Sadržaj
Polypodium leucotomos je paprat koja divlje raste u prašumi i bila jestoljećima se koristio kao narodni lijek u Srednjoj Americi. Usmeno davanje Polypodium leucotomos ekstrakt može pomoći u sprečavanju opeklina od sunca, ublažavanju psorijaze i liječenju vitiliga na koži.U zapadnoj medicini komercijalni ekstrakti Polypodium leucotomos dostupni su od 1970-ih. Primarni je sastojak oralnih blokatora sunca, kao što su Heliocare, Solaricare, Fernblock i Shield d'Soliel. Smatra se i da je zlatna zmijska paprat ili paprat kupusove palme, kako se vjeruje da su zaštitna svojstva biljke zahvaljujući bogatim zalihama antioksidansa.
Zdravstvene dobrobiti
Istraživanje zdravstvenih blagodati Polypodium leucotomos ograničen je na studije na životinjama i epruvetama, te mala klinička ispitivanja. Međutim, postoje dokazi koji ukazuju na to da može imati antioksidativna i protuupalna svojstva koja su korisna za liječenje određenih stanja kože. Evo detaljnijeg istraživanja:
Opekline od sunca
Preliminarne studije sugeriraju da Polypodium leucotomos može pomoći u sprječavanju opeklina ili smanjenju njegove ozbiljnosti. Mala studija objavljena u Časopis Američke akademije za dermatologiju u 2017. pronašao oralnu formulaciju Polypodium leucotomos smanjeno oštećenje kože ultraljubičastim B (UVB) zrakama.
Pregled literature o Fernblocku iz 2016. godine, dodatak koji sadrži Polypodium leucotomos, utvrdio je da može spriječiti oštećenje sunca i od UVA i od UVB zraka, a može čak pomoći u prevenciji raka kože. Možda postoje i koristi od topikalne primjene.
Još su potrebna veća ispitivanja kako bi se utvrdila njegova učinkovitost protiv opeklina i ostalih oštećenja kože na suncu.
4 Prirodni lijekovi za ublažavanje opeklinaPsorijaza
U alternativnoj medicini ekstrakti poliporija korišteni su za liječenje psorijaze u Europi i Srednjoj i Južnoj Americi. Potrebne su, međutim, velike, dobro osmišljene studije da bi se moglo preporučiti kao liječenje psorijaze.
Studija iz 2004. objavljena u časopisu Journal Američke akademije za dermatologiju ispitao je li Polypodium leucotomos mogao smanjiti nuspojave liječenja PUVA. PUVA se koristi u bolesnika s umjerenom do teškom psorijazom, a sastoji se od psoralena (lijeka koji senzibilizira svjetlost) i ultraljubičastog svjetla A. Za osobe svjetlije kože, upotreba PUVA trenutno je ograničena rizicima od oštećenja kože i raka kože.
Mala pilot studija proučavala je samo PUVA u usporedbi s PUVA plus Polypodium leucotomos uzima se oralno. Stanice kože sudionika studije pregledane su pod mikroskopom, a utvrđeno je da one koje uzimaju polipodij imaju manje oštećenja kože u usporedbi s onima koje uzimaju placebo.
Iako istraživanje obećava, prije je potrebno više studija Polypodium leucotomos može se preporučiti za sprečavanje oštećenja kože povezane s PUVA.
Vitiligo
Studija iz 2007. u kojoj je sudjelovalo 50 osoba s vitiligo vulgarisom uspoređivala je učinkovitost oralnog liječenja Polypodium leucotomos ekstrakt (250 mg tri puta dnevno) u kombinaciji s uskopojasnim ultraljubičastim B liječenjem (dva puta tjedno tijekom 25 do 26 tjedana) do uskopojasnog UVB tretmana i placebom.
Istraživači su pronašli porast repigmentacije u području glave i vrata u skupini koja je imala polypodium u usporedbi s placebo skupinom. Ovaj je učinak bio izraženiji kod osoba svijetlije kože.
Pregled literature objavljen u Journal of Drugs in Dermatology potvrđuje ove rezultate. Međutim, prije preporuke potrebno je više istraživanja Polypodium leucotomos ' za liječenje vitiliga.
Zašto koža može izgubiti svoj pigmentMoguće nuspojave
Polypodium leucotomos ekstrakt se općenito dobro podnosi i siguran je s malo nuspojava, prema studiji iz 2015. objavljenoj u Journal of Drugs in Dermatology. Nuspojave mogu uključivati probavne smetnje i svrbež kože.
Osobe alergične na paprati trebaju izbjegavati uzimanje proizvoda koji sadrže Polypodium leucotomos. Osim toga, nije poznata njegova sigurnost kod trudnica ili dojilja, djece i osoba s bolestima jetre ili bubrega. Osobe s tim stanjima trebaju razgovarati sa svojim liječnikom ili ljekarnikom prije upotrebe.
Dok Polipodijleucotomos pokazuje obećanje u prevenciji opeklina i oštećenja od sunca, ne smije se koristiti umjesto provjerenih mjera zaštite od sunca, poput upotrebe kreme za sunčanje i izbjegavanja izlaganja suncu u špicama od 10 do 16 sati.
Naučite ove savjete ako želite sigurno koristiti prehrambene dodatkeOdabir, priprema i skladištenje
Komercijalni ekstrakti Polypodium leucotomos dostupni su od 1970-ih. Prodaje se prvenstveno kao kapsula, a nalazi se kao sastojak mnogih dodataka koji blokiraju sunčanje. Dostupne su i tematske aplikacije.
Ponekad se naziva kalaguala, Polypodium leucotomos dodaci su dostupni u trgovinama prirodnom hranom i na mreži. Trenutno ne postoji standardna preporučena doza.
Dodaci prehrani nisu regulirani američkom Upravom za hranu i lijekove. Kako biste bili sigurni da kupujete kvalitetu Polypodium leucotomos potražite na naljepnici pouzdan neovisni pečat treće strane, poput US Pharmacopeia, NSF International ili ConsumerLab.
Uobičajena pitanja
Sprečava li Polypodium leucotomospresentans?
Iako istraživanje još uvijek nije zaključno, ekstrakti tropske paprati obećavaju sprečavanje opeklina. Uzimanje Polypodium leucotomos prije sunčanja ili provođenja vremena na plaži teoretski bi moglo usporiti vrijeme sunčanja. Međutim, prerano je preporučiti upotrebu biljke prije provođenja vremena na suncu.
Može li Polypodium leucotomosprevent bore?
U teoriji, Polypodium leucotomos trebao bi pomoći u prevenciji bora i drugih vidljivih znakova kože oštećene suncem, međutim, to nije potvrđeno u kliničkim ispitivanjima. Ekstrakt biljke bogat je antioksidantima za koje se vjeruje da sprečavaju i preokreću znakove starenja na koži. Uz to, laboratorijska istraživanja stanica kože sugeriraju da mogu blokirati oštećenja od sunca. Potrebno je više istraživanja kako bi se potvrdila ta navodna korist.
Što uzrokuje bore?