Sadržaj
Normalan vrat ima nježnu krivulju, čiji stupanj može varirati ovisno o položaju u kojem se nalazite. Ali ako izgubite ovu krivulju, ozljedom, neusklađenošću koja se održava dulje vrijeme ili iz drugog razloga, možda ćete otkriti da to utječe i na ostatak tijela.Gubitak cervikalne krivulje nosi brojna imena, uključujući sindrom ravnog vrata, cervikalnu kifozu, vojni vrat, a kada smanjenje stupnja krivulje ide u suprotnom smjeru od normalne, obrnute krivulje vrata. Iako nije među najtežim vratnim bolestima, ovo stanje može na jedan ili više načina utjecati na vašu dobrobit.
Zašto krivulje kralježnice
Vaša kralježnica podijeljena je u četiri krivulje. Gledano sa strane, dvije krivulje - često zvane "normalne kifotične krivulje" ili kifoze - vraćaju se unatrag. Ostale dvije krivulje pomiču se prema naprijed i nazivaju se "normalne lordotske krivulje" ili lordoza.
Rođeni smo s našim kifotičkim oblinama; razvijamo svoje lordotske obline kako stječemo sposobnost podizanja glave i učenja hoda. Iz tog razloga, kifotske i lordotske krivulje ponekad se nazivaju primarne, odnosno sekundarne krivulje.
Krivulje kralježnice pomažu uravnotežiti kičmeni stup i zajedno rade na suzbijanju gravitacijske kompresije preraspodjelom stresa prema naprijed i natrag, a ne samo prema gore i dolje.
Simptomi sindroma ravnog vrata
Sindrom ravnog vrata, poznat i kao vojni vrat, stanje je u kojem se normalna lordoza vratne kralježnice smanjuje ili je čak potpuno izgubljena. Ali gubitak krivulje može ići i dalje od toga. Nakon što krivina vrata dosegne ravno, može se čak pomaknuti u suprotnom smjeru, stanju prikladno nazvanom obrnuta krivulja vrata.
Smanjena lordotska krivulja nije jedina karakteristika sindroma ravnog vrata. Također se može povećati fleksija (savijanje prema naprijed) na zglobu između lubanje i prve kosti vrata.Prekomjerno savijanje na ovom mjestu pretjeruje u produženju kroz vratnu kralježnicu i sve spinalne strukture ispod.
Iako ovo produženje, poznato kao aksijalno produženje, može biti korisno kod problema s ispravnim zakrivljenjem kralježnice, može biti kontraproduktivno ako vam kralježnica ostane u tom položaju. U osnovi izvodi kralježnicu iz neutralnog položaja i povećava gravitacijsku kompresiju na kralježnici.
S aksijalnim produžetkom dostupno je manje pokreta, dijelom i zato što morate toliko snažno angažirati mišiće da biste zadržali položaj.
Gubitak cervikalne krivulje čini mišiće na prednjem dijelu vrata daleko manje fleksibilnima i može prekomjerno istegnuti ostale mišiće, uključujući prednje i stražnje paraspinalne mišiće i subokcipitalne mišiće.
Sindrom ravnog vrata može utjecati na zakrivljenost u drugim dijelovima kralježnice, pridonoseći problemu poznatom kao vojna leđa. Stanje u kojem je gornji dio leđa abnormalno ravan, povećava rizik od kompresije i degeneracije kralježnice.
Uzroci
Neki od uzroka sindroma ravnog vrata i / ili obrnute krivulje vrata uključuju:
- Degenerativna bolest diska
- Prirođene mane
- Operacija kralježnice (nazvana "jatrogena ozljeda")
- Ozljeda ili trauma vrata
- Tumori, infekcija ili sistemska bolest
Rizici od ozljede
Sindrom ravnog vrata često može stvoriti pretjerani stres na nuche ligamentu, ligamentu koji ograničava koliko fleksije vrata možete učiniti. Nalazi se na stražnjem dijelu vrata, počevši od stražnjeg dijela lubanje, i proteže se do posljednje kosti u vratnoj kralježnici.
Ako imate sindrom ravnog vrata, možda ćete biti skloni ozljedama jer ograničenje pokreta smanjuje sposobnost kralježnice da apsorbira udarce. Štoviše, budući da stanje nije samo po sebi povezano s boli, možda nećete biti svjesni svojih ograničenja dok se ozljeda zapravo ne dogodi.
Neke ozljede kod osoba sa sindromom ravnog vrata mogu se proširiti i na samu kralježničnu moždinu, uzrokujući bol i pritisak u vratu, utrnulost ili trnce u dnu lubanje, dvostruki vid i poteškoće u gutanju.
Kada posjetiti liječnika
Ako imate karakteristike sindroma ravnog vrata i imate bilo kakvu bol ili abnormalne osjećaje, posebno u vratu ili na dnu lubanje, obratite se svom liječniku ili zatražite uputnicu za ortopeda.
Liječenje
Iako većini ljudi nije potreban tretman ravnog vrata, nekima će možda koristiti masaža, vježbanje i / ili fizikalna terapija. Jedna posebna vježba koju gotovo svaki pružatelj zdravstvenih usluga koji liječi ovo stanje daje svojim pacijentima vježba uvlačenja vrata maternice. U rijetkim slučajevima može biti potrebna operacija ako dođe do poremećaja leđne moždine.
8 znakova za posjet liječniku ako vas boli vrat