Sadržaj
Pijenje mlijeka definitivno neće zacijeliti vaš čir, iako može privremeno ublažiti dio bolova ako čir još jače boli na prazan želudac. Nažalost, to ipak neće dugo raditi.Što su peptični čir?
Peptički čir je otvorena čireva u sluznici želuca ili dvanaesnika, što je prvi dio tankog crijeva. Čir može jako boljeti, posebno kada je želudac prazan.
Ostali simptomi čira uključuju nadutost, žgaravicu, podrigivanje, povraćanje i gubitak težine. Ako čir postane dovoljno loš da krvari, osoba može imati crnu katransku stolicu.
Ljudi su prije mislili da su čirevi uzrokovani stresom, ali kako se čini, stres izgleda nije važan. Najčešći uzrok čira je neravnoteža određenih želučanih sokova zvanih pepsin koja je uzrokovana infekcijom bakterijama tzv.Helicobacter pylori.
Dugotrajna primjena nesteroidnih protuupalnih lijekova poput aspirina, naproksena i ibuprofena, koji su lijekovi koji se prodaju bez recepta, također može dovesti do čira. Neki nesteroidni protuupalni lijekovi na recept mogu uzrokovati i čireve.
Stanje zvano Zollinger-Ellison sindrom također može uzrokovati čireve.Zollinger-Ellisonov sindrom rijetko je stanje u kojem se tumori stvaraju u gušterači ili gornjem gastrointestinalnom traktu i prekomjerno luče gastrin, hormon koji uzrokuje da želudac proizvodi previše kiseline.
Neravnoteža između pepsina i želučanih kiselina oštećuje debelu sluznicu želuca ili dvanaesnika, a rezultat je ranica koju nazivamo čir.
Budući da hrana ulazi u želudac, primamljivo je vjerovati da postoji veza između određene hrane ili pića i čira. Određena hrana ne uzrokuje čir, ali kofein i alkohol mogu pogoršati simptome.
Zašto bi vam se moglo reći da pijete mlijeko
Mnogo godina ljudima s peptičnim čirima rečeno je da piju puno mlijeka, s uvjerenjem da će to umiriti želudac i pomoći zacjeljivanju čira. Ali to nije uvijek istina. Moglo bi vam pomoći nekoliko minuta, ali mlijeko također potiče vaš želudac da stvara solnu kiselinu, što može učiniti da čirevi više bole.
Ne morate izbjegavati mlijeko (porcija ili dvije na dan je u redu), ali ako pijete više mlijeka, čir neće zacijeliti.
Jelo i piće s čira
Čini se da ne postoji određena hrana koja ubrzava zacjeljivanje čira; za to treba vremena i lijekova. No, uvijek je moguće da neke namirnice iritiraju čir više od drugih, pa je dobro odustati od kave, čaja, kole, čokolade, alkohola i voćnih sokova dok čir ne zacijeli.
U nekim slučajevima, ulkusni pacijenti mogu imati manje nelagode smanjenjem količine crnog papra, češnjaka i čilija u prahu koji se koriste u obrocima ili za stolom.
Vrijeme obroka također može učiniti razliku. Neki su pacijenti izvijestili o smanjenju boli ako preskoče međuobroke između obroka jer rjeđe jedenje smanjuje količinu želučane kiseline koja se stvara tijekom dana. Manje želučane kiseline znači manje iritacije.
Dalje, to ovisi o pojedincu. Ako vam određena hrana koja nije na popisu uznemirava želudac, vjerojatno biste je trebali izbjegavati dok čir ne zacijeli.
Prije mnogo godina ljudi s čirima dijelili su se na blagu dijetu dok im čir nije zacijelio, ali to nije potrebno.
Inače, ne postoje posebne prehrambene preporuke. Najbolji savjet je razgovarati sa svojim liječnikom o svim pitanjima koja se mogu pojaviti u vezi s hranom i prehranom tijekom liječenja.
Hrana koju treba jesti i izbjegavati s čir na želucu