Sadržaj
Bolovi u kukovima čest su problem i mogu zbuniti jer uzroka ima mnogo. Važno je postaviti točnu dijagnozu uzroka simptoma kako bi se odgovarajući tretman mogao usmjeriti na osnovni problem.Uobičajeni uzroci
Artritis: Artritis je jedan od najčešćih uzroka bolova u kuku, a dostupno je mnogo tretmana. Ako konzervativni tretmani ne uspiju, moguća je operacija zamjene kuka.
Trohanterični burzitis:Trohanterični bursitis izuzetno je čest problem koji uzrokuje upalu burze preko vanjske strane zgloba kuka.
Tendonitis: Tendonitis se može pojaviti u bilo kojoj tetivi koja okružuje zglob kuka. Tendonitis oko kuka koji se najčešće susreće je tendonitis iliotibijalnog pojasa (IT pojas).
Labralna suza: Labrum je hrskavica koja okružuje zglob kuka. Labralne suze kuka prepoznaju se kao uzrok boli i hvatanja osjeta u zglobu. Često je artroskopija kuka opcija liječenja.
Osteonekroza: Osteonekroza je stanje koje se javlja kada je ograničen protok krvi u području kostiju. Ako neadekvatna količina protoka krvi dođe do kosti, stanice će umrijeti i kost se može srušiti. Jedno od najčešćih mjesta nastanka osteonekroze je u zglobu kuka.
Navedeni simptomi: Mnogi problemi s leđima i kralježnicom mogu uzrokovati simptome oko stražnjice i kuka. Najčešći problemi koji odnose bol na regiju kuka su hernija diska i išijas.
Snapping sindrom kuka: Sindrom pucanja kuka riječ je koja opisuje tri različita problema s kukovima. Prvo je kad IT traka pukne preko vanjske strane bedara. Druga se događa kada duboki fleksor kuka preskoči prednji dio zgloba kuka. Konačno, suze hrskavice ili labruma oko kukova mogu izazvati pucanje.
Mišićni sojevi: Sojevi mišića oko kuka i zdjelice mogu uzrokovati bol i grč. Najčešći sojevi su povlačenja prepona i sokovi tetive.
Prijelom kuka: Prijelomi kuka najčešći su u starijih bolesnika s osteoporozom. Liječenje slomljenih kukova zahtijeva operaciju kako bi se slomljeni dio zamijenio ili popravio metalnom pločicom i vijcima.
Fraktura stresa: Stresni prijelomi kuka najčešće su kod sportaša koji sudjeluju u sportovima s velikim utjecajem, poput trkača na duge staze. Liječenje je obično uspješno izbjegavanjem udarnih aktivnosti.
Problemi s kukovima u djetinjstvu:
- Razvojna displazija: Kad su kukovi iščašeni ili su u položaju u dojenačkoj dobi, zglob se možda neće pravilno razviti. Iako to kao dijete obično nije bolno, dovest će do ranog artritisa i problema s hodanjem.
- Legg-Calve-Perthesova bolest: Također se naziva Perthesova bolest, ovo je problem sličan osteonekrozi (vidi gore), ali u djetinjstvu. Ako je ozbiljan, može dovesti do trajnog oštećenja zgloba kuka i ranog artritisa.
Kada trebate nazvati svog liječnika?
Ako niste sigurni u uzrok simptoma ili ako ne znate posebne preporuke liječenja za svoje stanje, potražite liječničku pomoć. Liječenje bolova u kuku mora biti usmjereno na određeni uzrok vašeg problema. Neki znakovi da bi vas liječnik trebao posjetiti uključuju:
- Nemogućnost ugodnog hoda po zahvaćenoj strani
- Ozljeda koja uzrokuje deformaciju oko zgloba
- Bolovi u bokovima koji se javljaju noću ili tijekom odmora
- Bolovi u kukovima koji traju dulje od nekoliko dana
- Nemogućnost savijanja kuka
- Oticanje kuka ili područja bedara
- Znakovi infekcije, uključujući vrućicu, crvenilo, toplinu
- Bilo koji drugi neobični simptomi
Tretmani
Liječenje u potpunosti ovisi o uzroku problema. Stoga je od iznimne važnosti da prije nego što započnete program liječenja shvatite uzrok svojih simptoma. Ako niste sigurni u svoju dijagnozu ili ozbiljnost svog stanja, vi treba potražiti liječnički savjet prije nego što započne bilo koji plan liječenja.
Ovdje su navedeni neki uobičajeni načini liječenja bolova u kuku. Nisu svi ovi tretmani prikladni za svako stanje, ali mogu biti korisni u vašoj situaciji.
- Odmor: Prvo liječenje kod većine stanja koja uzrokuju bolove u kuku je odmor zgloba i omogućavanje popuštanja akutne upale. Često je to jedini korak potreban za ublažavanje simptoma. Ako su simptomi ozbiljni, također mogu biti od pomoći štake ili štap.
- Primjena leda i topline: Obloge s ledom i toplinske pločice među najčešće su korištenim tretmanima upale. Neki ljudi više vole jedno ili drugo, a neki olakšanje dobivaju kontrastnim tretmanom naizmjenično ledom i vrućinom. Općenito se led koristi za akutnu upalu, a toplina za kroničnije olakšanje.
- Istezanje: Istezanje mišića i tetiva koje okružuju zglob mogu pomoći kod nekih uzroka bolova u kukovima. Treba uspostaviti dobru rutinu, a slijeđenje nekih konkretnih prijedloga pomoći će vam na putu.
- Fizikalna terapija: Fizikalna terapija važan je aspekt liječenja gotovo svih ortopedskih stanja. Fizički terapeuti koriste različite načine kako bi povećali snagu, povratili pokretljivost i pomogli vratiti pacijente na razinu aktivnosti prije ozljede.
- Protuupalni lijek: Nesteroidni protuupalni lijekovi, koji se obično nazivaju NSAID, neki su od najčešće propisanih lijekova, posebno za pacijente s bolovima u kukovima uzrokovanim problemima poput artritisa, bursitisa i tendonitisa.