije različite vrste odjednom nije samo neučinkovito, već je i opasno. Može oštetiti vaše organe i neće vam brže sniziti temperaturu. Budući da je predoziranje acetaminofenom (Tylenol) jedan od najčešćih razloga zbog kojih se djeca viđaju na hitnoj, pružatelji zdravstvenih usluga preporučuju da ne mijenjate lijekove za smanjenje temperature, zapisujete kada ste zadnji put dali lijek, komunicirate s drugim njegovateljima dodatni lijek se ne daje nesvjesno, a sve lijekove držite izvan dohvata djece. Također je jako važno provjeriti sastojke svih lijekova koje koristite. Mnogi lijekovi protiv kašlja i više simptoma sadrže acetaminofen. Ne biste trebali davati dodatni lijek za smanjenje vrućice ako dajete i jedan od ovih lijekova s više simptoma koji sadrži acetaminofen ili drugi reduktor vrućice.
Činjenice o vrućici koje treba znati
Razumljivo je da su ljudi često zabrinuti zbog groznice. A postoje slučajevi kada biste trebali posjetiti liječnika zbog vrućice, ali to je vrlo rijetko zbog broja na termometru. Iznimka od ovog pravila je vrućica u male dojenčadi. Svako dijete mlađe od 3 mjeseca s temperaturom iznad 100,4 stupnjeva F. mora pregledati zdravstveni radnik (po mogućnosti pedijatar). Bebe između 3 i 6 mjeseci s temperaturom iznad 102,2 stupnja F mora pregledati i njihov liječnik To nije zato što će ih vrućica ozlijediti, ali novorođenčad može imati vrlo ozbiljne bolesti koje uzrokuju vrućicu i možda će im trebati posebni testovi kako bi bili sigurni da se pravilno liječe.
Ako ste zabrinuti zbog svoje temperature ili temperature djeteta, uvijek je u redu kontaktirati svog liječnika kako biste razgovarali o simptomima i dobili preporuke za liječenje.