Sadržaj
- Kako sastaviti ruke za udaraljke na prsima
- Kako izvesti vibraciju
- Pozicija # 1
- Pozicija # 2
- Pozicija # 3
- Pozicija # 4
- Pozicija # 5
- Pozicija # 6
- Pozicija # 7
- Pozicija # 8
- Pozicija # 9
- Budite svjesni nuspojava posturalne drenaže
Pluća se sastoje od pet režnjeva, tri s desne i dva s lijeve strane prsne šupljine. Svaki režanj je dalje podijeljen u segmente. Cilj posturalne drenaže je pomoći odvodnju sluzi iz svakog od ovih režnja u veće dišne putove kako bi se lakše kašljalo.
Koristi kombinaciju udaraljki u prsima (pljeskanje koje se izvodi rukama u rukama) i vibracija (vibracijski pokret rađen ravnim rukama).
Posturalna drenaža obično se izvodi tri do pet minuta na svakom segmentu. Za to vrijeme osoba koja se liječi trebala bi polako duboko udahnuti praćeno snažnim kašljanjem kako bi se pomoglo očistiti od sluzi.
Kako sastaviti ruke za udaraljke na prsima
Udaranje prsnog koša uključuje upotrebu sklopljene ruke i naizmjenično tapšanje objema rukama po zidu prsa osobe. Ruka vam ne bi smjela biti ravna, već cijelo vrijeme sklopljena kao da u njoj držite tekućinu.
Tehnika udaraljki treba biti snažna i ritmična, ali ne smije uključivati bol. Ako postoji bol, vaša ruka vjerojatno nije pravilno obuhvaćena i treba je omekšati ili prilagoditi. Kad se pravilno izvede, trebali biste čuti šuplji zvuk pri svakom udaranju.
Perkusije prsnog koša treba raditi preko rebara, pazeći da izbjegavate kralježnicu, prsnu kost ili donji dio leđa gdje možete potencijalno ozlijediti unutarnje organe.
Ne udarajte po goloj koži.
Kako izvesti vibraciju
Vibracijska terapija koristi se zajedno s udaraljkama u prsima pomažu u nježnom protresanju sluzi i sekreta u velike prolaze dišnih putova.
Tijekom vibracija, njegovatelj treba staviti ravnu ruku čvrsto na segment pluća koji će se odvoditi. Tada bi, ukrućujući ruku i rame, trebao primijeniti lagani pritisak i stvoriti brz, drhtav pokret, sličan onom kod vibratora.
Za osobu koja se liječi važno je duboko udahnuti i polako, ali snažno izdahnuti. To bi trebalo učiniti bez naprezanja kako bi se potaknuo produktivan kašalj.
Pozicija # 1
Da biste ispraznili sluz iz apikalnog segmenta gornjeg režnja, neka osoba sjedne u ugodan položaj na krevet ili ravnu površinu, naslonjena na jastuk na uzglavlju ili njegovatelja radi podrške.
Tada će njegovatelj udarati i vibrirati mišićno područje između ključne kosti i samog vrha lopatica s obje strane oko tri do pet minuta. Potaknite osobu da duboko udiše i kašlja tijekom udaraljki.
Pozicija # 2
Sljedeća će osoba udobno sjesti na stolicu ili sa strane kreveta i nagnuti se nad jastuk s visećim rukama. Kao i prije, udaraljke i vibrirajte objema rukama preko gornjeg dijela leđa s desne i lijeve strane.
Pozicija # 3
U tom položaju osoba će ležati ravno na krevetu ili stolu s jastukom udobno smještenim ispod glave i nogu. Tada će njegovatelj udarati i vibrirati desnu i lijevu stranu prednjeg dijela prsnog koša između ključne kosti i bradavice.
Pozicija # 4
Tada će osoba ležati na desnoj strani, licem prema podnožju kreveta, s kukovima i nogama oslonjenim na jastuke. Tijelo treba okretati za oko četvrtine okreta prema leđima.
Jastuk se također može staviti iza osobe. Noge bi trebale biti blago savijene drugim jastukom postavljenim između koljena. Tada će njegovatelj udarati i vibrirati tik izvan područja bradavica.
Pozicija # 5
Za položaj srednjeg režnja, osoba će ležati licem prema dolje na svojoj lijevoj strani, četvrt okreta prema leđima s desnom rukom gore i izvan puta. Noge i bokovi trebaju biti podignuti što je više moguće.
Jastuk se može postaviti na leđa i između blago savijenih nogu. Njegovatelj će udarati i vibrirati tik izvan desnog područja bradavice.
Pozicija # 6
U tom položaju osoba će ležati na desnoj strani, okrenuta prema dolje prema podnožju kreveta, s jastukom oslonjenim iza leđa. Kukovi i noge na jastucima trebaju biti podignuti što je više moguće. Koljena trebaju biti blago savijena, a jastuk postavljen između.
Njegovatelj će udarati i vibrirati preko donjih rebara na lijevoj strani i ponavljati desnu stranu.
Pozicija # 7
U tom položaju osoba će ležati potrbuške, bokovima i nogama podignutim na jastuke. Njegovatelj će udariti i vibrirati donji dio leđa preko lijeve i desne strane kralježnice, vodeći računa da izbjegava kralježnicu i donja rebra.
Pozicija # 8
U tim će položajima osoba ležati na desnoj strani, nagnuvši se naprijed oko četvrtine okreta s kukovima i nogama podignutim na jastuke. Gornja noga može se saviti preko jastuka za potporu i udobnost.
Njegovatelj će udarati i vibrirati gornji dio donjeg dijela lijevog rebra, ponavljajući na desnoj strani.
Pozicija # 9
Za ovaj konačni položaj pacijent će ležati ravno trbuhom na krevetu ili stolu. Dva jastuka treba staviti ispod bokova.
Njegovatelj će udariti i vibrirati donji dio lopatica s desne i lijeve strane kralježnice, vodeći računa da izbjegne samu kralježnicu.
Budite svjesni nuspojava posturalne drenaže
Važno je napomenuti da neki položaji mogu uzrokovati pojačan žgaravicu i refluks kiseline i / ili povraćanje, posebno kada je glava niža od želuca. To ne samo da može uzrokovati nelagodu i piskanje, već i povraćanje može dovesti do infekcije pluća.
Ako osjetite bilo koji od ovih simptoma, razgovarajte sa svojim liječnikom o alternativnim metodama čišćenja dišnih putova.
- Udio
- Flip
- Tekst