Sadržaj
- Što očekivati od procjene fizikalne terapije
- Liječenje nakon uklanjanja hardvera
- Trajanje fizikalne terapije
Mnogo puta nakon ozbiljnog prijeloma i postupka ORIF-a možda ćete ostati bez nedostataka u ROM-u i funkcionalne pokretljivosti.U tom slučaju vaš kirurg može preporučiti uklanjanje metalnog hardvera koji je u početku stabilizirao vaš prijelom.
Ako vam je nakon uklanjanja potrebno ukloniti hardver s kosti, možda ćete imati koristi od fizikalne terapije nakon postupka koja će vam pomoći da se ponovno pokrenete.
Što očekivati od procjene fizikalne terapije
Nakon uklanjanja hardvera, najvjerojatnije ćete nositi gips ili uklonjivi imobilizator koji će vam pomoći stabilizirati gležanj (ili bilo koji drugi dio tijela) nakon operacije. Ovo razdoblje imobilizacije često rezultira gubitkom ROM-a i snage oko dijela tijela u imobilizatoru.
Tijekom procjene fizikalne terapije, vaš će terapeut vjerojatno izvršiti različita mjerenja. Oni uključuju, ali ne moraju biti ograničeni na:
- Domet kretanja (ROM)
- Snaga
- Procjena kirurškog ožiljnog tkiva
- Funkcionalna mobilnost
- Status nošenja i težine
- Bol
Liječenje nakon uklanjanja hardvera
Najčešći razlog uklanjanja hardvera s kosti nakon prijeloma su bol ili gubitak pokretljivosti i ROM oko mjesta ORIF, stoga će se vaš fizikalni tretman najvjerojatnije fokusirati na vraćanje normalnog ROM-a oko vašeg ozlijeđenog dijela tijela.
Neke vrste tretmana koje možete očekivati od svog fizioterapeuta uključuju:
- Trening hoda: Ako ste uklonili hardver s donjih ekstremiteta poput gležnja, tada ćete najvjerojatnije nakon operacije hodati s hodalicom ili štakama. Vaš fizioterapeut može surađivati s vama kako bi vam pomogao da prijeđete s dvije štake do jedne štake, a zatim do štapa. Konačno, cilj treninga hoda je biti sposoban samostalno hodati bez pomoćnih uređaja.
- Opseg kretanja: Najvjerojatnije je uklanjanje vašeg hardvera izvedeno zbog ograničenog ROM-a oko vašeg slomljenog zgloba. Nakon vaše operacije uklanjanja hardvera, obično slijedi razdoblje imobilizacije kako bi se omogućilo zacjeljivanje. Glavni fokus fizikalne terapije nakon uklanjanja hardvera je povratak normalnog ROM-a. Mogu se izvoditi zajedničke mobilizacije i ROM vježbe koje će vam pomoći poboljšati pokretljivost oko vašeg zgloba. Budite sigurni da točno razumijete kako izvoditi određene vježbe za poboljšanje ROM-a i neka vaš fizioterapeut zapiše sve upute i vježbe koje ćete izvoditi kod kuće.
- Snaga: Nakon operacije uklanjanja hardvera, mogli biste primijetiti da je vaša snaga ograničena na mjestu operacije. Razdoblja imobilizacije nakon operacije mogu uzrokovati slabljenje i atrofiju mišića. Posebne vježbe za jačanje mogu biti potrebne kako bi se poboljšala snaga i ukupna pokretljivost.
- Mobilnost ožiljka: Nakon operacije imat ćete kirurški ožiljak na kojem vam je kirurg presjekao kožu i mišiće kako bi uklonio hardver. Možda su se razvila operativna tkiva ožiljka, a specifične tehnike poput masaže ožiljka mogu biti korisne za poboljšanje pokretljivosti oko tkiva ožiljka.
- Liječenje boli i upale: Nakon operacije uklanjanja hardvera, možda ćete osjetiti bol i oticanje oko mjesta kirurškog zahvata i oko područja prijeloma. Vaš će se fizioterapeut odlučiti za korištenje različitih tretmana i modaliteta koji će vam pomoći u upravljanju postoperativnom boli i oteklinama. Mogu se koristiti led i toplina, kao i druga fizikalna sredstva poput TENS-a ili ultrazvuka. Obavezno shvatite koji se točno tretmani koriste za liječenje vaše boli i postavite pitanja svom fizikalnom terapeutu ako ih imate.
Kako budete napredovali u liječenju, vaš će fizioterapeut raditi s vama na određenim aktivnostima kojima ćete se možda željeti vratiti. Možete koristiti BAPS dasku za rad na ravnoteži i propriocepciji, a skakanje i pliometrijski trening mogu biti potrebni ako planirate povratak u atletiku i rekreativne aktivnosti na visokoj razini.
Trajanje fizikalne terapije
Možete očekivati da ćete započeti fizikalnu terapiju nekoliko tjedana nakon operacije uklanjanja hardvera. Opseg pokreta i dobitak snage mogu se brzo postići, a unutar 4-6 tjedana trebali biste se vratiti na svoju prethodnu razinu funkcije.
Ako su vaša operacija i fizikalna terapija uspješni, trebali biste primijetiti poboljšanje ROM-a i pokretljivosti te smanjenu bol u odnosu na vaš prijeoperativni status.
Svaka ozljeda je različita i svi liječe različitim brzinama. Razgovarajte sa svojim liječnikom kako biste saznali što biste trebali očekivati od svog specifičnog stanja.
Riječ iz vrlo dobrog
Fizikalna terapija nakon uklanjanja hardvera iz ORIF-a može biti korisna za maksimiziranje ROM-a i snage te za brzo i sigurno vraćanje u normalnu pokretljivost i funkciju. Ako ostanete motivirani i marljivo radite u fizikalnoj terapiji, možete povećati šanse za uspješan ishod nakon operacije uklanjanja hardvera.