Sadržaj
- Je li štetno držati svoje konje?
- Elementarni prehrambeni sastojak: Kako nastaju prdci
- Kako se ne zamahnuti obrazima
Međutim, čak i oni najgrozniji među nama moraju priznati da ponekad postoje slučajevi kada zračenje boksera jednostavno nije prikladno. Na primjer, to definitivno nije prodajna točka tijekom razgovora za posao. Kakve su posljedice zadržavanja prdeža u tim slučajevima?
Je li štetno držati svoje konje?
Može biti. Nije vrlo vjerojatno da će izazvati bilo koji stvarni štete, ali vjerojatno će biti neugodno.
Svi smo to učinili u nekom trenutku. Da je netko radio studiju zadržavanja plina tijekom prvih spojeva, za razliku od bračnih parova koji kod kuće gledaju televiziju, razlika bi bila zapanjujuća. Ali budući da nismo svi mrtvi, to je prilično dobar dokaz da držanje metana u sebi nije opasno po život.
Ako se ne možete riješiti plinova u crijevima, to može biti bolno, ali možda postoje i drugi uzroci bolova u trbuhu za koje je mnogo vjerojatnije da će predstavljati problem. Nadimanje i natezanje stvarni su prigovori, ali možda neće imati previše veze s nadimanjem, iako se čini kao da trebate prdnuti. Ako metan stvarate brže nego što nabijate rog, to će sigurno izvršiti pritisak na GI trakt. Stvar je u tome što to što se osjećate napuhnuto ne znači da vam je trbuh zapravo napuhan ili da je količina pritiska u crijevima na opasnoj razini.
Barem jedna studija pokazala je da percepcija nelagoda je veća kada odlučite da ne puštate prdenja nasuprot kada postoji fizički razlog zašto ne možete ispaliti retro raketu. Način na koji crijeva pokreću mozak da nam javi da moramo razbiti vjetar dio je razloga što se to događa. Povećani pritisak izaziva osjećaj nadutosti i potrebu da ga pustite da leti. Ako ignorirate osjećaj, znači da ste hipersvjesni da gradite backdraft. Zbog svijesti je tako neugodno.
Elementarni prehrambeni sastojak: Kako nastaju prdci
Upozorenje o spojleru: Sljedeći opisi mogu učiniti da više nikada ne želite jesti.
Gastrointestinalni (GI) sustav započinje na usnama i završava na anusu. Postoji nekoliko naziva za GI sustav: GI trakt, probavni kanal i crijeva (obično se odnose na dijelove koji dolaze nakon jednjaka) su najčešći.
Jedete ili pijete hranjivu i ukusnu hranu, žvačete ono što treba žvakati zubima, a zatim je progutate u jednjak gdje se odvodi u želudac - što bi vas moglo podsjetiti na vrećicu bota ili jastuk od hripavca, ovisno o vašim hobijima - i više se razgrađuje kiselinama. Želudac miješa hranu i kiselinu na isti način kao što biste mogli miješati marinadu s mesom u plastičnoj vrećici.
Na dnu želuca kaša hrane i želučanog soka ulijeva se u tanko crijevo. Tanko crijevo je baršunasto meka vrtna crijeva duga 20 stopa u trbuhu. Širok je oko inča i kroz njega prolazi mišiće koji se skupljaju i guraju njegov sadržaj u obliku vala, što nije za razliku od onog vatrogasnog crijeva iz crtanih filmova iz 1960-ih.
Tanko crijevo ispunjeno je bakterijama. Tu se događa magija. Većina hranjivih sastojaka iz naše hrane apsorbira se kroz zidove tankog crijeva. Različiti dijelovi tankog crijeva upijaju različite stvari, a svaki ima svoje ime.
Posljednji dio putovanja odvija se u debelom crijevu (rektum). Tu se apsorbiraju posljednji komadići hranjivih sastojaka iz bakterijski nabijenog sadržaja tankog crijeva, kao i voda. Tako se fekalne tvari oblikuju u konzistenciju koja je čini jednokratnom.
Kroz čitav proces kretanja fekalnih tvari (hrana plus bakterije) kroz crijeva, metan dolazi na put. Ne zaustavlja kretanje, ali ako se zidovi crijeva drže podalje od sadržaja, jer na putu postoje mjehurići plina, sadržaj se ne pomiče. Valno djelovanje zidova crijeva prvo potiskuje plin.
Držanje u toj tutnjavi samo zadržava one mjehuriće plina u crijevima. Ništa se od tvari ne može stvarno kretati dok plin ne nestane. Činjenica da se ništa ne kreće, iako signali koji dolaze iz crijeva govore mozgu da se kretanje zaista mora dogoditi, razlog je zašto se cijela stvar osjeća tako nelagodno.
Promjene tlaka također čine razliku. Čini li vas prdećem letenje? Dopada se mnogim ljudima. Zrakoplov je pod tlakom, ali ne do razine tla. Zato nam uši pucaju dok poletimo i dok ulazimo na slijetanje. To je također razlog što se vreća čipsa koju ste kupili na maloj tržnici kraj vrata napuhuje poput lopte za plažu na visini krstarenja (trebao je imati jogurt; dolje saznajte zašto).
Mali mjehur metana koji ste kuhali od ručka ima puno veći pritisak - relativno - na 20.000 stopa nego na asfaltu. Sad se uključuje alarm u vašem mozgu koji vam govori da ga morate maknuti s puta. Srećom za vas (ali ne i za vašeg drugara), vaša su crijeva izgrađena tako da učinkovito premještaju taj metan prema izlazu.
Ne možeš pobijediti. Na kraju će sve te rektalne turbulencije postići oslobađanje. Još gore, ako u debelom crijevu postoji pristojna kolekcija krutina i bakterija, tada će rezultirajući repni smrad smrdjeti. Dakle, slijedite uljudno društvo kad je to potrebno, ali kad se nađete vani i daleko od drugih (ili barem tamo gdje vam to nitko ne može pripisati),neka se ripa!
Kako se ne zamahnuti obrazima
Sve je u crijevima - ono što unesete određuje što ćete dobiti. Prava hrana može vam pomoći da izbjegnete potrebu da najavite svoje prisustvo. Vaša su crijeva rog izobilja bakterija i iako zvuči grubo, važno je za zdravlje. Crijevne bakterije su ključne za pravilnu probavu i pomažu imunološkom sustavu. Postoji više teorija o drugim prednostima crijevnih bakterija i mikrobioma.
Metanobrevibacter je bakterija za koju je glasovano da će najvjerojatnije dati plin. Čak je i u imenu: metan. Barem jedna studija otkrila je da jedenje probiotika može pomoći u smanjenju tri različita soja bakterija iz gastrointestinalnog trakta, jedan od njih metanobrevibacter.Što je još važnije, studija je otkrila da je smanjenje metanobrevibactera doista smanjilo prdnje.