Sadržaj
Doprinosi li kapanje nakon nosa vašoj lošoj kontroli astme? Ako mislite da bi to moglo biti, naučite prepoznati uzrok i pogledajte ove savjete kako kontrolirati kapanje.Pregled
Kapanje nakon nosa je stanje koje se javlja kada vaš nos stvara previše sluzi. Kad ovaj višak sluzi izađe iz prednjeg dijela nosa, javlja se jednostavan curenje nosa. Kapanje nakon nosa događa se kada višak sluzi koji stvaraju vaš nos i druge žlijezde poteče iz vašeg nosa niz stražnji dio grla. Ovaj se proces odvija prirodno, ali kada stvarate više sluzi nego inače ili je sluz izuzetno gusta, možete osjetiti neugodan osjećaj kapanja nakon nosa.
Simptomi
Najveći simptom kapanja nakon nosa je dugotrajna nelagoda. Kako se tekućina nakuplja u stražnjem dijelu grla, možda ćete se osjećati kao da stalno trebate gutati ili da vas svrbi grlo koje ne možete ogrepsti. Ova iritacija može dovesti i do kašljanja i piskanja, a kapanje nakon nosa zapravo je jedan od najčešćih uzroka kroničnog kašlja. Kašljanje može dovesti do dodatne bolnosti i iritacije. Zbog toga odgovor na pitanje "što je kapanje iz nosa" može biti tako težak: simptomi tako često dovode do drugih simptoma i usput uzrokuju druge probleme.
Uzroci
Budući da je kapanje nakon nosa rezultat toga što vaše tijelo proizvodi previše sluzi, postoji mnogo mogućih uzroka. I gripa i prehlada mogu dovesti do kapanja nakon nosa. Čimbenici okoliša poput alergija, određene hrane i određenih vremenskih uvjeta također mogu učiniti kapanje nakon nosa češćim. Određeni lijekovi mogu dovesti do kapanja nakon nosa, kao i odstupanje septuma i opća sinusna infekcija ili upala.
Sljedeći čest uzrok kapanja nakon nosa je laringofaringealni refluks (LPR) ili tihi refluks. Zove se tihi refluks jer nije povezan sa žgaravicom i uvelike se razlikuje od gastroezofagealne refluksne bolesti (GERB). Umjesto prekomjerne proizvodnje sluzi, tihi refluks ili LPR povećava osjetljivost stražnjeg dijela grla na sluz. Laringofaringealni refluks karakterizira pročišćavanje grla, kapanje nakon nosa i povremeno noćni kašalj.
Liječenje laringofaringealnog refluksa uvelike se razlikuje od liječenja drugih uzroka kapanja nakon nosa. Ako se kapanje nakon nosa ne poboljša s metodama usmjerenim na smanjenje stvaranja sluzi, posjetite liječnika za uho, nos i grlo radi pravilne procjene.
Liječenje
Liječenje lijekova koje preporučuju liječnici ovisi o uzroku nakupljanja sluzi. Ako je kriva bakterijska infekcija, mogu se propisati osnovni antibiotici. Antihistaminici i dekongestivi mogu pomoći u ublažavanju nakupljanja sluzi kada je infekcija virusna, a postoji i nekoliko lijekova za razrjeđivanje sluzi koji pomažu u rješavanju ovog problema. Međutim, pored ovih uobičajenih i liječničkih propisanih ili preporučenih lijekova bez recepta, postoji i niz kućnih tretmana koje možete pokušati ublažiti simptome i boriti se protiv uzroka kapanja nakon nosa.
Svaki od sljedećih kućnih tretmana usmjeren je na smanjenje simptoma kapanja nakon nosa i pomaže u borbi protiv nekih najčešćih uzroka. Isprobajte svaki od ovih kućnih tretmana ili isprobajte sve zajedno kako biste pronašli olakšanje koje vam odgovara. Ako se vaši simptomi pogoršaju i kapanje nakon nosa postane velika smetnja u vašem životu, razmislite o tome da posjetite liječnika i potražite liječenje na recept. Evo nekoliko kućnih lijekova koje možete prvo isprobati ili uz propisani tretman.
Ispiranje nosa:Ispiranje nosa uključuje uvođenje fiziološke otopine u sinuse i nosni kanal, bilo nazalnim sprejem ili neti loncem. Neti posude popularna su i provjerena opcija koja vam može pomoći da brzo izbacite puno sluzi. Korištenjem neti lonca možda nećete odmah ukloniti kapljice iz nosa iz grla, ali riješit ćete se puno sluzi koja se nakuplja u nosu i sinusima i na kraju uzrokuje kapanje nosa po cesti.Pazite da ne prekomjerno upotrebljavate oksimetazolin (komponentu spreja za nos Afrin), jer je zabilježeno slučajeva ovisnosti i povratne zagušenja.
Korištenje isparivača ili ovlaživača zraka:Mnogi ljudi otkrivaju da se iritacija uzrokovana kapanjem nakon nosa pogoršava suhim zrakom, što može dovesti do vlastitog kašlja i iritacije grla. Korištenjem ovlaživača zraka u svom domu možete zaštititi grlo od dodatne iritacije izazvane suhim zrakom. Osim toga, mnogi se uzroci kapanja nakon nosa poput alergija na glavni način ublaže dobrim ovlaživačem zraka kod kuće. Međutim, vlažni zrak može kod nekih ljudi uzrokovati dodatne probleme sa sluzi, zato obratite pažnju na učinke na vas.
Naslanjanje glave jastukom:Mnogi ljudi primjećuju da je kapanje iz nosa najgore ujutro ili kasno navečer, a to može uzrokovati nakupljanje sluzi u stražnjem dijelu grla dok spavate. Da biste spriječili nakupljanje sluzi, pokušajte poduprijeti glavu pod agresivnijim kutom dok spavate. Ako uspijete nasloniti glavu pod strmijim kutom, sluz se neće moći tako lako nakupiti i trebali biste primijetiti značajno smanjenje pojave kapanja nakon nosa rano ujutro ili tijekom noći.
Ublažavanje alergija:Jedan od najčešćih uzroka kapanja nakon nosa su alergeni u zraku, a borbom protiv nekih od najčešćih alergena u kući možete se neizravno boriti protiv kapanja iz nosa. Obavezno temeljito usisavajte svoj dom i održavajte svu posteljinu čistom. Razmislite i o zaštiti madraca zaštitnim pokrivačem protiv grinja, kako biste spriječili nakupljanje prašine u posteljini i kapanje nakon nosa.