Sadržaj
- Što je progesteron?
- Progesteron i zdravlje mozga
- Studije kliničkih istraživanja
- Razvoj mozga
- Promicanje sna
- Vrste progesterona
- Nuspojave
Što je progesteron?
Hormonski utjecaj na tijelo vrlo je složen. Hormoni su molekule sastavljene od kemijskih tvari. Djeluju kao svojevrsni glasnici. Napravljeni su u jednom dijelu tijela, a zatim putuju u druga područja, gdje rade svaki svoj posao kako bi kontrolirali način rada stanica ili organa.
Za progesteron se kaže da je glavni i najvažniji gestagen u tijelu. Progestogen je općeniti pojam za hormone koji djeluju poput progesterona u maternici - dakle, ova skupina hormona uključuje progesteron i progestine, sintetički izgled koji nalikuje progesteronu.
Progesteron igra veliku ulogu u sposobnosti ženke da postane plodna i održi trudnoću - poznat je kao hormon trudnoće. Jednom kada započne peri-menopauza, razina progesterona počinje opadati, što doprinosi simptomima menopauze, poput valunga i propuštenih menstruacija.
No, progesteron je više od hormona koji utječe na reproduktivni sustav, a mnoga klinička istraživanja počinju otkrivati koliki utjecaj hormon ima na zdravlje dojke i srca. U novije vrijeme znanstvenici su počeli otkrivati kako progesteron također djeluje na promicanje zdravlja mozga.
Progesteron i zdravlje mozga
Bilo je mnogo studija koje uključuju učinke koje progesteron ima na zdravlje žena. Možda je jedno od najzanimljivijih područja kliničkih istraživanja utjecaj progesterona na zdravlje mozga.
U stvari, nekoliko kliničkih istraživačkih studija pokazalo je da progesteron čak može imati zaštitne osobine u mozgu - karakteristika poznata kao "neuroprotekcija".
Također je utvrđeno da progesteron nema nula nuspojava na neurološki sustav (mozak i kralježnični stup). Za kraj, progesteron je povezan s poboljšanjem kognitivne funkcije ili mentalnog procesa razumijevanja kroz mišljenje i iskustvo, kao i s korištenjem intelektualnih procesa poput razmišljanja, razmišljanja i pamćenja.
Progesteron kao neurosteroid
Neurosteroidi su steroidi koji se stvaraju u mozgu. Funkcija neurosteroida uključuje:
- modulacija neuroplastičnosti (stvaranje veza živčanih stanica, posebno tijekom učenja ili nakon traumatične ozljede mozga)
- regulacija ponašanja
- podložnost napadajima
- odgovor na stres, anksioznost i depresiju
Progesteron se smatrao neurosteroidom zbog presudne uloge koju igra u mnogim vitalnim funkcijama mozga, kao što su:
- Neurogeneza (rast i razvoj tkiva živčanog sustava)
- Regeneracija (popravak oštećenih moždanih stanica)
- Spoznaja
- Raspoloženje
- Upala
- Mijelinizacija u središnjem živčanom sustavu (proces stvaranja zaštitnog ovojnica oko živca kako bi se živčani impulsi mogli brzo premještati s jednog neurona na drugi)
U mozgu se progesteron proizvodi u različitim područjima, uključujući stanice mozga (neuroni), leđnu moždinu i periferni živčani sustav (živci izvan mozga i kičmenog stuba). Većina progesterona koji cirkulira u krvotoku potječe iz jajnika i posteljice (tijekom trudnoće) te iz nadbubrežnih žlijezda - također ima pristup mozgu i živcima.
Smatra se da osim promicanja zdrave funkcije mozga, progesteron igra i ulogu u zaštiti mozga od oštećenja, kao i u popravljanju nakon ozljede. Uloga progesterona u popravljanju mijelinske ovojnice (i neurogeneze) je kako se smatra da hormon štiti i popravlja mozak.
Studije kliničkih istraživanja
Zaštitne kvalitete
Prema studiji iz 2017. godine, postoje značajni dokazi na životinjskim modelima koji pokazuju neuroprotektivnu ulogu progesterona u ozljedama središnjeg živčanog sustava, uključujući žrtve ishemijskog moždanog udara (vrsta moždanog udara koji uključuje nedostatak protoka krvi i kisika u mozgu).
Studija nastavlja objašnjavati da progesteron štiti mozak kroz nekoliko različitih mehanizama i sustava, smanjujući tako stopu smrtnosti (stope smrtnosti) i morbiditeta (učestalost pojave bolesti u populaciji). Autori studije također primjećuju da je progesteron siguran na različite načine primjene, na primjer oralno ili lokalno.
Utjecaj na epilepsiju
Drugo istraživanje provedeno 2013. otkrilo je da progesteron i estrogen mogu utjecati na epileptogenezu kod djece i odraslih. Epileptogeneza je proces kojim normalni mozak vremenom razvija epilepsiju. Hormoni igraju važnu ulogu kod djece i odraslih s epilepsijom. "Pokazalo se da kortikosteroidi, progesteron, estrogeni i neurosteroidi utječu na aktivnost napadaja na životinjskim modelima i u kliničkim studijama", rekli su autori studije.
Nije učinkovito za traumatične ozljede mozga
Iako su se istraživači nadali da bi progesteron mogao predstavljati vrlo obećavajući tretman za traumatične ozljede mozga (TBI), najnovije kliničko ispitivanje faze 3, objavljeno 2015. godine, pokazalo je stopostotnu stopu neuspjeha. Prema autorima studije, „Unatoč pozitivnim pretkliničkim studijama i dvama pozitivnim kliničkim ispitivanjima faze II, dva velika klinička ispitivanja faze III progesteronskog liječenja akutne traumatske ozljede mozga (TBI) nedavno su završila s negativnim rezultatima, tako da stopa stope neuspjeha i dalje nastavlja muče polje TBI suđenja. "
Razvoj mozga
Studija iz 2008. godine pokazuje da progesteron može doprinijeti normalnom sazrijevanju mozga u muških embrija, utječući pritom na muški reproduktivni kapacitet i neuroendokrini sustav. Neuroendokrini sustav je vrsta kemijskog glasnika, koji se sastoji od hormona i žlijezda koje luče hormone u krvotok.
Studija je također otkrila da s dramatičnim porastom progesterona koji se koristi za sprečavanje preranog porođaja i promicanje laktacije (proizvodnje mlijeka) kod žena, progesteron može utjecati na proces razvoja mozga u maternici i na područjima mozga koja uključuju kognitivne funkcije kada se uzimaju tijekom trudnoća.
Prema Nacionalnom sveučilištu za prirodnu medicinu, postoje javni dokazi da progesteron tijekom trudnoće može rezultirati i boljim rezultatima akademskog postignuća kasnije u djetinjstvu.
Promicanje sna
Još jedna dobro poznata funkcija progesterona je ta što ima sedativni / hipnotički učinak koji proizlazi iz metabolita koji nastaju u jetri nakon uzimanja progesterona u usta.
Krema za progesteron, koja se koristi lokalno, ne proizvodi iste učinke koji potiču spavanje kao oralni (oralno) progesteron, koji mora propisati zdravstveni radnik.
Vrste progesterona
Izraz "prirodni progesteron" zavarava jer je napravljen u laboratoriju, ali ipak dolazi iz prirodnih izvora kao što je divlji jam. Progestini su drugo ime za sintetski progesteron, koji je stvorio čovjek. Važno je napomenuti da je u nekim studijama progestin korišten u nadomjesnoj terapiji sintetičkim hormonima, nazvan MPA (medroksiprogesteron acetat), bio nije učinkovit za pomoć kod anksioznosti, poboljšanje kognicije ili promicanje drugih neuroprotektivnih mehanizama u mozgu.
U stvari, neka su istraživanja pokazala da je utvrđeno da progestin "ima negativne učinke na živčani sustav i čak smanjuje blagotvorne učinke estrogena."
Nuspojave
Većina nuspojava progesterona, poput osjetljivosti dojki, depresije i glavobolje, povezana je sa sintetičkim progesteronom, a ne prirodno izazvanim tipom divljeg jamsa.
Kada koristite topikalnu progesteronsku kremu, važno je izvesti ono što se naziva flaster testom, trljajući malu količinu kreme na jednom području, a zatim promatrajući formira li se neka vrsta alergijske reakcije tijekom 24 sata prije nastavka uporabe. Alergijska reakcija na lokalni progesteron može uključivati ove simptome na lokalnom mjestu:
- Crvenilo
- Svrbež
- Oteklina
Riječ iz vrlo dobrog
Iako se istraživanje o progesteronu za promicanje zdravlja mozga čini vrlo obećavajućim, još je uvijek potrebno više studija kako bi se poduprlo rastuće tijelo istraživanja (od kojih je većina provedena u studijama na životinjama, a ne na ljudima). Kako se nastavljaju klinička ispitivanja progesterona, znanstvenici će procjenjivati sigurnost i učinkovitost hormona za njegovu upotrebu na ljudima. Kao i kod bilo koje vrste suplementacije hormonima, i prije uzimanja progesterona u bilo kojem obliku, važno je konzultirati se s liječnikom.
Hormoni i vaš menstrualni ciklus